Pourquoi mes mains s'engourdissent-elles pendant la grossesse et que faire?

Ce symptôme peut être la manifestation de certaines maladies, nécessitant un diagnostic et une correction qualifiés. Par conséquent, lorsque ces symptômes apparaissent, il est impératif d'en comprendre la cause. Pourquoi les mains s'engourdissent-elles pendant la grossesse et que faire? Cette question se pose souvent chez les femmes, surtout au troisième trimestre de grossesse. Les causes peuvent être multiples, mais ce symptôme est le plus souvent dû à des modifications physiologiques du métabolisme des vitamines et des microéléments dans l'organisme de la femme enceinte.

Causes engourdissement des mains pendant la grossesse

En parlant des causes de l'engourdissement des mains pendant la grossesse, on ne peut s'empêcher de mentionner le facteur le plus courant - il s'agit d'un déséquilibre des vitamines essentielles, des micro-éléments et des processus métaboliques qui affectent cela.

La grossesse est une période où une nouvelle vie se développe dans le corps féminin. Il est donc essentiel d'être très attentif à son alimentation, car la consommation de nutriments, de microéléments et de vitamines augmente pendant cette période. Le processus d'organogenèse débute au premier trimestre, puis la croissance du fœtus se poursuit, ce qui nécessite une quantité accrue d'énergie. Par conséquent, pendant la grossesse, le corps de la mère fournit tous les nutriments nécessaires au développement des processus métaboliques du fœtus, ce qui entraîne une carence en ces microéléments chez la mère. Il s'agit principalement de magnésium, de calcium et de potassium. Ces substances régulent l'équilibre entre les électrolytes cellulaires et extracellulaires, assurant ainsi le bon fonctionnement des processus métaboliques cellulaires. Cela concerne principalement les fibres musculaires et les ganglions nerveux.

Le potassium est un microélément dont la concentration principale est concentrée à l'intérieur de la cellule, tandis que son antagoniste, le sodium, se trouve à l'extérieur. C'est ainsi que l'équilibre électrolytique et le fonctionnement normal de la cellule musculaire sont maintenus. En cas de carence en potassium, le fonctionnement des canaux potassium-sodium se détériore et le flux d'ions, notamment de calcium, vers la cellule est perturbé. Ces changements entraînent une mauvaise régulation de la contraction des fibres musculaires, ce qui peut provoquer des contractions musculaires involontaires ou des engourdissements. Le manque de potassium nuit également aux cellules périphériques, car le sodium occupe de l'espace à l'intérieur de la cellule, entraînant avec lui de l'eau et provoquant une hyperhydratation. Dans ce contexte, l'hypoxie tissulaire aggrave ces changements et une acidose apparaît, provoquant des douleurs musculaires et une sensation de courbatures. Ainsi, les premières sensations d'engourdissement des mains pendant la grossesse peuvent provoquer de graves douleurs musculaires, associées à une carence en potassium, un oligo-élément simple. Des symptômes similaires peuvent également survenir en cas de carence en d'autres oligo-éléments.

Le magnésium est un électrolyte qui assure la conduction de l'influx nerveux le long des cellules nerveuses et, pour les fibres musculaires, la fonction de contraction normale sous l'influence d'un influx nerveux provenant du nerf correspondant. Normalement, un équilibre entre magnésium et calcium est établi, et les processus de conduction de l'influx nerveux sont régulés. Le calcium pénètre dans la cellule par des voies lentes et la contraction musculaire se produit. Le magnésium assure ensuite la relaxation de la fibre musculaire grâce à l'influx nerveux. En cas de carence en magnésium, la transmission de l'influx nerveux vers le ganglion nerveux depuis la fibre musculaire ne se fait pas correctement, ce qui peut entraîner un engourdissement ou une contraction musculaire excessive se traduisant par des crampes musculaires. Ainsi, un engourdissement des mains survient d'abord en cas de carence en magnésium, puis des crampes musculaires distales.

