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Pourquoi les gens s'ennuient et que menace-t-il?
Dernière revue: 16.10.2021
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Imaginez que vous attendiez depuis longtemps pour voir un médecin, et que votre tour ne vous convient toujours pas. Il semble que même une seconde main ralentisse spécialement le passage du temps. L'attente se prolonge péniblement, toutes les images sur les murs près du cabinet médical sont examinées dans les moindres détails, tout comme les personnes assises à côté d'eux attendent leur tour. Augmente l'irritation du fait qu'il n'y a rien à occuper et une phrase vient à l'esprit: "Je m'ennuie!".
Malgré le fait que l'ennui est généralement perçu comme un inconvénient temporaire qui peut facilement être résolu par des circonstances ou des activités changeantes, il peut aussi être un facteur de stress dangereux pouvant entraîner de graves problèmes de santé.
L'ennui sur le lieu de travail peut entraîner des accidents si, par exemple, une personne se livre à des activités nécessitant de l'attention (conducteurs, agents de santé).
Au niveau du comportement, l'ennui est associé à des problèmes de gestion impulsive, qui provoquent la suralimentation, l'abus d'alcool et de drogues, ainsi que la dépendance au jeu.
Pas étonnant qu'il y ait l'expression "jusqu'à ce que la mort s'ennuie". Il caractérise très bien les conséquences d'une condition apparemment anodine.
Malgré le fait que l'ennui peut causer beaucoup de problèmes, jusqu'à ce que la justification scientifique de ce processus est loin. L'ennui reste encore quelque chose de mystérieux et d'inexploré.
Le psychologue John Eastwood de l'Université York (Canada), avec ses collègues scientifiques, a essayé de comprendre les processus mentaux qui sous-tendent le sens de l'ennui.
L'article d'experts, publié dans la revue Perspectives on Psychological Science, regroupe plusieurs études antérieures.
À partir du matériel étudié avec lequel les spécialistes ont travaillé, selon eux, l'ennui est un état de dégoût, quand une personne veut, mais ne peut pas changer d'activités. Cette condition se produit en raison de perturbations dans les régions du cerveau qui régulent l'attention.
Une personne s'ennuie lorsqu'elle ne fait pas attention aux informations internes (pensées et sentiments), aux stimuli externes (lorsqu'elle devient indifférente à ce qui se passe autour). Les chercheurs espèrent que le développement de nouvelles stratégies pour combattre l'ennui aidera à soulager l'état des patients, et peut également faire la distinction entre les échecs dans les processus cognitifs, qui sont souvent confondus avec l'ennui.