Cranberry pour les enfants: peut ou non?
Dernière revue: 23.04.2024
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La canneberge pour les enfants est une source colossale de nutriments qui renforce l'immunité des enfants et améliore les processus métaboliques dans le corps. Si les parents veulent que leur enfant soit en bonne santé, ils doivent introduire les canneberges dans le régime alimentaire automne-hiver de l'enfant (de préférence sous forme fraîche ou sous forme de baies de fruits frais non variées).
Certaines sources recommandent d'utiliser des canneberges dans l'alimentation d'un enfant, à partir de six mois - sous forme de boissons aux fruits et de compotes. D'autres experts estiment que les plats et les boissons à base de canneberges ne devraient pas être donnés aux bébés avant l'âge de trois ans.
Comment agir, les parents devraient décider eux-mêmes, en essayant d'introduire les baies sous la forme d'une boisson et à petites doses. S'il n'y a pas d'allergie, alors le bébé peut être donné en toute sécurité à un verre de compote de canneberges ou de jus de fruits par jour. Il suffit de préparer ces boissons avec du miel (ajouter au liquide chaud ou refroidi) et de l'eau propre.
Dans la purée de canneberges, il est également préférable d'ajouter du miel, car le sucre provoque une diminution de l'immunité, et aggrave également l'absorption du calcium dans le corps. Ce n'est pas du tout acceptable, car un enfant a besoin de calcium en grande quantité et pour tout: les dents, les os, les cheveux, les ongles, etc.
Canneberge pour les enfants de moins d'un an
Ne pas entrer dans les canneberges dans l'alimentation d'un bébé jusqu'à six mois. Parce que la baie a une couleur rouge intense, en raison de la présence de certaines substances qui peuvent provoquer des réactions allergiques chez l'enfant.
À l'état frais, par exemple, en purée de petits fruits, les canneberges ne devraient pas être administrées aux bébés avant l'âge d'un an. Et dans ce cas, vous devez faire attention. Si l'enfant est allergique à d'autres fruits et légumes aux couleurs vives, la canneberge doit être administrée à petites doses et avec prudence.
La meilleure forme d'utilisation des canneberges dans le menu des enfants est sous la forme de compotes de fruits et de fruits. Et, d'abord, vous devez préparer une petite quantité de boisson, et donner à l'enfant une cuillère à café. S'il n'y a pas de réactions allergiques dans les 24 heures, vous pouvez laisser le bébé boire une cuillère à soupe (ou deux) de liquide. Et encore pour observer l'état de l'enfant.
En l'absence de manifestations d'allergie, vous pouvez introduire en toute sécurité des boissons aux canneberges dans la ration quotidienne du bébé. La chose principale est d'observer la mesure et de donner à l'enfant une boisson de canneberge dans la quantité d'environ un demi-verre par jour.
Il convient de rappeler que les fruits et les compotes de canneberges préparés doivent être sur de l'eau propre et additionnés de miel (et non de sucre).
Les canneberges pour les enfants jusqu'à un an sont une précieuse mine de vitamines, de minéraux et d'autres nutriments qui permettront au bébé de devenir fort et en bonne santé.
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