Le calcium est également l'un des principaux microéléments participant à la conduction normale des impulsions et à la contraction des fibres musculaires. Il est le principal initiateur de la contraction musculaire au moment où il pénètre dans la cellule par les canaux calciques. Ce processus est perturbé par une carence en calcium et les canaux calciques longtemps ouverts sont remplacés par du sodium, ce qui entraîne une augmentation du taux de sodium dans la cellule musculaire. L'augmentation du taux de calcium dans la cellule provoque un important afflux d'eau, contribuant à son tour à l'hyperhydratation intracellulaire. Le gonflement des fibres musculaires entraîne une compression des ganglions et des terminaisons nerveuses, facteur supplémentaire de développement de paresthésies et d'engourdissements des mains pendant la grossesse.

Ces causes d'engourdissement des mains pendant la grossesse sont faciles à éliminer, car il s'agit de changements physiologiques. S'il s'agit de symptômes à long terme, il est possible qu'ils soient dus à une pathologie organique dont la femme aurait pu souffrir avant la grossesse.

Les symptômes d'engourdissement des mains pendant la grossesse peuvent être dus à une maladie neurologique, telle qu'une ostéochondrose ou une arthrose de la colonne thoracique ou cervicale. Dans ce cas, les terminaisons nerveuses sont comprimées, ce qui perturbe la conduction normale de l'influx nerveux et provoque une sensation d'engourdissement. Cette pathologie est plus grave et nécessite une correction.

Le diabète peut également être une cause d'engourdissement. Une femme peut être atteinte de cette maladie avant la grossesse ou pendant un diabète gestationnel. Le mécanisme de développement de ces troubles est le suivant: en cas de déficit en insuline, le glucose ne parvient pas à effectuer la voie métabolique complète et une grande quantité d'un métabolite intermédiaire, le sorbitol, est formée. Le sorbitol est une substance qui peut s'accumuler dans les vaisseaux sanguins irriguant les fibres nerveuses. Cela perturbe le trophisme des fibres nerveuses et provoque une paresthésie, c'est-à-dire une sensation d'engourdissement dans les mains. Par conséquent, face à cette pathologie, il est essentiel d'exclure le diabète sucré comme cause possible de paresthésie.

Ce sont les principales causes et mécanismes de développement de l'engourdissement des mains pendant la grossesse, ce qui nécessite l'exclusion des causes organiques et la correction de l'état.

Symptômes engourdissement des mains pendant la grossesse

L'engourdissement des mains pendant la grossesse survient le plus souvent après le sommeil, au réveil. Cela est dû à une altération de la conduction de l'influx nerveux après le sommeil, due à une perturbation physiologique de ce processus. L'engourdissement survient le plus souvent au troisième trimestre de la grossesse, lorsque le poids de la femme augmente significativement et que les processus d'excrétion des produits métaboliques sont perturbés.

Très souvent, les mains s'engourdissent pendant le sommeil pendant la grossesse, ce qui est généralement associé à une carence en microéléments (potassium, calcium et magnésium). Au travail, ces symptômes disparaissent souvent. Cet engourdissement se caractérise par son caractère uniforme, c'est-à-dire qu'il n'y a pas de douleur intense ni d'aggravation des symptômes lors des différents mouvements.

Les signes d'engourdissement localisés ont également leurs propres critères diagnostiques. La gravité des symptômes peut varier: engourdissement, brûlures, picotements, gonflement. Il s'agit de caractéristiques subjectives individuelles de cette pathologie. Concernant le sujet, l'engourdissement se manifeste le plus souvent au niveau du bout des doigts ou des doigts de la main. Ce phénomène se manifeste par des symptômes subjectifs, et cette localisation indique souvent un trouble du métabolisme des microéléments. Si les mains s'engourdissent pendant la grossesse ou sur une main, il est nécessaire d'examiner attentivement la femme à la recherche d'une pathologie neurologique. Si le majeur s'engourdit, il faut également être attentif, car il peut s'agir d'une manifestation du syndrome du tunnel carpien. Si les symptômes d'engourdissement ne concernent que le majeur de la main et qu'ils sont du même type, ne s'atténuent pas et sont parfois très prononcés, il peut s'agir d'une compression nerveuse grave. Le nerf médian, qui innerve la partie palmaire des trois premiers doigts de la main, traverse un canal qui peut être rétréci ou comprimé pour diverses raisons. Dans ce cas, l'innervation du majeur est perturbée, car elle est assurée à moitié par le nerf médian et à moitié par le nerf cubital. Ce sont les caractéristiques d'un syndrome du tunnel carpien. Par conséquent, lorsque ces symptômes apparaissent, il est nécessaire d'exclure cette pathologie organique.

