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Pour perdre du poids, il suffit de modifier son rythme biologique.
Dernière revue: 01.07.2025
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Le désir de rester mince en permanence pousse les gens à recourir à toutes sortes d'astuces. Entraînements intensifs en salle de sport, régimes épuisants: tout cela pour éviter de prendre du poids.
Cependant, des scientifiques américains du Scripps Research Institute, en Floride, sont arrivés à la conclusion que pour perdre du poids, il suffit de modifier son rythme biologique. Ils ont réussi à synthétiser plusieurs molécules capables de modifier le rythme biologique d'une personne. Les chercheurs soulignent qu'une simple modification du rythme biologique, sans régime ni exercice, peut aider une personne en surpoids à perdre du poids.
Les molécules synthétisées ont pu modifier l'horloge biologique de l'hypothalamus de souris de laboratoire. Cela a entraîné une baisse significative de leur taux de cholestérol. Leur masse grasse a diminué sans régime, et la masse grasse a disparu d'elle-même.
« Nos rythmes circadiens sont vraiment liés au métabolisme, qui peut être modulé à l'aide de ces molécules », a déclaré l'auteur de l'étude Thomas Burris, responsable de l'étude et professeur à Scripps Florida.
Au cours des expériences, il a été constaté que les molécules synthétiques contribuaient à réduire le taux de cholestérol sanguin de 47 %. Elles activaient les protéines REV-ERBα et REV-ERBβ, qui régulent le métabolisme: ainsi, avec la même quantité de nourriture consommée, les animaux ont pu perdre du poids.
Les enzymes nécessaires à la dégradation des graisses et des glucides sont produites dans le corps humain en quantités variables et à différents moments. Un changement de l'horloge biologique peut réduire la quantité d'enzymes dégradant les graisses. Dans ce cas, les graisses sont simplement excrétées par l'organisme sans y être déposées et sans entraîner de prise de poids. Un changement du rythme biologique affecte la synthèse des graisses corporelles, dont la vitesse n'est pas la même le jour et la nuit; par exemple, au repos, la synthèse s'accélère.
Cependant, jusqu'à présent, les scientifiques n'ont testé de nouvelles molécules amaigrissantes que sur des souris. Les chercheurs affirment que les principes de la prise de poids excessive et du métabolisme chez la souris et l'homme sont largement similaires. Si cette théorie se confirme, la découverte des scientifiques américains contribuera à faire progresser le traitement de l'obésité et du diabète.