Expert médical de l'article
Nouvelles publications
Comment gérer un enfant capricieux?
Dernière revue: 04.07.2025

Tout le contenu iLive fait l'objet d'un examen médical ou d'une vérification des faits pour assurer autant que possible l'exactitude factuelle.
Nous appliquons des directives strictes en matière d’approvisionnement et ne proposons que des liens vers des sites de médias réputés, des instituts de recherche universitaires et, dans la mesure du possible, des études évaluées par des pairs sur le plan médical. Notez que les nombres entre parenthèses ([1], [2], etc.) sont des liens cliquables vers ces études.
Si vous estimez qu'un contenu quelconque de notre contenu est inexact, obsolète ou discutable, veuillez le sélectionner et appuyer sur Ctrl + Entrée.
Vous pourrez comprendre si votre enfant est colérique ou non vers l'âge de 2 à 2 ans et demi. À cet âge, il commence à exprimer ses sentiments et ses réactions verbalement, c'est-à-dire avec des mots. Il est alors très important de lui indiquer quelles sont ses réactions correctes et lesquelles lui sont préjudiciables, à lui et aux autres. Pourquoi un enfant s'emporte-t-il et que peut-on faire pour y remédier?
[ 1 ]
L’irascibilité est-elle une maladie ou une déviation?
Ni l'un ni l'autre, pensent les médecins. Il s'agit probablement de l'incapacité de l'enfant à exprimer ses émotions. L'éducation émotionnelle est une part importante du travail des adultes, qu'ils ne maîtrisent pas toujours. Après tout, on ne leur apprend pas à éduquer leurs émotions. Par conséquent, leurs enfants peuvent grandir avec un tempérament colérique, sans quoi ils ne savent tout simplement pas comment exprimer ce qu'ils ressentent.
Qu'est-ce que l'irascibilité chez un enfant? Il s'agit d'une réaction comportementale qui se manifeste par la colère, l'irritabilité et les pleurs, pour la moindre raison, même futile. Un enfant peut s'emporter à la moindre parole, voire à la moindre expression. De plus, les adultes pensent alors que rien n'a été dit d'offensant. Un enfant colérique manifeste davantage un sentiment d'impuissance et d'incapacité à faire face à la situation qu'une forme d'agressivité. L'irritabilité est davantage un appel à l'aide, exprimé de manière absurde et bruyante. Cela nuit fortement à la communication, car l'enfant et son entourage souffrent de son irascibilité.
Les personnes vulnérables sont plus susceptibles d'être colériques. Ce caractère est plus caractéristique des personnes sanguines et colériques que des personnes flegmatiques. Les personnes mélancoliques sont également sujettes aux accès de colère, aux pleurs et à la dépression. Ainsi, l'emportement d'un enfant dépend aussi de son tempérament.
Comment est-il? Un enfant colérique?
Si les parents ne savent pas si leur enfant est colérique ou non, il convient de prêter attention à certaines caractéristiques de son comportement.
- L'enfant s'irrite très facilement et exprime immédiatement son mécontentement en criant ou en étant capricieux.
- Après toute irritation, même mineure, l'enfant ne réfléchit pas à ce qu'il doit dire, mais agit immédiatement, et très fort et brusquement.
- Un enfant qui promet d'être colérique est hyperactif avant même d'avoir appris à marcher. Sa motricité est rapide et précise, et il peut souvent pleurer. Et en grandissant, il peut piquer des crises de colère, tomber par terre et donner des coups de pied.
- Un enfant colérique prête plus attention aux mouvements qu’à la réflexion.
Comment corriger l’irascibilité d’un enfant?
Vous pouvez corriger l'irascibilité d'un enfant par un comportement confiant et des explications sur la manière d'exprimer telle ou telle émotion. Les contes de fées, où chaque personnage a son propre rôle, fonctionnent très bien avec les enfants d'âge primaire. Imaginez un personnage colérique, afin que l'enfant puisse se voir de l'extérieur. Laissez ensuite ce même personnage se comporter normalement, et l'enfant verra la différence.
Dès son plus jeune âge, il est important d'expliquer patiemment à votre enfant ce qui est bien et ce qui ne l'est pas. Il doit apprendre à l'enfant à établir des limites claires: quel comportement est efficace et quel comportement ne peut lui causer que des ennuis, à lui et aux autres. Cela l'aidera à mieux s'adapter à la société.
Il ne faut pas crier sur un enfant colérique. Il faut le laisser se calmer et lui expliquer calmement mais fermement quel comportement on attend de lui et pourquoi.
On ne peut pas forcer un enfant à se taire; il suffit de le distraire de la source de son irritation en passant calmement à une autre activité. Une fois l'enfant calmé, il est important de comprendre pourquoi il est si en colère et excité, et de lui proposer des solutions. Apprendre à exprimer ses émotions sur un ton normal lui permettra de continuer à parler de ses réussites et de ses inquiétudes, sans s'irriter.
Comment aider un enfant à faire face à l’irritation?
Il existe de nombreuses méthodes psychologiques amusantes et efficaces qui permettent à un enfant d'exprimer ses émotions sans se mettre en colère. Vous pouvez essayer plusieurs de ces méthodes et ainsi trouver celle qui convient le mieux à votre enfant. Remarque: ces « clés » psychologiques doivent être utilisées précisément lorsque l'enfant est en colère et irrité, car elles sont peu utiles dans les moments calmes.
« Déchirez la colère »
Lorsqu'un enfant est en colère, vous pouvez dessiner sa colère sur un morceau de papier (ou le laisser le dessiner lui-même) et le lui donner pour qu'il le déchire. Expliquez-lui que c'est ainsi qu'il exprime sa colère, son irritabilité, son tempérament colérique et qu'il y fait face. La colère peut être dessinée comme un museau avec des dents.
« Tuer la colère avec un oreiller »
Une bataille d'oreillers ludique devrait aider à apaiser la colère et même faire rire l'enfant. Cela apaisera les tensions et transformera naturellement l'irritation en jeu.
« Insultes »
Pour apaiser les tensions, vous pouvez vous insulter. Mais pas de manière offensante, mais avec des blagues et des plaisanteries. Par exemple, appelez un enfant « pomme », et il vous appellera « chat » en retour. Ce jeu humoristique permet de transformer l'énergie, de la destructrice à l'humour.
En déversant ses émotions, l'enfant combat son irascibilité. Et si vous l'aidez, il y parviendra certainement.