L'engourdissement des mains pendant la grossesse peut souvent s'accompagner d'autres symptômes. Parfois, des douleurs peuvent survenir simultanément; il est alors nécessaire d'être attentif à ces symptômes, car il peut s'agir d'une manifestation d'ostéochondrose. Un gonflement et un engourdissement peuvent également être observés. Dans ce cas, on parle d'une insuffisance rénale ou d'une possible hypertension. Si l'engourdissement des mains s'accompagne d'un gonflement et qu'un gonflement généralisé est observé, il convient de procéder à un examen; il peut s'agir simplement d'un excès de liquide dans l'organisme et il est simplement nécessaire de l'éliminer. En cas de maux de tête, il faut exclure une prééclampsie tardive et surveiller la tension artérielle.

Les symptômes peuvent souvent être aggravés par des crampes dans les membres inférieurs, plus fréquentes la nuit pendant le sommeil. Ces symptômes sont dus à une altération de la conduction nerveuse, mais aussi de la contraction musculaire, et indiquent une carence en oligo-éléments.

Les premiers signes de paresthésie des mains pendant la grossesse apparaissent généralement au troisième trimestre et sont dus à une carence nutritionnelle. Un traitement spécifique n'est donc pas nécessaire avec une correction nutritionnelle adéquate. Ces symptômes disparaissent sans intervention particulière en l'absence de pathologie organique.

Complications et conséquences

L'engourdissement des mains pendant la grossesse a souvent une évolution fonctionnelle bénigne; cette pathologie n'entraîne donc aucune complication. Une carence accrue en oligo-éléments peut entraîner une dysfonction cardiaque. Si l'engourdissement des mains pendant la grossesse est dû à une pathologie neurologique organique, un traitement est nécessaire pour éviter des complications telles qu'une altération de la sensibilité et de la motricité. L'ostéochondrose peut entraîner des complications telles qu'une altération de l'innervation des organes internes et des maladies somatiques.

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Diagnostics engourdissement des mains pendant la grossesse

Il est nécessaire de diagnostiquer ce symptôme afin d'exclure une pathologie organique pouvant causer un tel engourdissement. De plus, il est essentiel d'être attentif à toute plainte d'une femme enceinte, car il s'agit de la santé et de la vie de deux personnes simultanément.

Le diagnostic doit commencer par une anamnèse approfondie. Il est nécessaire de déterminer de quelle grossesse il s'agit, de quels accouchements il s'agit, comment se sont déroulées les grossesses précédentes et si elles ont été accompagnées d'une gestose. Il est également nécessaire de connaître la dynamique du poids de la femme enceinte et de détailler les symptômes. Quand les symptômes sont-ils apparus, comment ils ont évolué, si seuls les bras ou les jambes sont engourdis, s'il y a des crampes? Tous ces éléments jouent un rôle important dans la nécessité d'autres méthodes de recherche et d'autres tests. Les données anamnestiques permettent d'exclure ou de confirmer la présence d'un diabète sucré et d'une ostéochondrose, qui peuvent également être à l'origine de cet engourdissement. Par conséquent, un entretien avec la patiente permet d'établir un diagnostic préalable et, parfois, de ne pas nécessiter d'examens complémentaires.

Les analyses sont un indicateur important pour diagnostiquer les variations du taux d'électrolytes basiques, ainsi que pour surveiller les principaux indicateurs de l'état de la femme enceinte. Des examens généraux et spécifiques sont effectués: analyse de sang, d'urine, de selles, analyse biochimique du sang avec diagnostic des principaux électrolytes. En règle générale, lors d'une grossesse normale, aucun changement spécifique ne suggère une pathologie. Lors du dosage des électrolytes, une diminution des taux de calcium, de magnésium et de potassium peut être observée, mais ces taux peuvent également être normaux, car leur taux ne diminue que dans la cellule, tandis qu'il reste normal dans le sang. Des méthodes d'examen spécifiques permettent un diagnostic différentiel. Une glycémie et un test de charge en glucose sont effectués.

