Grossesse: 21 semaines

Comment l'enfant grandit:

Votre bébé pèse déjà 350 grammes et mesure 25 cm. Vous percevez très bien ses mouvements, qui s'amplifient à mesure qu'il grandit. Il a déjà des sourcils et des paupières.

Important: Le développement de chaque bébé est unique. Ces informations visent à vous donner une idée générale du développement fœtal.

Changements chez la future mère

Vous vous sentez probablement bien, car votre ventre n'est pas encore trop gros et vous ne ressentez aucun symptôme de début de grossesse. Si vous vous sentez bien, détendez-vous et profitez-en. Cela ne signifie pas que vous ne rencontrerez pas de petits problèmes, comme une peau plus grasse, propice à l'acné. Si vous constatez de tels changements, essayez de nettoyer soigneusement votre peau avec un produit spécifique. Ne prenez pas de médicaments contre l'acné: certains sont dangereux pendant la grossesse.

À ce stade, vous êtes plus sujette aux varices. La grossesse augmente la pression sur les veines des jambes, et un taux élevé de progestérone peut aggraver le problème. Les varices sont également causées par des facteurs génétiques et l'âge. Pour prévenir ou minimiser les varices, il est nécessaire de pratiquer une activité physique quotidienne.

Vous pouvez également développer des angiomes stellaires (un groupe de minuscules vaisseaux sanguins à la surface de la peau), notamment sur les chevilles, les jambes et le visage. Bien qu'inesthétiques, les angiomes stellaires ne sont pas inconfortables et disparaissent généralement après l'accouchement.

3 questions sur… les rapports sexuels pendant la grossesse

• Dans quelle mesure est-il acceptable d’avoir envie de sexe pendant la grossesse?

Certaines femmes enceintes constatent une augmentation de leur libido pendant la grossesse. L'augmentation du flux sanguin vers la région pelvienne, une sensibilité accrue à l'excitation et une lubrification vaginale accrue due aux changements hormonaux peuvent contribuer à une augmentation du désir sexuel. Comme l'a confié une future maman à BabyCenter: « Les hormones m'ont transformée en une machine sexuelle! J'ai l'impression d'avoir de plus en plus envie de rapports sexuels. » Il est également normal de ressentir une absence totale de désir sexuel. Si vous ressentez de l'inconfort, des douleurs et si vous vous sentez peu attirante, tout cela peut affecter votre appétit sexuel.

• Quelles sont les positions les plus confortables pendant la grossesse?

Plus de 75 % des futurs parents ayant participé à l'enquête ont déclaré avoir expérimenté différentes positions pendant leur grossesse. La position préférée de la plupart des couples était la position latérale.

• Existe-t-il des tabous concernant les relations sexuelles pendant la grossesse?

Vous devez vous abstenir de rapports sexuels si vous présentez l’un des états ou symptômes suivants:

• placenta prævia
• naissance prématurée
• saignements ou pertes vaginales inexpliquées
• crampes abdominales
• insuffisance cervicale
• col de l'utérus élargi

Vous devez également éviter les rapports sexuels si vous ou votre partenaire avez de l'herpès. Évitez tout rapport sexuel avec votre partenaire pendant tout le troisième trimestre s'il a déjà eu de l'herpès, même en l'absence de symptômes. Il en va de même pour le sexe oral. Enfin, évitez les rapports sexuels si vous ou votre partenaire avez une autre infection sexuellement transmissible. Dans d'autres situations, votre médecin traitant vous conseillera l'abstinence.

Activité de la semaine: créez une liste de cadeaux. Même si l'idée de commander des cadeaux ne vous plaît pas, vos proches vous poseront des questions. Préparer une liste de cadeaux vous évitera de perdre du temps en discussions et en cadeaux inutiles.

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