Grossesse: 36 semaines

À 36 semaines de grossesse, le bébé pèse environ 3 kg et mesure 47 cm. La plupart des poils et du vernix caseosa – une substance cireuse qui assure une fonction protectrice pendant les neuf mois de séjour dans le liquide amniotique – ont disparu. Le méconium constitue le contenu des premières selles. Il arrive parfois que le poids du bébé dépasse la normale à 36 semaines de grossesse, ce qui peut entraîner des complications lors de l'accouchement.

Si vous êtes à 36 semaines de grossesse, par exemple, les mouvements du bébé sont plus perceptibles. À 36 semaines de grossesse, le fœtus est presque à terme. (Le terme complet se situe entre 37 et 42 semaines; une naissance avant 37 semaines est considérée comme prématurée, et après 42 semaines comme une naissance tardive.) Le bébé est probablement en position tête en bas; sinon, le médecin proposera une version externe du fœtus par la tête.

Important: Si vous êtes enceinte de 36 semaines et que le poids de votre bébé est différent de la normale, ne vous inquiétez pas, le développement de chaque bébé est très individuel. Ces informations sont destinées à vous donner une idée générale du développement fœtal.

[ 1 ], [ 2 ]

Changements chez la future mère

Comme le fœtus occupe la majeure partie de votre ventre à 36 semaines de grossesse, les grandes quantités de nourriture peuvent provoquer des troubles digestifs. C'est pourquoi les médecins recommandent de manger fréquemment de petits repas. Les rapports sexuels à 36 semaines de grossesse sont à éviter, car ils peuvent entraîner un accouchement prématuré. En revanche, vous remarquerez peut-être une diminution des brûlures d'estomac et de l'essoufflement, dus à la descente du bébé. Ce processus, appelé descente de l'abdomen (abaissement de la présentation du fœtus dans le détroit de Gibraltar), commence souvent quelques semaines avant le travail s'il s'agit de votre premier enfant. (Si vous avez déjà accouché, la descente de l'abdomen peut commencer juste avant le travail). La descente de l'abdomen peut être inconfortable, notamment en cas d'hydramnios à 36 semaines de grossesse, de besoin plus fréquent d'aller aux toilettes et de pression vaginale. Par conséquent, à 36 semaines de grossesse, vos douleurs abdominales sont précisément dues à ces facteurs.

Vous pourriez remarquer une augmentation des contractions de Braxton Hicks. N'hésitez pas à discuter de tout symptôme lié au travail avec votre médecin. En général, si vous êtes à terme, que votre grossesse est simple et que vous n'avez pas perdu les eaux, vous devez consulter votre médecin dès que vous avez des contractions d'une minute toutes les 5 minutes ou, si vous souffrez d'hydramnios à 36 semaines, si l'activité de votre bébé diminue ou si du liquide amniotique s'échappe. Si vous êtes enceinte de 36 semaines, vous devez vous inquiéter des pertes, surtout si elles sont sanglantes.

Même si votre grossesse se déroule bien, évitez les rapports sexuels à 36 semaines de grossesse, les vols et tout autre voyage (hors de chez vous) pendant le dernier mois de grossesse, car le travail peut commencer à tout moment. De plus, la plupart des compagnies aériennes n'autorisent pas les femmes enceintes de plus de 28 semaines à embarquer.

[ 3 ]

Accouchement à 36 semaines de grossesse

À 36 semaines de grossesse, le travail des primipares dure en moyenne 15 heures, mais il peut souvent dépasser 20 heures. Pour les femmes ayant accouché par voie basse, les accouchements suivants durent en moyenne huit heures. Le travail se divise en trois étapes principales:

La première étape comprend des contractions qui dilatent progressivement le col de l'utérus. Cette étape se divise en deux phases: le travail précoce et le travail actif.

Si vous êtes enceinte de 36 semaines, votre estomac vous fait souvent mal à cause des contractions précoces, qui doivent être différenciées des contractions de Braxton Hicks. Par conséquent, dans la plupart des cas, si la femme en travail ne développe pas de complications, le médecin conseille de rester à la maison jusqu'à la fin de la phase précoce du travail.

Le travail précoce, à 36 semaines de grossesse, se termine lorsque le col de l'utérus se dilate d'environ 4 centimètres et que le travail s'accélère. À ce stade, vous entrez dans la phase active du travail. Les contractions deviennent plus fréquentes, plus longues et plus fortes. La dernière partie de la phase active se termine par une dilatation du col de l'utérus à 8-10 centimètres, ce qui constitue la partie la plus intense de la première phase, avec des contractions toutes les deux minutes et demie à trois minutes et durant une minute ou plus. La deuxième phase débute par la dilatation complète du col, la descente finale et la naissance du bébé. C'est à ce stade que les poussées commencent et peuvent durer de quelques minutes à quelques heures.

La tête du bébé avance à chaque poussée jusqu'à ce que sa partie la plus large soit visible. Une fois la tête passée, le médecin aspirera la bouche et le nez et vérifiera si le cordon ombilical est emmêlé autour du cou. La tête est tournée sur le côté, puis les épaules sont tournées pour sortir du vagin. Au fil des contractions, vous pousserez ses épaules une par une, puis le reste de son corps.

Vous pouvez ressentir une variété d'émotions: euphorie, peur, fierté, incrédulité, excitation et bien sûr, un soulagement intense que tout soit terminé, mais peu importe à quel point vous êtes épuisé et fatigué, vous ressentirez une poussée d'énergie et toute pensée de sommeil disparaîtra.

La troisième étape est la dernière étape du travail. Elle commence immédiatement après la naissance du bébé et se termine avec la délivrance du placenta. Les contractions de cette troisième étape sont relativement légères.

Activité de cette semaine: dressez une liste de toutes les personnes à qui vous souhaitez annoncer la naissance de votre bébé – avec leurs numéros de téléphone ou leurs adresses e-mail – et donnez-la à votre partenaire ou à un ami pour diffuser la nouvelle.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]