Cheveux très secs : avec quoi hydrater ?

L’état des cheveux sur la tête inquiète principalement les femmes, qui se plaignent souvent de cheveux très secs.

Une sécheresse excessive des cheveux est un signe de dommages capillaires. Quelles sont ses causes et comment restaurer les cheveux très secs, continuez à lire.

Causes cheveux très secs

Généralement, les causes les plus courantes de ce problème répandu sont attribuées à :

• en se lavant les cheveux trop souvent, surtout avec de l'eau chaude ;
• avec l'utilisation de détergents agressifs contenant des alcalis, des sulfates, des tensioactifs cationiques (agents tensioactifs), etc. ;
• avec l'utilisation constante de sèche-cheveux et d'autres appareils de coiffage thermique ; [1]
• avec une coloration régulière des cheveux.

De plus, la sécheresse accrue des cheveux est causée par :

• Une diminution de la production de sécrétion graisseuse ou de sébum par les glandes sébacées du cuir chevelu ;
• Carences nutritionnelles, notamment en protéines et en acides gras oméga-3 ; vitamines A, C, E, B7, B9, B12 ; et macronutriments (zinc, sélénium, soufre) ;
• déficience en fer;
• Hypothyroïdie ou hypoparathyroïdie et déficit associé en hormones thyroïdiennes ou parathyroïdiennes ;
• Des niveaux élevés de stress et d’anxiété, qui augmentent la production de cortisol dans le corps, ainsi qu’une diminution du flux sanguin vers le cuir chevelu, ce qui aggrave la trophicité des follicules pileux.

Facteurs de risque

Les facteurs de risque connus de sécheresse excessive des cheveux sont :

• vivre dans un climat sec et chaud ;
• exposition prolongée au soleil en été et aux vents froids en hiver ;
• eau chlorée ou salée;
• chauffage intérieur excessif ;
• malnutrition ou anorexie;
• ménopause;
• contraception hormonale.

Pathogénèse

Étant donné que l'objectif principal du sébum est de protéger le cuir chevelu et les cheveux de la perte d'humidité et des influences extérieures défavorables, la pathogenèse de la sécheresse accrue des cheveux s'explique par la violation de cette protection.

Les glandes sébacées sont situées près des follicules pileux et sortent dans le canal folliculaire ; un manque de sébum sécrété par celles-ci peut être dû à des problèmes au niveau des ovaires, des testicules ou des glandes surrénales et au déséquilibre associé des stéroïdes sexuels - testostérone et œstrogènes - qui régulent les glandes sébacées.

Des lavages fréquents, une exposition à des produits chimiques et à des températures élevées, ainsi que la photo-oxydation provoquée par les rayons UF peuvent épuiser les céramides naturels des cheveux qui lient les écailles entourant le cortex capillaire à la cuticule. La cuticule perd son uniformité et se relâche : ses écailles cornées de kératine ne s'ajustent plus étroitement autour de la tige du cheveu. Les cheveux perdent alors leur hydratation, c'est-à-dire qu'ils deviennent très secs.

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Symptômes cheveux très secs

Les premiers signes d'une sécheresse excessive des cheveux se manifestent par la perte de leur éclat normal (ils deviennent ternes).

De plus, les symptômes des cheveux secs se manifestent par des modifications de leur texture, les rendant lâches (« indisciplinés », mal peignés), et des cheveux colorés très secs – décolorés.

Les cheveux décolorés sont très secs, ce qui leur fait perdre leur élasticité naturelle.

Complications et conséquences

Lorsque les cheveux sont très secs, les complications et conséquences possibles incluentcasse de cheveux; l'apparition de pointes fourchues ; chute de cheveux;cuir chevelu sec avec formation d'écailles sèches kératinisées (desquamation) sous forme de pellicules.

Diagnostics cheveux très secs

UNtrichologue ou un dermatologue s'occupe de problèmes capillaires. Le diagnostic des cheveux secs peut consister en un examen du cuir chevelu et un examen de la tige capillaire au microscope.

Des tests tels qu'un test sanguin biochimique et des tests pour les niveaux d'hormones (sexe et thyroïde) et de fer sont nécessaires.

Un diagnostic différentiel est effectué pour découvrir la véritable cause du problème.

Traitement cheveux très secs

Que faire si vos cheveux sont très secs ? Les experts conseillent de commencer par une « réinitialisation » - une nouvelle coupe de cheveux pour cheveux très secs, qui éliminera les pointes fourchues des tiges capillaires.

