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Les hommes musculaires vivent plus longtemps
Dernière revue: 23.04.2024
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Le physique athlétique peut signifier plus pour les hommes que juste une belle apparence.
Une équipe de chercheurs suédois a découvert que les hommes musclés apprécient non seulement l'attention accrue des femmes, mais vivent aussi plus longtemps que les hommes moins athlétiques.
Les résultats des chercheurs sont décrits dans la revue "British Medical Journal".
Les experts ont analysé les données d'un million d'hommes responsables du service militaire, qui ont passé des examens médicaux de pré-conscription il y a 24 ans - à l'âge de 16-19 ans. Les médecins ont testé leur entraînement physique, les obligeant à faire des exercices physiques, à s'extirper du sol et à s'accroupir, testant leur endurance. Toutes les données ont été enregistrées.
Au fil des ans, certains de ces hommes sont morts, certains ont gagné des kilos en trop. Les experts ont trouvé un fait intéressant: ceux qui n'étaient plus en vie, au tout jeune âge, ne différaient pas par leur constitution athlétique et étaient faibles. Ils ont également constaté que les personnes non sportives sont les plus sensibles aux troubles mentaux et au stress fréquent.
Cependant, les résultats obtenus ne disent pas que l'accumulation de masse musculaire peut fournir de nombreuses années de vie. Même si les hommes musclés et en forme dans leur jeunesse prennent du poids, ils vivront encore plus longtemps.
Pendant toute la période d'étude, 26 145 hommes sont morts. Les scientifiques appellent les principales causes de décès occasionnels, puis le suicide, le cancer, les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux. Un tiers des décès étaient dus à d'autres causes.
Ces hommes, dont la force musculaire au début de l'étude était supérieure à la moyenne, risquaient de perdre leur vie prématurément, pour une raison ou une autre, de 20 à 35% de moins. Les personnes faibles étaient 65% plus susceptibles de devenir fous ou déprimés, et le taux de suicide dans ce cas était de 20 à 30%.
Les causes du retrait précoce de la vie deviennent souvent l'hypertension et l'obésité. Si vous ne tenez pas compte de l'influence de ces facteurs et de l'hérédité, la faiblesse musculaire est l'une des principales causes de décès prématuré. Même la grande taille de l'abdomen ne déprime pas les hommes autant que l'absence de muscles.
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