Le côté du lit où l'on dort a de l'importance

Il s'avère qu'il ne suffit pas de se lever du bon côté du lit le matin. Il est également important de savoir de quel côté du lit on dort, et le feng shui n'a rien à voir avec cela.

Des scientifiques anglais ont démontré que le bon côté du lit influence directement l'humeur et même la réussite. L'étude a porté sur des milliers de volontaires qui ont dormi d'un côté ou de l'autre du lit et ont ensuite discuté de leur journée et même de leur santé.

Les experts ont mené une enquête auprès des personnes étudiées et sont arrivés à une conclusion sans équivoque: le côté le plus optimal pour dormir est le côté gauche. Ceux qui dormaient à gauche avaient une vision plus optimiste de la réalité environnante et traitaient leurs proches et leurs collègues avec plus d'affection. Ces personnes se faisaient facilement des amis, avaient de la chance au travail et ne se plaignaient pas de mauvaise humeur ni de mauvaise santé.

Certains sceptiques soulignent que les pourcentages dans cette étude ne sont pas très élevés, mais la tendance vers le sommeil « du côté gauche » est claire.

Les psychologues affirment que les résultats obtenus peuvent nuire aux relations des couples particulièrement influençables, qui se disputeront désormais le droit de dormir à gauche. Les scientifiques apportent ici une correction: cette observation ne s'applique pas aux conjoints contraints de dormir à droite « bon gré mal gré ». Elle ne concerne que les personnes qui passent la nuit seules. Pour le reste, pour être de bonne humeur, il suffit de bien dormir, ce qui peut être assuré par un matelas et une literie bien choisis.

À la recherche du « bon » côté du lit, les employés de l'entreprise ont prêté attention à un autre point important: ils ont constaté qu'un nombre considérable de couples mariés, malgré d'excellentes relations, ne dorment pas dans le même lit, mais dans des lits, voire des chambres, différents. La plupart des personnes citent les ronflements du conjoint ou un sommeil agité comme raisons de ce comportement. Un nombre plus restreint de volontaires interrogés préfèrent dormir avec des enfants ou des animaux domestiques plutôt que dans le lit conjugal.

De plus, les experts ont déterminé la distance optimale entre les conjoints pendant le sommeil. Par exemple, les couples qui dorment à une distance maximale de trois centimètres l'un de l'autre ne devraient pas se soucier de la qualité de leurs relations familiales.

On ne sait pas encore précisément à quoi les résultats de cette étude peuvent être liés. Cependant, les scientifiques considèrent ces résultats comme avérés et recommandent à chacun d'en tirer les conclusions qui s'imposent. Pour l'instant, une seule question reste en suspens: que faire lorsqu'on ne peut pas dormir d'un seul côté du lit, en se déplaçant et en se retournant de manière incontrôlable? Les experts se réservent le droit de poursuivre les recherches, et nous ne pouvons qu'espérer obtenir prochainement des réponses complètes à toutes les questions qui nous intéressent.

Cette étude a été initiée par une entreprise manufacturière spécialisée dans la literie et les meubles de chambre à coucher.