S’il y a des problèmes de santé, l’état des cheveux peut s’améliorer après le traitement de l’affection sous-jacente.

Vous devez trouver le bonproduits de soin des cheveux et du cuir chevelu, y compris les shampoings, après-shampooings, après-shampooings, sprays pour cheveux très secs, [2]qui doit inclure :

• acides gras (oléique, palmitique, stéarique, linoléique, linolénique, etc.) ;
• acides alpha-hydroxy (acide lactique, acide malique);
• huiles naturelles - huile de coco, huile d'olive, huile d'amande, huile de ricin (ricin), huile de carthame ; huile d'avocat et de macadamia,huile d'argan, l'huile de pépins de raisin;
• huiles essentielles - huile de jojoba et de bois de santal, thym, lavande, rose, sauge sclarée, ylang-ylang ;
• lanoline ou glycérine (glycérol);
• céramides, collagène hydrolysé, hyaluronate de sodium (acide hyaluronique) ;
• vitamines A et E.

Pour le lavage de la tête, il est recommandé d'utiliser des shampoings pour cheveux très secs contenant du collagène, des céramides, de l'acide hyaluronique ou des protéines de soie hydrolysées (extraites de fibroïne de soie brute et de séricine) ; aux extraits de plantes médicinales (racine de bardane, réglisse et consoude, cônes de houblon, fleurs de sureau noir, feuilles d'ortie, menthe poivrée, sauge, prêle).

Il est également recommandé d'utiliser des fillers hydratants aux céramides, qui aident à redonner brillance et élasticité aux cheveux.

Comment utiliser les huiles pour cheveux très secs ? Il s'agit essentiellement de masques nourrissants pour cheveux très secs à base de vitamine E et d'huiles d'olive, de noix de coco, d'amande, de ricin ou de maïs riches en antioxydants, qui aident à renforcer la couche externe de la cuticule.

Les masques maison les plus simples et les plus abordables pour cheveux très secs sont fabriqués à partir d'une huile légèrement chauffée (n'importe laquelle de celles mentionnées précédemment) au bain-marie, à laquelle vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huile essentielle. L'huile est doucement frottée sur les cheveux pendant quelques minutes. Après cela, couvrez les cheveux avec un film alimentaire, par-dessus une serviette éponge et conservez pendant 30 à 45 minutes. Lavez le masque avec du shampoing, rincez les cheveux : vous pouvez utiliser de l'eau additionnée d'une petite quantité de jus de citron ou de vinaigre de cidre de pomme. Ce rinçage « resserre » la cuticule et rend les cheveux plus lisses.

Il est recommandé de faire de tels masques une à deux fois par semaine pour les cheveux très secs :

• avec de l'huile d'olive ou de ricin et du jaune d'œuf cru ;
• avec du jaune d'oeuf et de la crème épaisse;
• masque capillaire à la crème sure;
• avec de l'huile d'amande et de la gélatine (que l'on verse d'abord avec de l'eau tiède pour gonfler) ;
• masques à la glycérine;
• masques hydratants à l'huile de coco et décoction de racine de persil, au yaourt nature et au miel, à la pulpe d'avocat fraîche et à l'huile de jojoba.

Plus d'informations dans le matériel -Soin des cheveux secs

La prévention

Pour éviter le problème de la sécheresse accrue des cheveux, vous devez :

• évitez de vous laver fréquemment la tête et n'utilisez pas d'eau trop chaude ;
• séchez et coiffez vos cheveux le moins possible ;
• protégez vos cheveux du soleil - portez un chapeau ;
• Portez un bonnet de bain lorsque vous visitez une piscine avec de l'eau chlorée ;
• Ne tirez pas vos cheveux en « queue de cheval » et n'utilisez pas d'accessoires pour cheveux en métal ;
• Utilisez des shampoings doux et des produits de soins capillaires adaptés ;
• Buvez suffisamment d'eau et ajoutez des acides gras oméga-3 (présents dans le saumon, le maquereau, les sardines) et de la vitamine E (en mangeant des épinards, du brocoli, des avocats, des noix et des graines) à votre alimentation ;
• massez régulièrement le cuir chevelu pour stimuler la circulation sanguine.

Prévoir

Le soin et l'entretien des cheveux très secs - avec l'utilisation judicieuse des produits appropriés - contribueront, dans la plupart des cas, à minimiser les dommages causés aux cheveux et à restaurer des cheveux sains.