Grossesse: 30 semaines

Comment l'enfant grandit:

Le bébé mesure 39 cm et pèse près de 1,5 kg. Il est entouré d'un litre et demi de liquide amniotique, mais ce volume diminuera à mesure que le bébé grandira et occupera plus de place dans l'utérus. Sa vision continue de se développer, même si ce processus se poursuivra après la naissance.

Important: Le développement de chaque bébé est unique. Ces informations visent à vous donner une idée générale du développement fœtal.

Changements chez la future mère

Vous pourriez ressentir de la fatigue, surtout si vous avez du mal à dormir. De plus, en raison des changements hormonaux, de l'accumulation de poids au niveau de la région abdominale et de l'affaiblissement des ligaments, votre pointure pourrait augmenter.

Vous souvenez-vous des sautes d'humeur du début de grossesse? La combinaison de symptômes désagréables et de changements hormonaux peut entraîner une instabilité émotionnelle récurrente. Il est normal de s'inquiéter et de s'angoisser à propos de l'accouchement, mais si vous vous sentez irritable ou surstimulée, parlez-en à votre médecin. Vous faites peut-être partie des 10 femmes qui souffrent de dépression pendant la grossesse.

Craintes courantes concernant l'accouchement

Avez-vous peur de l'accouchement? Vous n'êtes pas seule! Voici les peurs les plus courantes et des conseils pour les surmonter.

• Je ne pourrai pas supporter la douleur.

Une femme enceinte sur cinq déclare que sa principale crainte est la douleur pendant l'accouchement. Certaines femmes décident à l'avance de prendre des analgésiques pendant l'accouchement. Avec une préparation et un soutien adéquats, certaines femmes considèrent l'accouchement naturel comme la meilleure option.

• Je vais subir une épisiotomie.

Une épisiotomie est une incision pratiquée au niveau du périnée juste avant le travail pour faciliter l'accouchement et élargir l'ouverture vaginale. Certaines femmes présentent des déchirures à cet endroit pendant le travail, nécessitant des points de suture. Discutez avec votre médecin de la fréquence et des conditions de réalisation des épisiotomies, ainsi que des moyens d'éviter les déchirures. Il semblerait que les déchirures soient moins fréquentes si vous commencez à masser votre périnée environ cinq semaines avant le travail.

• J'aurai une selle pendant le travail.

Dans une récente enquête BabyCenter, 70 % des femmes ont déclaré avoir peur d'aller à la selle pendant le travail, 39 % ont déclaré en avoir eu une, et seulement 22 % en étaient gênées. Croyez-moi, vous ne le remarquerez peut-être même pas. Si vous allez à la selle, votre médecin la nettoiera avant même que vous ne vous en rendiez compte.

• Je serai soumis à une intervention médicale inutile.

La meilleure façon de surmonter votre peur est d'en parler à votre médecin. Si vous lui faites confiance et le respectez, vous pouvez être sûre qu'il fera tout son possible pour que votre accouchement se déroule sans problème.

Je vais avoir une césarienne. Sachant qu'une femme sur cinq accouchant pour la première fois subit une césarienne, cette crainte est compréhensible. Certaines mères se sentent trahies, surtout si elles pensent que l'opération était inutile. Si vous craignez une intervention chirurgicale inutile, parlez-en à votre médecin avant l'accouchement.

• Je n'arriverai pas à temps à la maternité.

Un accouchement d'urgence est extrêmement rare pour les mères primipares, mais si cela vous inquiète, consultez ces instructions d'accouchement d'urgence à domicile.

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