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Les boissons sucrées augmentent le risque de diabète chez les femmes, même celles de poids normal
Dernière revue: 01.07.2025
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Les femmes qui boivent deux boissons sucrées ou plus par jour, même si elles ont un poids normal, présentent un risque plus élevé de maladie cardiaque et de diabète, suggère une nouvelle étude.
Cela s’applique aux boissons gazeuses, sucrées, aromatisées et contenant du sirop.
Des études antérieures ont établi des liens entre la consommation de ces boissons et l’obésité, l’hyperlipidémie, l’hypertension artérielle et le diabète de type 2.
L'auteure principale, le Dr Christina Shay, professeure associée au Centre des sciences de la santé de l'Université d'Oklahoma, et ses collègues ont comparé des femmes d'âge moyen et plus âgées qui consommaient deux boissons sucrées ou plus avec des femmes qui buvaient une boisson par jour ou aucune boisson sucrée du tout.
Les chercheurs ont constaté que les femmes qui buvaient deux ou plusieurs de ces boissons par jour étaient significativement plus susceptibles d'avoir un tour de taille plus large et une glycémie à jeun plus élevée. Leur taux de triglycérides, facteur de risque de maladie cardiaque et de diabète, était près de quatre fois supérieur à la normale.
Il est intéressant de noter que les scientifiques n’ont pas trouvé un tel lien chez les hommes.
Shai a déclaré dans un communiqué de presse:
La plupart des gens pensent que les personnes qui consomment beaucoup de boissons sucrées présentent un risque accru de maladies cardiaques, de diabète et d'accident vasculaire cérébral ( AVC) en raison de l'obésité. C'est souvent vrai. Cependant, cette étude montre que le risque de développer ces maladies peut augmenter même lorsque les femmes ne prennent pas de poids excessif.
Pour l’étude, Shai et ses collègues ont examiné les données de 4 166 adultes, âgés de 45 à 84 ans, qui étaient afro-américains, caucasiens, chinois et hispaniques.
Au cours d'une période de suivi de 5 ans, les participants ont subi trois évaluations qui ont évalué les changements de poids corporel, de tour de taille, de lipoprotéines de haute densité (HDL « bon » cholestérol), de lipoprotéines de basse densité (LDL « mauvais » cholestérol), de triglycérides, de glycémie à jeun et de présence de diabète de type 2.
Les scientifiques ont noté que l’impact métabolique des boissons sucrées est « complexe et pas uniforme entre les hommes et les femmes ».
Un fait intéressant est que les femmes ont besoin de moins de calories que les hommes, donc lorsqu’une grande quantité de calories provient de boissons sucrées, elles courent un risque plus élevé de développer une maladie cardiovasculaire.
Mais la manière exacte dont ces boissons provoquent des maladies cardiaques, ainsi que les mécanismes biologiques qui peuvent être impliqués dans ce processus, n'ont pas été précisément établis et nécessitent des recherches supplémentaires, affirment les scientifiques.
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