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Regimen ng isang 4 na buwang gulang na sanggol na pinasuso
Dernière revue: 29.06.2025

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La vision du monde et les besoins d'un bébé de 4 mois évoluent déjà considérablement. Son alimentation change donc. L'allaitement maternel reste la base de son alimentation. Cependant, une grande variété de jus de fruits est déjà proposée. Pour la première fois, des jus de légumes sont introduits.
À 4 mois, l'enfant est déjà bien allongé sur le ventre, la tête bien posée, appuyé sur ses coudes et ses avant-bras. Il perçoit activement le monde qui l'entoure, se réjouit de la présence de ses proches, sourit et commence à rire. Ses rires s'amplifient, surtout lorsqu'il voit sa mère ou son père jouer avec lui. Il est bien orienté dans son environnement: il réagit aux couleurs vives, repère la source du son du regard, tourne la tête dans sa direction. Des sons distincts et des babillages apparaissent dans sa parole. Il saisit et sent bien les petits jouets. Pendant la tétée, il soutient le sein de sa mère avec ses mains (pour qu'il puisse manger confortablement). Son activité motrice s'enrichit et son expérience sensorielle s'élargit.
L'enfant a besoin de gymnastique (active et passive), de kinésithérapie, de massages, de promenades au grand air et de socialisation. Nombreux sont ceux qui commencent à pratiquer la natation et la fitovanna dès cette période. Il est toutefois préférable de commencer les soins aquatiques dès 6 mois, car la microflore ne se forme complètement qu'à cet âge.
Un travail avec l'enfant doit commencer. Il doit aborder des aspects de son développement tels que:
- Développement cognitif (il faut montrer à l'enfant de nouveaux objets, de nouveaux phénomènes, lui parler de ce qui se passe dans le monde qui l'entoure, le faire se promener dans de nouveaux endroits, enrichir l'expérience de l'enfant de toutes les manières possibles. Cela inclut regarder des images, regarder des programmes).
- Développement de la parole (parler avec les parents, histoires, écouter des histoires audio, contes).
- Art et développement esthétique (regarder des images, des transferts, regarder des choses, des constructions, des expositions).
- Développement physique (mouvements actifs et passifs, physiothérapie, massage, natation infantile, pas réflexes avec glisse).
- Lecture de fiction (lecture de divers livres pour enfants, de documents illustrés. Les enfants de cette époque aiment divers livres dépliants, panoramas, décorations, livres avec des yeux. Les enfants aiment aussi lire des livres avant de dormir - berceuses, énigmes, histoires avec imitation, comptines et berceuses).
- Activité de modélisation constructive (regarder des images, collectionner des cubes, des pyramides, colorier des livres de coloriage avec maman, des autocollants, des exercices de doigts avec des phrases).
- Interaction avec les adultes (promenades, socialisation, passer du temps libre ensemble. Il est important d'asseoir l'enfant à table pendant le déjeuner, les fêtes. Il doit se sentir membre à part entière de la famille).
À 4 mois, le bébé commence à développer sa capacité de préhension. Au début, il saisit par réflexe, inconsciemment. Mais progressivement, ses mouvements deviennent plus conscients et contrôlés. Au début, l'enfant touche le jouet par inadvertance, puis le tâtonne. Il commence à saisir les objets consciemment. Progressivement, ces saisies deviennent plus coordonnées et ciblées. Les jouets sonores et aux couleurs vives sont intéressants. S'il n'essaie pas de saisir un jouet, il peut facilement le stimuler en le lui prenant dans la main.
La préhension est une étape importante du développement moteur et sensorimoteur ultérieur, et elle doit être enseignée à l'enfant progressivement. Généralement, après avoir appris à saisir des objets, l'enfant commence à ramper et à se lever. Ces étapes sont interdépendantes. Vers 4-4,5 mois, le bébé devrait déjà bien s'appuyer sur ses jambes tendues. Le réflexe d'appui devrait être déclenché. Ainsi, si le bébé met un appui sous ses jambes ou ses mains, il repoussera. Lorsque ce réflexe apparaît, vous pouvez le mettre brièvement debout, tout en le tenant sous les bras. Il est important de ne pas le forcer, mais de lui donner l'occasion de sentir le soutien et de se lever. À ce stade, l'enfant tente déjà de se retourner sur le ventre. En général, ses tentatives sont infructueuses au début, mais vers 4 mois, il y parvient déjà. Vous pouvez l'aider en lui prenant la main et en le retournant lentement.