Le diagnostic instrumental de l'engourdissement des mains pendant la grossesse implique l'exclusion d'une pathologie neurologique et la surveillance de l'état du fœtus. Pour cela, une échographie est obligatoire pour déterminer l'état du fœtus et, en fin de grossesse, une cardiotocographie, qui permet de déterminer le rythme cardiaque fœtal et le tonus utérin.

Des méthodes diagnostiques instrumentales spécifiques incluent l'échographie des espaces vaginaux des tendons des mains afin d'exclure un syndrome du canal carpien. L'échographie peut révéler un gonflement du canal par lequel passent les nerfs, susceptible de provoquer un engourdissement. En cas de suspicion d'ostéochondrose, il est conseillé de réaliser une radiographie pour exclure le diagnostic. Cependant, pendant la grossesse, cette méthode est nocive pour le fœtus et est donc à éviter. Seul un examen neurologique est réalisé pour exclure une ostéochondrose, surtout si l'engourdissement s'accompagne de douleurs.

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Diagnostic différentiel

Le diagnostic différentiel de l'engourdissement des mains pendant la grossesse doit être effectué principalement en cas de neuropathie diabétique, ainsi qu'en cas de symptômes neurologiques.

Le diabète peut être écarté par une glycémie et un test de charge en glucose. L'examen permet de différencier des troubles neurologiques tels qu'une ostéochondrose et un syndrome du tunnel carpien. Dans ce cas, des douleurs et une altération d'autres types de sensibilité seront observées, ainsi qu'un engourdissement non seulement local, mais aussi d'autres douleurs d'origine somatique.

En cas d'engourdissement et de gonflement des mains, il est nécessaire de mesurer la pression artérielle afin d'établir un diagnostic différentiel avec une gestose tardive.

Traitement engourdissement des mains pendant la grossesse

Le traitement de cette pathologie dépend naturellement de la cause. Étant donné que chez plus de 80 % des femmes enceintes, l'engourdissement des mains est principalement dû à un manque de micro-éléments, le traitement doit être doux. Il est essentiel de privilégier l'adaptation du mode de vie et de l'alimentation, en augmentant les apports en électrolytes, et de passer ensuite à un traitement substitutif par médicaments et vitamines.

Que faire si vos mains s'engourdissent pendant la grossesse? Cette question préoccupe beaucoup les femmes, car elle peut perturber leurs activités quotidiennes en raison de l'engourdissement et des crampes musculaires. Il est tout d'abord nécessaire de modifier son alimentation et d'augmenter l'apport exogène de ces micro-éléments par l'alimentation.

Les principes de base d’un tel régime sont les suivants:

• Il est préférable de manger des aliments cuits, tièdes, pas chauds ni froids, car toutes les vitamines et tous les micro-éléments sont rapidement détruits dans les aliments chauds.
• L'apport calorique des aliments doit être suffisant, mais sans graisses saturées complexes, qui nuisent à l'absorption des nutriments et perturbent les processus normaux de digestion.
• Les aliments acides, salés et fumés doivent être complètement exclus, car ils retiennent l'eau et peuvent provoquer un gonflement des tissus, ce qui augmente les troubles de la conduction nerveuse et les symptômes d'engourdissement.
• Il est nécessaire de consommer quotidiennement des protéines sous forme de viande et de poisson bouillis, ce qui aide toutes les cellules, y compris les cellules nerveuses, à mieux fonctionner, car les protéines sont un matériau de construction.
• Il est conseillé d'augmenter la consommation de produits laitiers, car ils contiennent beaucoup de calcium, indispensable dans ce cas. Il est conseillé de consommer davantage de fromage blanc.
• Il est important de boire suffisamment, de préférence des jus de fruits bouillis, des eaux alcalines ou du thé chaud. En cas de gonflement, il est conseillé de réduire sa consommation de moitié.
• La quantité de fruits devrait être augmentée, en privilégiant ceux qui sont de saison et typiques de la région donnée.

