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L'utilité cachée de l'huile de coco
Dernière revue: 16.10.2021
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L'huile de noix de coco est toujours un produit exotique, si peu connaissent ses puissantes propriétés médicinales. Actuellement, l'huile de noix de coco est utilisée à diverses fins cosmétiques et industrielles, pendant de nombreux siècles, elle a servi comme une excellente source de nutriments dans les tropiques.
Il n'y a pas si longtemps, la noix de coco était associée à des atolls lointains d'une beauté et de palmiers incomparables. Mais la noix de coco n'est pas seulement un "fruit du paradis", mais tout un ensemble de médicaments naturels.
L'huile de coco contient un grand nombre de substances très utiles:
- acides gras saturés (acides laurique, caprylique, myristique et palmitique);
- les acides gras polyinsaturés (acide linoléique);
- les acides gras monoinsaturés (acide oléique);
- les polyphénols (acide gallique);
- les dérivés d'acides gras (bétaïnes, éthanolamide, éthoxylates, esters d'acides gras, esters);
- les chlorures gras, dérivés d'alcools gras;
- vitamine E, vitamine K et minéraux (fer).
Tous ces composants créent un arsenal riche qui peut représenter une défense sérieuse contre une variété de facteurs de risque pour le développement de maladies.
Protection contre les infections
Dans le corps humain, l'acide laurique est converti en monolaurine. Ce composé a de fortes propriétés antivirales, antibactériennes et antifongiques. Monanolin a la capacité de détruire les membranes lipidiques et de détruire virtuellement une variété de micro-organismes pathogènes. L'huile de coco peut être une bonne alternative pour diverses infections virales, telles que la rougeole, la grippe, l'hépatite C et même le VIH. Par exemple, des chercheurs philippins étudient l'efficacité de l'acide laurique dans le traitement de l'infection par le VIH.
L'huile de coco peut également être utilisée pour traiter Candida albicans et les infections fongiques de la peau des pieds et des ongles. Contrairement aux antibiotiques, il n'a pas d'effets secondaires. L'acide laurique n'est pas produit dans le corps humain. Nous ne pouvions l'obtenir qu'avec le lait maternel. Une autre chance de l'obtenir à nouveau est de consommer de l'huile de coco.
Soin des cheveux
Les acides gras uniques de l'huile de coco sont de petite taille et sont capables d'adhérer librement à travers les membranes cellulaires des cheveux. Cela vous permet d'obtenir une concentration élevée d'huile de coco dans les cheveux. L'huile de frottage dans le cuir chevelu aidera à éviter les pellicules, son apparence est due à la peau sèche ou à l'influence des champignons. Avec une utilisation régulière, l'huile de coco peut tuer le champignon et éliminer les pellicules.
Une peau saine
L'huile de noix de coco est un merveilleux conditionneur pour la peau. Il contient des triglycérides moyens, des graisses naturelles qui pénètrent profondément et hydratent la peau, créant une barrière protectrice contre les effets de l'environnement et des radicaux libres. L'huile de noix de coco fournit également une protection contre le rayonnement ultraviolet, réduisant son intensité de 20%.
L'huile de noix de coco est riche en antioxydants, elle est donc idéale pour prévenir les changements liés à l'âge. En outre, il contient de la vitamine E et accélère la régénération de la peau avec des abrasions, des brûlures et d'autres blessures.
Perte de poids
Les acides gras moyens de l'huile de coco augmentent l'activité du métabolisme, car ils sont facilement digérés et convertis en énergie. Selon Natural News, des études ont confirmé que les acides gras moyens sont trois fois plus efficaces pour améliorer le métabolisme que les longues chaînes d'acides gras.
Prévention des maladies de la civilisation
L'huile de noix de coco réduit le risque de développer un diabète et une maladie cardiaque. Les résultats des études confirment que l'utilisation de l'huile de noix de coco contribue à une diminution de l'indice de masse corporelle (IMC) et le risque de développer un diabète de type 2 et des maladies cardiaques. En outre, l'huile de noix de coco maintient les os en bonne santé. Des études ont montré que l'huile de noix de coco aide à prévenir l'ostéoporose, en améliorant l'absorption des nutriments et des minéraux tels que le calcium et le magnésium.