L'huile de poisson peut aider à lutter contre la démence sénile

L'huile de poisson – presque chacun d'entre nous se souvient de son goût, pour le moins désagréable, de son enfance. On pouvait encore l'acheter facilement en pharmacie. Mais aujourd'hui, les fabricants ont trouvé un moyen de consommer ce produit aussi utile sans problème: l'huile de poisson en capsules.

L'huile de poisson possède une odeur et un goût spécifiques. Elle est obtenue à partir du foie de certaines espèces de poissons. Il existe trois principaux types d'huile de poisson, mais la source est toujours le foie de poisson. La couleur du produit final dépend de la technologie de production. Aujourd'hui, l'huile de poisson est vendue dans des teintes jaunâtres, blanches ou brunes. Le plus souvent, on trouve de l'huile de poisson blanche, extraite du foie de morue. La technologie de production peut être de deux types: manuelle, c'est-à-dire sans équipement, ni dispositif, etc., et spécialisée, où le foie de morue subit un traitement spécifique et est refroidi. La méthode manuelle est le plus souvent utilisée par les pêcheurs eux-mêmes.

Le principal avantage de l'huile de poisson en capsules est qu'elle peut être prise sans inconvénient particulier, aussi bien par les adultes que par les enfants. Dans ce cas, il n'y a pratiquement aucune restriction. Même les femmes enceintes et allaitantes peuvent l'utiliser en toute sécurité, sans crainte pour la santé de leur bébé. La dose quotidienne d'huile de poisson est de trois grammes, mais pour certaines maladies, il est recommandé d'augmenter la dose. Par exemple, en début de grossesse, pour prévenir les fausses couches, il est recommandé de prendre au moins 5 grammes par jour. Bien entendu, la dose optimale d'huile de poisson doit être déterminée par un médecin, en tenant compte de l'état de santé et des antécédents médicaux de la patiente. Le médecin peut envisager d'augmenter la dose à 6 grammes par jour.

L'huile de poisson contient une forte concentration de micro-éléments et de vitamines bénéfiques pour la santé. Une consommation régulière d'huile de poisson améliore l'état des ongles, des cheveux, de la peau, etc. Ainsi, si vous constatez que vos ongles fragilisent, pèlent, se cassent, que votre peau a pris un teint terne ou que vos cheveux ont perdu leur éclat et leur force, une consommation quotidienne d'huile de poisson soulagera ces problèmes. Une seule capsule par jour suffit et les résultats seront immédiats.

Il est important de noter que l'huile de poisson est composée à 70 % d'acide oléique, le reste étant de l'acide palmitique. Ces acides sont extrêmement bénéfiques pour l'organisme. Par exemple, la consommation d'huile de poisson prévient la formation de caillots sanguins et améliore les fonctions cérébrales. Les médecins recommandent aux personnes âgées de prendre une seule capsule par jour pour améliorer leur activité mentale, leur mémoire et leur état général. L'huile de poisson est un excellent moyen de prévenir la démence sénile et la démence sénile.

On trouve actuellement en pharmacie de l'huile de poisson sous forme de capsules, spécialement conçues pour les jeunes enfants. Il est conseillé d'en prendre dès l'âge de deux ans, car elle constitue un excellent moyen de prévention contre de nombreuses maladies infantiles, comme l'anémie, le rachitisme, etc.

Enfin, il convient de noter que presque tous les fabricants de produits pharmaceutiques bien connus produisent de l'huile de poisson en capsules, mais la meilleure huile de poisson reste norvégienne.

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