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Produits appelés rafraîchissement d'haleine
Dernière revue: 16.10.2021
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Après vous être brossé les dents le matin, vous voulez garder la fraîcheur de la respiration toute la journée. Certains produits peuvent aider à cela, et ce ne sont pas seulement les chewing-gums spéciaux qui sont activement annoncés comme le seul moyen de sauver la cavité buccale.
L'un des produits qui peuvent débarrasser la cavité buccale d'une odeur désagréable est le persil. Cette plante neutralise également parfaitement l'odeur du tabac. La cardamome, la coriandre, l'absinthe, le romarin et l'eucalyptus sont moins puissants. Pour un plus grand effet de l'herbe, vous devez mâcher ou infuser le thé aussi longtemps que possible, avec lequel vous pouvez vous rincer la bouche. Vous pouvez combiner plusieurs plantes.
La principale raison de l'apparition d'une odeur désagréable dans la bouche est le sulfure d'hydrogène. Son niveau peut être réduit à l'aide de yogourt naturel et non sucré. L'utilisation régulière de ce produit réduira le risque de maladie des gencives et d'assombrissement de l'émail des dents.
Parfois, l'odeur apparaît à cause des morceaux de nourriture coincés entre les dents. Débarrassez-vous de ce problème aidera riche en fibres de fruits et légumes. Ceux-ci comprennent le céleri, les carottes et les pommes. Ces légumes contribuent non seulement au nettoyage des espaces interdentaires, ils sont également très utiles pour les gencives.
Pour créer un environnement dans la cavité buccale qui est défavorable à la reproduction des bactéries, mangez plus de baies, de pastèques, d'agrumes et d'autres légumes riches en vitamine C. L'utilisation régulière de ces aliments a encore un effet bénéfique sur les gencives. Ne remplacez pas la vitamine C naturelle par un additif artificiel, cela peut provoquer une indigestion.
Ne pas oublier le thé vert, qui nettoie avec succès les bactéries de la surface des gencives et des dents. Cette boisson est riche en flavonoïdes, qui non seulement soulagent la cavité buccale de l'odeur désagréable, mais aussi blanchissent les dents et améliorent le métabolisme.
Vous devriez faire attention aux produits de lait aigre. Comme les yaourts, ils réduisent le niveau de sulfure d'hydrogène dans la bouche et rafraîchissent l'haleine. En outre, les substances contenues dans les produits laitiers fermentés ne permettent pas aux bactéries de fermentation de se multiplier et de rendre la cavité buccale impropre à leur vie.
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