Il est nécessaire de consommer des aliments riches en microéléments de manière sélective. Parmi les aliments riches en potassium, on trouve:

• pommes de terre, cuites au four ou bouillies dans leur coquille;
• fruits secs – abricots secs, raisins secs, figues, pruneaux;
• noix - amandes ou pignons de pin;
• betteraves, citrouille, petits pois, légumes verts (aneth, épinards);
• baies – groseilles à maquereau, abricots secs, groseilles rouges;
• grenade et jus de grenade.

Quant aux aliments riches en magnésium, il faut privilégier les produits suivants:

• produits laitiers – fromage cottage, lait, crème fraîche;
• viandes rouges – bœuf, agneau, porc;
• légumineuses - haricots, pois, soja;
• céréales – millet, bouillie de sarrasin, flocons d’avoine au son;
• fruits – abricot, abricot sec, pêche, bananes, fraises;
• noix et graines de sésame.

La consommation quotidienne d'aliments riches en potassium et en magnésium est nécessaire non seulement pour traiter l'engourdissement des mains, mais aussi pour le bon fonctionnement du cœur et d'autres organes. Souvent, ces changements alimentaires suffisent à combler la carence en micro-éléments, mais il est parfois nécessaire de prescrire des médicaments pour un effet plus rapide. Les médicaments utilisés pour traiter l'engourdissement des mains pendant la grossesse sont les préparations à base de magnésium, de potassium et de calcium, ainsi que les complexes multivitaminés.

• Magnefar est un médicament à base de magnésium et de pyridoxine, qui contribue à normaliser la conduction de l'influx nerveux le long des fibres et à réduire les épisodes d'engourdissement et les spasmes musculaires. De plus, le magnésium participe au métabolisme des éléments cellulaires et favorise la synthèse de l'énergie nécessaire à la cellule. La pyridoxine participe au métabolisme des protéines et du carbone et améliore l'absorption du magnésium par les cellules. L'effet combiné des deux substances améliore la conductivité neuromusculaire et réduit les crampes musculaires.

Le médicament est disponible sous forme de comprimés de 500 mg, à prendre à raison d'un comprimé trois fois par jour. La durée du traitement est généralement de sept jours, après quoi une dose prophylactique est possible. Des effets secondaires sont possibles, notamment des réactions allergiques et des modifications du tractus gastro-intestinal. Des troubles du rythme cardiaque et une baisse de la tension artérielle peuvent également survenir au niveau cardiovasculaire. Les contre-indications à la prise de ce médicament sont les pathologies du système musculaire, l'hypotension artérielle et l'augmentation du taux de magnésium dans le sang. Précautions d'emploi: ne pas prendre ce médicament en association avec d'autres complexes multivitaminés.

