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6 produits les plus nocifs pour le corps de l'enfant
Dernière revue: 23.04.2024
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Les nutritionnistes ont préparé une évaluation des produits qui sont très nocifs pour le corps de l'enfant. Cette liste sera utile pour les parents, qui ne peuvent pas résister à la tentation de manger quelque chose de délicieux (en sachant que le produit est composé d'arômes et conservateurs), et mettre ainsi un exemple à leurs enfants, qui sont déjà à un étirement plus jeune âge dans les magasins pour un paquet de chips ou une bouteille de soda coloré.
Alors, pourquoi tout est-il nocif pour nous faire signe, et nous ne pouvons pas contenir nos désirs et acheter absolument inutiles pour l'organisme, et parfois des produits dangereux?
Yogourt
La publicité fait son travail, et nous croyons que l'odeur et la couleur du yogourt sont données aux morceaux de fruits qui flottent dedans. Et que c'est un produit laitier qui n'apporte que le plus utile au corps. Mais en fait, avec le produit laitier "utile", nous mangeons toutes les impuretés désagréables - épaississants, antioxydants, stabilisants et arômes. Par conséquent, avant d'acheter un yaourt d'enfant, réfléchissez bien, est-ce qu'il s'améliore en mangeant toutes ces impuretés?
Chips
C'est un mélange de matières grasses, de glucides, de substituts d'arômes et de colorants. Le processus de leur préparation laisse également beaucoup à désirer, en raison de ses caractéristiques, les chips sont saturées de cancérigènes dangereux, ce qui peut provoquer le développement de maladies oncologiques. En plus du fait qu'un «surdosage» de frites provoque des nausées, des maux de tête et une faiblesse générale, il existe un risque d'augmentation du mauvais cholestérol dans le sang. La même chose peut être dite à propos des craquelins et des noix, qui causent de grands dommages à l'organisme en développement de l'enfant.
Hot-dogs
Hot-dogs, hamburgers et autres représentants de la restauration rapide entrent également dans la catégorie des produits dangereux pour la santé. Si vous permettez à l'enfant d'utiliser régulièrement de tels produits, alors ce n'est pas loin des problèmes digestifs - gastrite, colite, brûlures d'estomac, nausées et constipation. En outre, c'est un moyen direct d'un ensemble de surcharge pondérale et d'obésité.
Légumes et fruits
Si vous avez la possibilité de cultiver des légumes et des fruits dans votre propre jardin, alors c'est un énorme avantage, mais sinon, c'est déjà un problème. Sur les étagères des supermarchés est un grand nombre de fruits et légumes attrayants, mais sont-ils toujours utiles? Personne ne garantira que ces produits naturels ne poussent pas à proximité de l'usine ou de la route. Un réservoir de vitamines peut s'avérer être un accumulateur toxique, ce qui provoquera non seulement un empoisonnement, mais aussi de graves problèmes de santé. En ce qui concerne les conservateurs, puis dans la composition des légumes ou des fruits, il peut y avoir du glutamate de sodium, qui peut être une cause de maux de tête, ainsi que causer des spasmes des articulations, jusqu'à des perturbations métaboliques.
Produits fumés
Saucisse, saucisses, viande fumée - tout cela provoque l'appétit, et d'un coup d'œil à cette production de flux de salive. Mais attention, de tels produits fumés savoureux et aromatiques peuvent contenir plus d'arômes et de charges que la viande elle-même. Dans le processus de traitement avec le benzopyrène, des cancérogènes se forment qui, rappelons-le, provoquent le cancer. Pour faire plaisir à un enfant avec un délicieux plat de viande, mieux vaut en acheter un frais et préparer quelque chose pour lui à la maison.
Chocolats
Bien sûr, cette gâterie préférée et comment ne pas persévérer, tout de même l'enfant lui demandera de lui acheter une tablette de chocolat. Néanmoins, vous devez vous rappeler que même une barre contient une énorme quantité de calories, qui vient dans le corps dans l'entreprise avec des colorants, des additifs chimiques et des arômes.
Prenez soin de votre santé et de la santé de vos enfants, et souvenez-vous que la nourriture faite maison avec amour est la meilleure des délicatesses!