La spermidine, une substance qui peut prolonger la vie.

Des scientifiques ont découvert qu'une substance appelée spermidine a la capacité de prévenir le cancer du foie et de prolonger la vie. La spermidine peut pénétrer dans l'organisme par l'alimentation; on en trouve par exemple une quantité suffisante dans les champignons, le pain au son et le fromage bleu.

Des scientifiques américains de l'Université du Texas ont initialement mené des recherches sur des souris et ont découvert que la consommation de spermidine prévenait le développement de cancers intrahépatiques, de modifications des tissus fibreux et d'autres maladies hépatiques. De plus, les scientifiques s'attendaient à une autre bonne nouvelle: les souris consommant régulièrement de la spermidine vivaient un quart de plus que leurs congénères.

Qu'est-ce que la spermidine, cette substance étonnante? Il s'agit en fait d'un polymère constitué d'une chaîne de groupes aminés. Elle a été isolée pour la première fois à partir du sperme, ce qui lui a donné son nom.

En fait, la spermidine ne se trouve pas seulement dans le sperme. On la trouve en grande quantité dans les lentilles, les produits à base de soja, les céréales complètes, les champignons, le pamplemousse et surtout dans le fromage bleu, un aliment culte des gourmets.

Il a déjà été prouvé que la spermidine renforce les vaisseaux sanguins et stabilise la tension artérielle. Les scientifiques ont maintenant découvert que ces bienfaits ne sont pas les seuls.

L'expérience a été menée sur des rongeurs présentant une prédisposition congénitale au cancer du foie et à la fibrose. Les animaux ont été nourris avec des aliments contenant de la spermidine et leur santé a été surveillée.

« Il a été constaté que les suppléments de spermidine réduisaient significativement le risque de cancer ou de processus fibreux, et les animaux de laboratoire vivaient plus longtemps que les autres rongeurs n'en ayant pas reçu. Parallèlement, la différence d'espérance de vie était de 25 % – un chiffre très important, surtout pour l'homme. Il s'avère qu'au lieu de 75 ans, une personne peut facilement vivre cent ans », s'enthousiasme l'auteur de l'étude.

Il convient toutefois de rappeler que les rongeurs expérimentaux ont consommé de la spermidine tout au long de leur vie, de manière constante et en grande quantité. Si des compléments alimentaires contenant cette substance sont pris ultérieurement et en plus petites quantités, leur durée de vie ne peut être augmentée que de 10 %.

L'étude a révélé que la spermidine peut inverser les rythmes circadiens internes de l'organisme, les « rajeunissant » et réduisant le risque de maladies liées à l'âge. Les experts ont démontré qu'une diminution des taux de polyamines entraîne une inhibition des rythmes circadiens et des changements liés à l'âge. Les polyamines jouent un rôle crucial dans les processus biologiques, car elles influencent fondamentalement le fonctionnement de l'« horloge interne ».

Ainsi, l'utilisation de spermidine peut entraîner une modulation de l'horloge biologique. Les perturbations des rythmes circadiens peuvent à leur tour entraîner diverses maladies liées à l'âge, notamment le cancer, l'inflammation et même la démence sénile.

Dans un avenir proche, les scientifiques prévoient de mener des études similaires sur les humains, car ils sont convaincus que la spermidine peut améliorer la qualité de vie des habitants de la planète.

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