La grossesse et le thé au gingembre

Le gingembre est l'épice cuisante de l'est. Même dans les temps anciens, les gens appréciaient cette plante pour ses qualités médicinales élevées. Dans les pays de l'Est, le gingembre était autrefois valorisé au niveau de l'or. Il y a très longtemps, les médecins de l'Est ont découvert les propriétés médicinales du gingembre. Et dans la cuisine, des chefs qualifiés ont ajouté cet assaisonnement à tous les plats - des soupes aux délicieux desserts. Aujourd'hui, le gingembre est considéré comme l'une des plantes médicinales les plus courantes. Il est utilisé en médecine (une partie de certains médicaments) pour le traitement de diverses maladies.

En outre, le gingembre est utilisé dans la cuisine, son goût piquant donne à la vaisselle un goût exquis. Racine généralement consommée sous forme brute ou séchée. Maintenant le gingembre est cultivé dans une variété de régions avec un climat tropical, mais sa patrie est les pays d'Asie du Sud.

Les qualités médicinales de cette plante étaient connues il y a plus de 2 mille ans. Même dans la Chine ancienne, le thé au gingembre était utilisé pour traiter le rhume, en tant qu'agent chauffant. Une autre qualité utile de la racine - pour faire face à la nausée - était également connue. En tant que médicament, le gingembre était utilisé dans l'Inde ancienne, en Chine, au Japon et dans les pays asiatiques. Médecins de l'Est conseillé d'avoir une racine de gingembre dans la maison, qui ne convient pas seulement comme un assaisonnement, mais aussi aider à diverses affections. Une tasse de thé parfumé avec l'ajout de gingembre aidera à calmer les nerfs, et si vous mâchez un petit morceau de racine - un sentiment de nausée passera, donc il est très approprié pour les femmes en position, car c'est un remède naturel sans effets secondaires.

Une racine banale a une composition très riche. Il comprend du calcium, du phosphore, du fer, du zinc, ainsi que des vitamines, des glucides, des protéines, des acides aminés. Un «complexe minéral-vitaminé» similaire est particulièrement important dans une période aussi importante pour chaque femme, car la grossesse et le thé au gingembre aident à reconstituer l'absence d'oligo-éléments importants. Le gingembre est souvent utilisé en médecine alternative, mais il est particulièrement utile pour les femmes enceintes, car il a un effet antiémétique et soulage la sensation de nausée pendant la toxicose. Mais ce n'est pas le seul avantage pour une femme enceinte de cette racine merveilleuse. C'est un bon sédatif, et la grossesse est souvent accompagnée de frustration et d'anxiété pour la plus petite préoccupation. Habituellement pour calmer l'agripaume gestant, la valériane, mais le thé au gingembre n'a pas moins d'effet apaisant.

Le thé au gingembre a un effet sédatif, analgésique et également anti-edematique, et élimine également les vertiges et améliore le bien-être. S'il n'y a pas de contre-indications (réactions allergiques) dans le thé, vous pouvez ajouter du miel ou du citron. Cuit dans le thé du soir dans le thermos, aidera à faire face aux nausées matines et la mauvaise santé.

Très souvent pendant la grossesse, une femme souffre d'un trouble digestif, dans ce cas, le gingembre va également aider, donc en plus c'est un antispasmodique naturel. Dans la période des maladies catarrhales, le thé au gingembre aidera le corps d'une femme enceinte à augmenter son immunité, car on sait qu'au cours de la grossesse les forces protectrices sont grandement affaiblies. Le thé au gingembre est un médicament naturel, il peut être appliqué en toute sécurité aux femmes enceintes. Les médecins indiens appellent la racine de gingembre un médicament universel, ils croient également que dans de petites doses il ne causera absolument aucun mal à la mère ou à son futur bébé. De plus, le gingembre aide la femme enceinte à porter l'enfant, mais, comme pour tout médicament, l'essentiel n'est pas d'en faire trop. S'abstenir de manger de la racine de gingembre est nécessaire pour les femmes qui ont fait des fausses couches, ainsi que la fin de la grossesse.

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Propriétés du thé au gingembre pendant la grossesse

Le thé avec l'ajout de racine de gingembre est une excellente source de nutriments. Son riche en minéraux et vitamines est tout simplement indispensable pour les femmes pendant la grossesse. Le corps d'une femme enceinte a besoin d'une quantité accrue de nutriments. Maintenant, beaucoup de médicaments qui ont une composition équilibrée du complexe vitamino-minéral, mais peu importe comment ils parlent de la sécurité des comprimés, ils sont la chimie. Certaines femmes ont peur d'utiliser des médicaments de peur de nuire à l'enfant. Des études ont montré que le gingembre ne fait aucun mal à la mère ou au futur bébé, en plus des minéraux et des vitamines dans sa composition aidera le corps à faire face à une tâche aussi cruciale que de porter le futur homme. Comme déjà mentionné, le thé au gingembre est un excellent assistant pour la toxicose, dans ce cas, le thé est recommandé de boire le matin (vous pouvez brasser dans un thermos pour le garder au chaud).

