Les scientifiques ont signalé une inefficacité de l'alimentation populaire

L'été est une période où beaucoup de gens sont sérieusement préoccupés par leur apparence: les femmes lisent des articles sur la bonne nutrition, les hommes achètent des billets pour les gymnases, en général, presque tout le monde s'intéresse à un mode de vie sain. L'un des moments qui intéressent les femmes est, bien sûr, divers régimes alimentaires et systèmes de nutrition.

Des experts de Belgique ont rapporté que des études récentes ont prouvé l'inefficacité absolue du régime autrefois à la mode pour les groupes sanguins. Les diététiciens européens croient que ce régime n'est pas seulement inutile, mais même dangereux pour le corps, donc ils conseillent de s'abstenir des conseils que donne l'auteur.

L'auteur du régime populaire, Peter D'Adamo, insiste sur le fait que le système alimentaire qu'il a développé n'est pas un régime au sens courant du terme. Il appelle pour toujours à changer le mode de vie et le style de nutrition et soutient que le miracle ne changera pas d'un changement de régime hebdomadaire.

Le médecin américain a développé un système de nutrition dans lequel le régime alimentaire de chaque personne devrait dépendre du groupe sanguin. Chacun des quatre groupes, l'auteur a donné son nom et l'a justifié par le fait que différents groupes sanguins sont apparus non pas en même temps, mais à des périodes différentes. La base du régime alimentaire pour le groupe sanguin réside dans le fait qu'une personne, de l'avis de l'auteur, selon son groupe sanguin, devrait consommer des aliments différents. L'auteur estime que les produits qui étaient disponibles au moment de l'apparition, par exemple, du deuxième groupe sanguin, seraient utiles pour une personne avec un deuxième groupe, mais dangereux pour ceux avec un troisième groupe. Une telle déclaration, basée sur le naturel imaginaire, a corrompu beaucoup de personnes qui ont délibérément refusé d'utiliser des légumes, de la viande et d'autres produits utiles pour le corps. Le deuxième point qui ne peut pas mais s'il vous plaît est que l'utilisation de la nourriture ne peut pas être limitée, la restriction s'applique uniquement à la nourriture.

L'auteur du régime dit que différents aliments, selon le type de sang d'une personne, sont perçus différemment par son corps et son système digestif et sont différemment absorbés par le corps.

Les spécialistes belges se sont intéressés aux principes du nouveau régime alimentaire après que les nutritionnistes ont remarqué que le nombre de patients qui parlent du nouveau système alimentaire a sensiblement augmenté. Après que les médecins ont décidé d'étudier le système de la mode en détail, il s'est avéré que, malgré sa popularité, aucune étude scientifique officielle du régime n'a été trouvée pour le moment. Toutes les opinions sur l'efficacité du système de nutrition ont été rédigées par des personnes ordinaires qui ne considéraient pas le régime de façon scientifique. La seule étude scientifique qui a examiné l'effet de la nutrition sur des personnes ayant des groupes sanguins différents portait sur un régime pauvre en graisses et qui ne modifiait qu'indirectement le sujet de la description de la réaction de personnes ayant différents groupes sanguins.

Les médecins, les nutritionnistes affirment qu'un régime alimentaire pour différents groupes sanguins ne peut être reconnu efficace et même le considérer comme tout à fait inutile. Les experts sont convaincus que seule une alimentation saine et une activité physique active peuvent contribuer à la perte de poids.

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