• Magnerot est un médicament contenant de l'orotate de magnésium, un métabolite actif de ce microélément. Le magnésium contribue à normaliser la conduction de l'influx nerveux le long des fibres, en compétition avec les ions calcium, ce qui améliore la conduction de l'influx nerveux des fibres nerveuses aux fibres musculaires. Le médicament est disponible sous forme de comprimés de 500 mg, à prendre à raison d'un comprimé trois fois par jour. Il est préférable de le prendre une heure après les repas, ce qui améliore le métabolisme du médicament. La durée du traitement est généralement d'au moins un mois. Des effets secondaires sont possibles, notamment des réactions allergiques et des symptômes dyspeptiques. Les contre-indications à la prise de ce médicament sont une augmentation du taux de magnésium dans le sang, un syndrome de malabsorption et un déficit congénital en lactase. Ce médicament est autorisé pendant la grossesse. Précautions d'emploi: la prudence est de mise en cas de conduite automobile.
• Elevit Pronatal est une préparation vitaminique complexe recommandée aux femmes enceintes à titre préventif et thérapeutique. Grâce à sa composition riche, cette préparation apporte non seulement des vitamines, mais aussi des micro-éléments. Elle contient des vitamines A, B1 _, B2 _, B6 _, B12 _, C, D, E, ainsi que des micro-éléments: magnésium, calcium, cuivre, manganèse, zinc, phosphore, biotine, nicotinamide et acide folique. Grâce à l'action combinée du calcium et du magnésium, les engourdissements et les crampes disparaissent très rapidement avec le retour à la normale des électrolytes dans les tissus. Ce médicament est disponible sous forme de comprimés, à prendre à raison d'un comprimé par jour. Il est préférable de le prendre quinze minutes après un repas, ce qui améliore le métabolisme. Des effets secondaires sont possibles, notamment des réactions allergiques et des symptômes dyspeptiques tels que la constipation. Les contre-indications à la prise de ce médicament sont: un taux élevé d'hormones, une hypervitaminose, une insuffisance rénale et hépatique. Précautions lors de l'utilisation de ce médicament - ne le prenez pas en association avec d'autres complexes multivitaminés.
• Supradin est une préparation vitaminique complexe recommandée aux femmes enceintes comme traitement préventif et thérapeutique. Grâce à sa composition riche, cette préparation apporte non seulement des vitamines, mais aussi des micro-éléments, ce qui permet de l'utiliser pour traiter les engourdissements et les crampes. Elle contient des vitamines (A, B1 _, B2, _B5, _B6, _B9, B12 _{, C, D,E} et H), ainsi que des micro-éléments (magnésium, calcium, cuivre, manganèse, zinc, fer et molybdène). Grâce à l'action combinée du calcium et du magnésium, les engourdissements et les crampes disparaissent très rapidement avec le retour à la normale des électrolytes dans les tissus. Ce médicament est disponible sous forme de dragées et de comprimés effervescents. Prendre un comprimé une fois par jour, à dissoudre dans un peu d'eau. Aucun effet secondaire n'est détecté si la dose est respectée; une modification de la couleur des urines est possible en raison de la composition du médicament. Les contre-indications à la prise de ce médicament sont des taux élevés d'hormones, ainsi que de graves dysfonctionnements rénaux et hépatiques. Précautions: ne pas associer à d'autres vitamines.

Le traitement physiothérapeutique de cette pathologie est possible et a un effet bénéfique sur l'état des fibres nerveuses. La magnétothérapie, l'électrophorèse ionique et l'extrait de cristal de roche sont utilisés.

Le traitement chirurgical de l'engourdissement des doigts pendant la grossesse n'est pas utilisé, car il n'y a pas d'indications particulières pour une telle intervention.

Remèdes populaires contre l'engourdissement des mains pendant la grossesse

Le recours à des méthodes traditionnelles pour traiter l'engourdissement des mains pendant la grossesse est très répandu, ce qui se traduit par un risque minime et une disponibilité accrue. Ces méthodes peuvent être utilisées en association avec des vitamines médicinales. Les médicaments utilisés visent principalement à corriger les carences en micro-éléments et à améliorer la conduction nerveuse. Pour ce faire, on utilise des remèdes traditionnels, des plantes médicinales et des médicaments homéopathiques.

Les principaux remèdes populaires utilisés sont:

1. Le miel, source naturelle de nutriments et de micro-éléments qui renforcent l'immunité locale et stimulent la régénération des terminaisons nerveuses, améliorant ainsi la conductivité de l'influx nerveux, est largement utilisé pour corriger les troubles de la composition des micro-éléments cellulaires. Pour créer un remède à base de miel, il faut préparer une solution composée de trois cuillères à soupe de miel, cinq gouttes d'huile de lin et trois cuillères à soupe d'eau bouillante, puis en prendre une cuillère à café deux fois par jour, pendant 10 jours. Ce remède aide à normaliser l'excitabilité musculaire et a également la capacité d'apaiser le système nerveux.
2. La teinture de propolis réduit les contractions involontaires des fibres musculaires et aide à rétablir la conduction nerveuse. Pour préparer la teinture, il faut faire bouillir 10 grammes de propolis dans de l'eau bouillante pendant environ 20 minutes. La solution doit être infusée pendant au moins une heure, puis utilisée en interne à raison d'une cuillère à soupe deux fois par jour. La teinture alcoolisée est plus efficace, mais elle est déconseillée pendant la grossesse.
3. Le lait est une source naturelle de calcium; il est donc largement utilisé pour combler les carences. On peut le boire chaud, en y ajoutant quelques gouttes de jus de citron, ce qui favorise l'absorption du calcium par les intestins.
4. La coquille d'œuf est considérée comme la principale source de calcium. Pour obtenir ce médicament, il suffit de laver la coquille d'un œuf cru, de la piler finement dans un mortier, d'y ajouter cinq gouttes de jus de citron et, une fois la réaction terminée, de le prendre au moins une fois par jour.