Tout le monde sait qu'une femme enceinte doit prendre soin de sa santé, car même un rhume mineur peut menacer de graves complications pour le bébé. Pour attraper un rhume ou une toux, en particulier dans la période automne-hiver pour un organisme affaibli n'est pas un problème. Mais prendre des médicaments pour les femmes enceintes est contre-indiqué, et guérir d'un rhume avec un risque minimum pour la santé aidera tout le même gingembre. Le thé au gingembre réchauffera, aidera le mal de gorge et le système immunitaire à faire face à la maladie plus rapidement.

De plus, le thé au gingembre soulage les spasmes dans les intestins, favorise une bonne digestion, soulage l'œdème, améliore la circulation sanguine - en général, pour une femme enceinte est un don du ciel, parce que Ginger soulage de nombreux symptômes désagréables qui accompagnent la grossesse. La joie d'attendre un bébé peut être éclipsée par les moments négatifs qui accompagnent la grossesse et le thé au gingembre aidera à se débarrasser de nombreuses sensations désagréables dans cette période difficile pour une femme.

Le système nerveux d'une femme enceinte subit une lourde charge, l'humeur peut changer plusieurs fois par jour, se calmer et se détendre il aidera également le thé au gingembre, ce qui aide également avec des maux de tête. En outre, le gingembre améliore l'humeur et est utile pour les cheveux, les ongles, les dents et la peau.

Cependant, en dépit du fait que la racine de gingembre est recommandé pour les femmes enceintes à manger, et il n'a pas de contre-indications, mais les médecins sont avisés de ne pas l'utiliser au-delà de la mesure, en outre, un grand nombre de thé causera un gonflement grave chez les femmes enceintes, et ne peut pas faire face même le gingembre. Les femmes qui ont une pression artérielle élevée ne devraient pas non plus abuser du gingembre, mais seulement dans les cas extrêmes, par exemple lors d'un rhume. En outre, les femmes qui ont une augmentation du tonus utérin ou qui ont une menace de fausse couche devraient consulter un médecin avant d'utiliser la racine de gingembre, sinon des conséquences imprévisibles peuvent survenir.

Il est absolument contre-indiquant la racine du gingembre en fin de grossesse, de sorte qu'il a la capacité d'améliorer l'activité de l'utérus, ce qui peut conduire à une naissance prématurée. Particulièrement dangereux est le gingembre mariné, qui a récemment gagné en popularité comme un assaisonnement indispensable pour des plats exotiques tels que des rouleaux et des sushis. Par conséquent, pendant la grossesse, il convient de noter l'utilisation de plats orientaux, où le gingembre est utilisé assez souvent.

Recette de thé au gingembre pour la grossesse

Une femme devrait être extrêmement prudent au sujet de sa santé dans une période aussi critique que la grossesse et le thé de gingembre aideront dans ce comme possible. Il y a beaucoup de recettes de thé avec l'ajout de racine de gingembre (frais ou séché), parmi eux les plus réussis sont les suivants:

Thé au gingembre classique. 200 ml d'eau chaude, 1-2 cuillères à soupe de racine de gingembre frais. Verser l'eau chaude et la racine de gingembre finement moulue et faire bouillir à feu doux pendant environ dix minutes, éteindre le feu et laisser reposer pendant environ cinq minutes, après quoi vous pouvez boire. Dans le thé, vous pouvez ajouter du miel, pour améliorer le goût (s'il n'y a pas d'allergie), vous devez le manger avant de manger, en petites gorgées.

S'il n'y a pas de racine fraîche, vous pouvez utiliser de la poudre séchée. Une demi-cuillère à café de poudre versez un verre d'eau, insistez sous un couvercle fermé pendant 5 minutes. Vous pouvez également ajouter du miel et du thé de guérison est prêt.

Thé au gingembre avec de la chaux. Nettoyer la chaux, râper le gingembre, mettre dans un thermos (si vous ne pouvez pas utiliser un pot), verser le tout avec de l'eau bouillante et insister pendant au moins une heure.

Thé au gingembre pour le rhume. Prendre 1,5 litre d'eau bouillante, 5 cuillères à soupe. Cuillères de miel, 3-4 cuillères à café de racine de gingembre frais râpé et mélanger le tout dans un bocal ou un thermos, ajouter 5 cuillères à soupe. Cuillères de jus d'un citron (il est possible de remplacer avec de l'orange). Si vous préparez du thé dans un bocal en verre, vous devez l'envelopper correctement afin que la chaleur reste aussi longtemps que possible. Infuser pendant une demi-heure, utiliser chaud.

Thé traditionnel au gingembre. La boisson est préparée très simplement: vous devez préparer votre thé préféré et y ajouter 2 cuillères à café. Racine de gingembre râpée. Dans le thé, vous pouvez également ajouter du miel, du citron (citron vert), une pincée de poivron rouge au goût.

