Qu'est-ce que l'ovulation chez la femme?

Qu'est-ce que l'ovulation chez la femme? La réponse à cette question est recherchée aussi bien par celles qui envisagent d'avoir un enfant que par celles qui n'envisagent pas encore d'en avoir un. Ce n'est pas un hasard si le calcul de la période d'ovulation intéresse autant la femme que son partenaire responsable et attentionné: c'est à ce moment-là que se produit la rencontre significative d'un spermatozoïde parmi des millions, le seul spermatozoïde actif, et d'un ovule mature. Chaque mois, le corps féminin vit selon des rythmes déterminés par la nature; tous les processus biologiques doivent se dérouler selon un mode donné, de préférence sans interruption ni changement. À partir de 12-14 ans, une « révolution » hormonale se produit dans le corps de la fille, aboutissant à un phénomène tout à fait normal: la préparation à la reproduction.

Bien sûr, le corps d'une fille est biologiquement prêt à concevoir après son premier cycle menstruel, mais nombre de ses systèmes, y compris son système mental, ont besoin de plusieurs années pour se préparer véritablement et harmonieusement à la naissance d'une nouvelle vie. Néanmoins, le cycle commence et, presque tous les mois (28 à 30 jours), des transformations majeures, tant physiologiques qu'hormonales, se produisent dans le corps féminin. Chaque mois, une femme en bonne santé est une mère potentielle, car lors de l'ovulation, une cellule prête à être fécondée mûrit dans son corps. Les hommes sont plus réactifs à cet égard: le processus de formation des spermatozoïdes est continu et se déroule quotidiennement, de la puberté jusqu'à la fin de la vie.

Qu’est-ce que l’ovulation chez la femme et comment se déroule le processus de maturation des ovules?

Avant d'aborder l'ovulation chez la femme, il est essentiel de comprendre le système reproducteur des filles. À la naissance, une fille possède déjà de petits ovaires, pas plus gros qu'un petit pois. Ces ovaires miniatures contiennent environ un million de petites bulles – les follicules – dès la naissance, qui contiennent également des ovules. À leur tour, les ovules portent toute l'information héréditaire, tout comme les spermatozoïdes mâles.

Au fil du temps, le nombre de follicules féminins diminue, un cinquième d'entre eux meurent et, au moment des premières règles, il n'en reste plus que 800 000. La science n'a pas encore élucidé les mécanismes et les raisons de la sélection des vésicules nécessaires, tout comme les critères de sélection d'un follicule fécondant pendant la période d'ovulation. Au début du cycle menstruel, le follicule dominant commence à se développer, supprimant ses « frères », puis se rompt complètement, libérant un gamète mature: l'ovule femelle. En réalité, le moment de la libération d'une cellule prête à être fécondée est appelé ovulation.

Qu'est-ce que l'ovulation chez la femme, pourquoi cette information est-elle nécessaire pour chaque femme?

Pour les femmes qui envisagent une grossesse, il est important de connaître le moment de l'ovulation, car ce calcul permet de répondre à une seule question: quand peut-on espérer concevoir? L'utilisation de cette réponse n'est pas un secret: elle permet généralement de résoudre les deux problèmes suivants: la conception tant attendue ou la protection contre celle-ci. Il est important de noter que déterminer le moment de l'ovulation ne protège pas toujours contre une grossesse non désirée, car les gamètes mâles et femelles (cellules) peuvent rester actifs pendant environ deux jours. Ces jours peuvent ne pas coïncider avec le début ou la fin de l'ovulation. La méthode contraceptive est considérée comme la plus fiable pour protéger contre la grossesse.

Quand l’ovulation peut-elle se produire?