Les principales plantes utilisées pour traiter cette pathologie sont les suivantes:

1. Pour normaliser l'excitation nerveuse, il est nécessaire de prendre une infusion d'herbes d'agripaume et d'aubépine; du miel peut également être ajouté pour le goût.
2. Les cônes de houblon, la valériane, le tilleul, la coriandre, l'agripaume et l'origan doivent être mélangés à un litre d'eau chaude et, après infusion, boire 2 cuillères à café matin et soir. Cette solution apaise le système nerveux et améliore la conduction neuromusculaire des ganglions.
3. Les brins de framboise, de cassis et d'aubépine sont bouillis pendant dix minutes dans de l'eau chaude, infusés, puis bu un demi-verre de cette décoction matin et soir, la durée du traitement est d'environ trois semaines.
4. La tisane de viorne peut être consommée plusieurs fois par jour à la place des boissons liquides, en y ajoutant une cuillerée de miel. Elle améliore la conduction nerveuse et réduit les symptômes d'engourdissement.

Les remèdes homéopathiques reposent sur la restauration des microéléments et sur leur effet tonique sur la conduction nerveuse. Les principaux remèdes sont:

1. Calcohel est un remède homéopathique complexe, principale source de calcium. Ce médicament se présente sous forme de pastilles homéopathiques et s'utilise à raison d'un comprimé trois fois par jour avant ou une heure après les repas. Aucun effet secondaire n'a été constaté.
2. Avenalam est une préparation homéopathique vitaminée, pratique pour le traitement de cette pathologie. Présentée sous forme d'aérosol, elle est vaporisée sur les mains en cas d'engourdissement ou sur les muscles des jambes en cas de crampes. Son utilisation régulière tout au long de la grossesse réduit le risque de développer ces paresthésies.
3. Ecoberin est un remède homéopathique vitaminé recommandé pendant la grossesse. Les vitamines et les microéléments qu'il contient rétablissent l'équilibre et réduisent l'intensité des symptômes d'engourdissement des mains pendant la grossesse.
4. Reprise est une préparation vitaminique homéopathique qui non seulement rétablit la carence en micro-éléments, mais améliore également l'immunité.

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Prévoir

Le pronostic de guérison de cette pathologie est favorable. Les mesures préventives contre le développement de cette pathologie sont non spécifiques et consistent à prévenir l'apparition d'une carence en vitamines et microéléments essentiels. Il s'agit d'une alimentation adaptée et équilibrée pour la femme enceinte, de fruits et légumes en quantité suffisante et de vitamines. Il est recommandé de commencer à prendre des vitamines à titre préventif avant même la grossesse, et de prendre des complexes vitaminiques tout au long de la grossesse. Pour prévenir les complications de la pathologie, si d'autres symptômes apparaissent (maux de tête, gonflement des mains, sensibilité altérée), un examen est nécessaire. Une bonne gestion de la grossesse, avec le respect de toutes les prescriptions, la réalisation des examens nécessaires et l'utilisation de médicaments, permet de prévenir ce problème et les complications liées à la grossesse.

L'engourdissement des mains pendant la grossesse est un problème fréquent chez les femmes, surtout au troisième trimestre. Mais il n'y a pas lieu de s'inquiéter, car la cause la plus probable de ce problème est une carence en magnésium, en calcium et en potassium. Combler ces carences résoudra le problème. Le traitement peut consister simplement à adapter son alimentation ou, si cela ne suffit pas, à prendre des complexes multivitaminés.