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Les gens pleins vivent plus longtemps que hudyshek
Dernière revue: 23.04.2024
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La plupart des personnes en surpoids essaient de perdre du poids le plus rapidement possible, cependant, une nouvelle étude de scientifiques suggère que les personnes à part entière vivent plus longtemps que mince et en forme. Par conséquent, si vous collectez quelques kilos en trop pour les fêtes de fin d'année et de Noël, ce n'est pas un sujet de préoccupation, mais un moyen de longévité.
Une nouvelle étude à grande échelle de spécialistes, dont les résultats sont publiés dans le Journal de l'American Medical Association, est basée sur une analyse de centaines d'études antérieures par des scientifiques.
Nous avons l'habitude d'entendre dire que les personnes obèses sont plus à risque de développer diverses maladies, par exemple des maladies associées au système cardiovasculaire, au diabète, à l'arthrite, etc. Cependant, être mince est beaucoup plus dangereux que dodu. Les scientifiques disent que les personnes à part entière ont des avantages dans la durée et la qualité de vie par rapport aux personnes dont le poids est dans les limites qui sont considérées comme normales.
"Malgré le fait que les kilos en trop augmentent le risque de développer un certain nombre de maladies, ils peuvent jouer un rôle positif dans la vieillesse", ont commenté les chercheurs. "Les réserves de graisse superflu aident à garder les gens en bonne santé dans la vieillesse, au cas où la maladie provoque soudainement une perte significative de poids corporel."
Les auteurs de l'étude disent que si les personnes obèses perdent du poids en raison de leur maladie due à leurs dépôts de graisse, alors les organes de la peau sont impliqués dans ce processus.
Néanmoins, les scientifiques notent que cela s'applique uniquement aux personnes ayant un léger excès de poids corporel. Les personnes qui ont de sérieux problèmes de poids et qui sont obèses ne tombent pas dans cette catégorie.
En outre, les scientifiques travaillent sur une autre version. Il est basé sur le fait que les personnes à part entière surveillent attentivement leur santé afin de ne pas s'améliorer, et donc, visitent souvent les gymnases et contrôlent leur nourriture, évitant les aliments gras et étouffant les accès de faim à temps. Selon les scientifiques, les personnes minces, qui ne sont pas préoccupées par les problèmes d'excès de poids, ne sont pas si pointilleux dans les aliments et moins engagés dans les sports. En outre, les experts notent que les personnes à part entière sont plus attentives à leur santé et aux symptômes de maladies, par exemple, à l'hypertension artérielle. Cela signifie qu'ils prendront soin de leur santé avant et, sans délai, consulter un médecin.
Les scientifiques ont analysé plus de quatre-vingt-dix études liées à cette question, à laquelle des millions de femmes et d'hommes ont participé. Les experts ont évalué le rapport entre le poids et la taille des sujets (indice de masse corporelle), ainsi que leur état de santé.
L'indice de masse corporelle pour les personnes ayant un physique normal est de 18,5 - 24,9. Le surpoids est de 25 à 29,9 et l'obésité est appelée IMC, ce qui dépasse la note de 30.
En conséquence, les scientifiques sont arrivés à la conclusion que les personnes souffrant de surpoids vivent six pour cent de plus que celles qui tombent dans la catégorie «normal». Mais en outre, il s'est avéré que l'espérance de vie des personnes dont le poids se situe entre 30 et 34,9 correspond à peu près à l'espérance de vie des personnes minces, mais pour celles qui pèsent plus, le risque de décès prématuré augmente considérablement.
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