Chez les adolescentes, l'ovulation ne se produit pas immédiatement. Cela explique pourquoi elles ne sont pas encore prêtes à concevoir, malgré l'arrivée des règles. De toute évidence, la nature a prévu de nombreux risques, notamment des grossesses précoces. Au cours d'une année, parfois plus, le cycle menstruel se forme et se normalise. À ce stade, des interruptions peuvent survenir, et jusqu'à 15-16 ans, ces phénomènes sont considérés comme normaux. Dès que le cycle devient prévisible et se produit à la même période, l'ovulation arrive. Généralement, l'ovulation débute deux semaines après le début des règles suivantes. Par exemple, si le cycle menstruel commence le 28 septembre, l'ovulation aura donc probablement lieu le 14 septembre. En gynécologie, il existe un système de calcul:

• Le cycle dure 26 jours – l’ovulation se produit les 12e et 13e jours du cycle;
• Le cycle dure 28 jours – l’ovulation se produit les jours 14-15 du cycle;
• Le cycle dure 30 jours – l’ovulation se produit les jours 16-17 du cycle.

Bien sûr, ce n'est pas la seule façon de calculer ces jours, d'autant plus qu'ils peuvent changer sous l'influence de nombreux facteurs - stress, intoxication alimentaire, processus inflammatoires, changements de fuseaux horaires lors d'un déménagement, etc.

Méthodes de détermination de la période d'ovulation

Il est très important de comprendre ce qu'est l'ovulation chez la femme, car cette information est nécessaire pour déterminer la période d'ovulation. Il y a quelques décennies, la gent féminine se consacrait activement à la recherche et à l'analyse « scientifiques » de son état pendant les règles. Pour calculer plus précisément l'ovulation, les femmes ont dû établir des graphiques complexes et mesurer la température basale, en supposant six heures de sommeil profond, puis dix minutes en position « figée ». Tout mouvement pendant la mesure ou une envie naturelle d'uriner le matin réduisait tous leurs efforts à néant. Les méthodes modernes offrent des méthodes simples, précises et peu coûteuses. La plus populaire est le test de LH (hormone lutéinisante), qui stimule l'ovulation et favorise la combinaison des œstrogènes et de la progestérone. Ce test détermine la concentration de LH dans les urines; si l'hormone y est présente, le processus d'ovulation a commencé. Outre les tests de dosage de l'hormone dans les urines, il existe des tests permettant de doser la LH dans le sérum sanguin et même dans la salive. L'échographie est également efficace pour déterminer l'ovulation. L'appareil permet de visualiser clairement le mouvement du gamète femelle le long de la trompe de Fallope. Cette méthode ne permet pas de prédire l'ovulation, mais plutôt de la confirmer.

Ce qu'est l'ovulation chez la femme peut également être difficile à comprendre pour celles qui ont des troubles menstruels. Malheureusement, il existe des situations où l'ovulation est désirable, mais temporairement impossible. Il s'agit de pathologies graves qui entravent le fonctionnement normal du système hormonal. Parmi celles-ci, on peut citer les maladies suivantes:

• L'anorexie est en train de devenir un problème de notre siècle. À la recherche des canons et des proportions corporelles promus, certaines jeunes femmes suppriment littéralement leur instinct de survie fondamental: la satiété. La première réaction à cette famine agressive est l'ovulation, qui s'arrête tout simplement. Le cycle menstruel est alors perturbé et perdu. Tout déficit pondéral, accompagné d'une diminution de la couche graisseuse, affecte directement les fonctions reproductives de la femme.
• Surpoids, obésité. L'ovulation réagit également à l'excès de graisse. Au début, la période d'ovulation est perturbée, puis s'arrête, entraînant une perturbation du cycle menstruel. Selon les statistiques, plus de 20 % des aménorrhées (absence de cycle) et plus de 25 % des dysménorrhées (dérèglements du cycle) sont contrôlées et guéries uniquement par la normalisation du poids corporel.
• Maladies endocriniennes, pathologies – hypophyse, maladies thyroïdiennes, syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). Ces facteurs peuvent également affecter l'ovulation et perturber sa périodicité, voire la bloquer.

Qu'est-ce que l'ovulation chez la femme? Ces informations aident une femme non pas tant à gérer sa condition – la nature s'en est chargée –, mais à planifier son avenir. Il est préférable que la grossesse soit consciente et désirée, et non accidentelle, inattendue et inquiétante.