Thé au gingembre de la toux. Lorsque la toux sèche aide le thé, qui est préparé comme suit: verser le miel d'eau chaude, le jus de citron et la racine finement hachée de gingembre frais, insister 20 minutes et peut être traitée. Avec une toux humide, un gingembre râpé infusé avec du lait, avec l'ajout de miel, aide (pour un verre de lait 1 cuillère à soupe de racine râpée).

Il convient de rappeler que la racine de gingembre, ne doit pas être utilisé dans les maladies du tube digestif (ulcères, colite), avec la lithiase biliaire. En outre, la racine de gingembre pendant la grossesse peut provoquer une augmentation de la pression artérielle. Thé au gingembre pendant la grossesse est le mieux consommé à des doses raisonnables, et une période si difficile passera avec un minimum de problèmes.

Avantages du thé au gingembre pendant la grossesse

Le thé au gingembre est utilisé comme anesthésique, anti-inflammatoire, sudorifique, tonique, antispasmodique et autres remèdes. En outre, la racine de gingembre a un effet antioxydant et apaisant, elle renforce le système immunitaire et protège contre les parasites.

La racine de gingembre favorise la digestion, améliore l'appétit, abaisse la tension artérielle. En outre, la racine de gingembre réduit le risque de développer des tumeurs cancéreuses. Même dans les temps anciens, les gens considéraient le gingembre comme un moyen d'augmenter la puissance, aidant à l'infertilité, soulageant la frigidité. Thé avec racine de gingembre est recommandé de boire pour le rhume, la toxicose, les coliques, les douleurs abdominales. Un petit morceau de racine fraîche après le repas aidera à rendre la respiration fraîche, et aussi prévenir un certain nombre de problèmes dans la cavité buccale. Beaucoup de gens trouvent qu'il est assez difficile de mâcher des racines fraîches en raison de son goût aigu, dans ce cas il est possible de se frotter les dents avec du gingembre écrasé, ce qui ne sera pas moins utile.

Le gingembre aide à se débarrasser de diverses sensations douloureuses (maux de tête, articulations, douleurs musculaires), si vous faites des compresses fraîchement gingembre ou diluées avec de l'eau à l'état de la poudre de pâte.

Le thé avec l'ajout du gingembre pendant la grossesse réduit considérablement la manifestation de la toxicose, il contribue également à l'augmentation de la salivation. La constipation est un problème commun pour la plupart des femmes enceintes, dans ce cas, le gingembre est également utile. La racine de gingembre contient beaucoup de substances qui sont extrêmement nécessaires pour les femmes dans cette période difficile - le fer, le sodium, le calcium, le phosphore, la niacine, le magnésium, les huiles essentielles, les vitamines. Manger du thé avec du gingembre est préférable avant de manger, car il améliore la digestion.

Le surmenage nerveux, les changements d'humeur fréquents, l'irritabilité, l'agitation - toutes ces conditions accompagnent souvent la grossesse, et le thé au gingembre a un bon effet apaisant, sans compter que ce remède n'a aucun effet secondaire et contre-indication. Il est prouvé que le gingembre peut réduire la douleur dans les muscles et les articulations, améliorer la circulation sanguine, ce qui est particulièrement important dans les derniers mois de la grossesse.

Le thé au gingembre est une aide indispensable dans la lutte contre le rhume. Un tel médicament n'a pas de contre-indications, contrairement à un certain nombre de médicaments antiviraux qui ne peuvent pas être utilisés par les femmes enceintes, surtout dans les premiers mois. Le plus utile est considéré comme la racine fraîche du gingembre, dans les racines séchées, et plus encore, les poudres sont beaucoup moins curatives.

Avantages du thé au gingembre:

• antibactérien, anti-inflammatoire, bactéricide, résolvant, analgésique, effet cicatrisant.
• un antioxydant puissant - enlève le corps des toxines, des toxines (aide même en cas d'empoisonnement avec des champignons).
• Soulage la douleur dans la cavité abdominale de n'importe quel personnage.
• aide dans le traitement complexe de diverses maladies de la peau.
• active les défenses du corps, irremplaçable pour les rhumes. A un expectorant et un effet de réchauffement.
• réduit le cholestérol.
• favorise la digestion, améliore l'appétit (même les anciens Romains étaient familiers avec la propriété du gingembre pour aider à la suralimentation, de sorte que la racine était un produit indispensable dans toute fête romaine).
• soulage la douleur périodique chez les femmes, a un effet généralement positif sur le corps féminin.
• est efficace dans le traitement de l'infertilité.
• favorise le travail de la glande thyroïde.
• améliore la circulation sanguine et la mémoire, renforce les vaisseaux de la tête.
• ralentit le processus de vieillissement, stimule les processus métaboliques, aide à faire face aux situations stressantes.
• réduit le risque de développer un cancer.
• accélère les processus métaboliques, contribuant ainsi à la perte de poids.
• il est recommandé pendant la grossesse - comme source d'oligo-éléments nécessaires et comme mesure préventive de toxicose.
• améliore la lactation.

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