Horaire quotidien
L'enfant se réveille le matin comme d'habitude, s'étire et communique avec ses parents. Vous pouvez laisser son jouet préféré à proximité pour la nuit; au matin, en se réveillant, il jouera avec. Si vous mettez de la musique, il dansera. Ensuite, nous passons aux soins matinaux: changer les couches, essuyer avec des lingettes, nettoyer les oreilles, le nez et les yeux. Le matin, on lui prodigue un léger massage et de la gymnastique. Puis, on le nourrit, puis on lui consacre du temps pour jouer seul et contempler l'enfant.
Après le déjeuner, une promenade est conseillée, puis vous pouvez faire de la gymnastique (kinésithérapie) avec votre enfant. Un massage est effectué. Ensuite, l'enfant doit dormir. Le soir, il est conseillé de jouer avec lui et de socialiser. Il est également nécessaire d'inclure des activités visant à son développement. Leur durée ne doit pas dépasser 15 minutes afin de ne pas le surmener. Dans ce cas, évitez tout contact avec la personne qui donne le cours 15 minutes avant le cours et 15 minutes après. L'enfant doit comprendre les informations et être seul. Le soir, il est également recommandé de passer du temps ensemble et de dormir (au plus tard 22-23 heures).
Appât
À partir de 4 mois, un autre aliment complémentaire est introduit: les jus de légumes. Il est déconseillé d'acheter des jus, il faut les préparer soi-même. Le premier jus donné est du jus de tomate. La tomate est râpée, puis pressée. Il est plus pratique de l'administrer au compte-gouttes ou à la seringue. Lors de la première prise, vous pouvez donner 1 à 2 ml de jus, puis augmenter progressivement la quantité. À partir du 4e mois, l'enfant devrait goûter autant de jus de légumes que possible.
Menu de rationnement
L'alimentation principale est le lait maternel. Il est également nécessaire de donner quotidiennement une petite quantité de jus de fruits. À 4 mois, on introduit les jus de légumes. Pendant tout le 4e mois, l'enfant doit bénéficier d'une grande variété de jus de légumes. Il ne faut pas forcer l'enfant à boire les jus qu'il n'aime pas. Il doit tout goûter, mais ne boire que ceux qu'il aime. Ainsi, à 5 mois, la base de l'alimentation de l'enfant est constituée de jus dont il préfère la consommation. Ce sont ces jus qui doivent constituer la base de son alimentation. Le menu de l'enfant doit inclure les jus suivants: jus de tomate, jus de concombre, jus de poivron, et autres jus pressés et servis frais.
Chaise
Les selles du bébé sont légèrement différentes de celles des trois premiers mois. Elles doivent être régulières et quotidiennes. En général, un enfant va aux toilettes 3 à 4 fois par jour. Leur couleur est jaune et compacte. Selon l'alimentation complémentaire, leur couleur peut varier dans différentes nuances de jaune. Leur odeur est acide et laiteuse.
Dormir
Un enfant a encore besoin de beaucoup de sommeil. Pendant son sommeil, il grandit et assimile les informations reçues pendant la journée. De nouvelles perceptions et émotions se forment. En moyenne, un enfant devrait dormir 16 à 18 heures par jour. Le sommeil nocturne est particulièrement important. Il est préférable de dormir dans l'obscurité, car l'obscurité contribue à la normalisation du fonctionnement des glandes surrénales (ainsi qu'à leur formation et à leur maturation). De cela dépendent le contexte hormonal, le statut immunitaire de l'enfant, son endurance, sa résistance aux infections, ainsi que l'intensité de sa croissance et de son développement. Le sommeil nécessite un lit confortable, une pièce aérée (air frais) et sa propre literie. En été, l'enfant peut dormir dehors, à l'ombre.