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Masques contre la chute des cheveux: avec vitamines, maison, professionnel

, Rédacteur médical
Dernière revue: 04.07.2025
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Une belle chevelure est un véritable bijou, tant pour les femmes que pour les hommes. La chute de cheveux est un processus physiologique normal, que l'on remarque à peine avant qu'elle ne devienne un véritable désastre. C'est particulièrement inquiétant pour les cheveux fins, car elle menace la calvitie, un phénomène redouté même par les hommes. Lorsque des cheveux restent sur l'oreiller après le sommeil, se retrouvent sur les vêtements, un peigne ou roulent par terre, il devient nécessaire d'agir pour améliorer leur santé. C'est là que les masques anti-chute entrent en jeu.

Masques capillaires contre la chute des cheveux aux vitamines

La chute de cheveux peut avoir de nombreuses causes, internes et externes. Elle peut être due à une perte d'immunité, à une carence en vitamines, en fer ou en microéléments, aux conséquences de la prise de médicaments, à la chimiothérapie, à des troubles hormonaux, au stress, à une exposition à un environnement extérieur agressif, ou encore à des problèmes épidermiques: nutrition insuffisante des racines capillaires, maladies infectieuses. Un spécialiste vous aidera à comprendre ce problème et à orienter le traitement vers la source immédiate du problème. Dans tous les cas, les masques capillaires contribuent à améliorer la santé des cheveux, et les masques capillaires antichute vitaminés contribuent à renforcer les follicules pileux.

Masques anti-chute à la vitamine E

La vitamine E est un antioxydant reconnu. Elle protège les membranes cellulaires de l'oxydation et améliore la microcirculation sanguine cutanée, favorisant ainsi le renouvellement cellulaire. Utiliser des masques anti-chute à la vitamine E renforcera vos cheveux, éliminera la sécheresse et la fragilité, leur redonnera brillance et santé, et éliminera les pellicules. Il est préférable d'utiliser des masques maison, composés d'ingrédients adaptés à votre type de cheveux. Ce procédé est simple et permet à chacun de préparer une portion de ce mélange frais une fois par semaine pour obtenir les résultats escomptés. Voici une recette: mélangez du jus de pomme de terre, du jus d'aloe vera en proportions égales, une cuillère à soupe de miel, une capsule de vitamine E ou d'Aevit. Appliquez uniformément sur le cuir chevelu en massant légèrement. Enfilez un bonnet en plastique et rincez à l'eau tiède avec une serviette. Après une heure, rincez avec un shampoing classique.

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Recettes de masques efficaces contre la chute des cheveux

Utiliser des masques maison, préparés de vos propres mains à partir de divers ingrédients utiles, contribuera à stopper la chute des cheveux, à renforcer leur structure et à leur redonner un éclat sain. Recettes de masques efficaces contre la chute des cheveux:

  • À la moutarde: les emplâtres à la moutarde sont fabriqués à partir de la poudre de graines pour réchauffer certaines zones du corps. Cette propriété est utilisée pour renforcer les cheveux. Le cuir chevelu est réchauffé, la circulation sanguine est augmentée, les processus métaboliques sont stimulés, et l'oxygène et les nutriments pénètrent plus intensément dans les follicules pileux. Pour un masque à la moutarde, il vous faudra une cuillère à soupe de poudre, un jaune d'œuf cru et deux cuillères à café. Bien mélanger, appliquer sur les racines et nouer une serviette. Rincer après 20 minutes.
  • À l'huile de bardane: préparation à base d'infusions et de décoctions de racine de bardane et d'huiles de base (olive, pêche). La racine de la plante contient des substances bénéfiques: huile essentielle, acides gras, inuline. Associée aux propriétés cicatrisantes de l'huile, elle est efficace dans le traitement des maladies dermatologiques, de la chute des cheveux et de la calvitie. Le masque est préparé à parts égales avec de l'huile de bardane (vendue en pharmacie), du miel et du jus de citron. Chauffez légèrement le tout pour dissoudre le miel, puis incorporez deux jaunes d'œuf. Appliquez d'abord le mélange sur les racines des cheveux, puis répartissez-le sur toute la longueur. Recouvrez la tête de cellophane et d'une serviette. Laissez reposer au moins une heure.

Masques contre la chute des cheveux aux huiles

Les masques antichute à base d'huiles nourrissent, hydratent et renforcent les cheveux. De nombreuses huiles sont largement utilisées dans l'industrie pharmaceutique et la médecine traditionnelle. Elles sont également présentes dans les recettes pour la santé des cheveux:

  • masques à l'huile d'olive - l'olive est riche en tocophérols, acides gras, caroténoïdes - tout cela aura un effet bénéfique sur l'état des cheveux:
    • pour renforcer l'efficacité, ajoutez une ampoule de vitamine A et E, une pincée de levure de bière à 10 ml d'huile, diluez avec une petite quantité de décoction de tilleul;
    • Un mélange d'huile d'olive, de cognac (une cuillerée de chaque) et de jaunes d'œufs (2 pièces) renforcera vos boucles et leur apportera brillance et élasticité. Il est conseillé de laisser poser cette composition toute la nuit et de la rincer au shampoing le matin.
  • À la noix de coco – largement utilisée en cosmétologie grâce à ses triglycérides et ses acides gras saturés, qui jouent un rôle énergétique. Un masque à base de noix de coco pénètre efficacement le cuir chevelu et le nourrit, le protège des agressions extérieures et élimine les pellicules et la sécheresse. L'huile de coco peut être utilisée seule ou mélangée à 2 cuillères à soupe d'huile avec une cuillère de miel. Vous pouvez également écraser une demi-banane avec un peu de crème fraîche épaisse; ajoutez une ou plusieurs huiles essentielles, comme le romarin ou la rose. La composition doit être réchauffée avant application et le masque peut même être conservé toute la nuit.
  • avec du camphre - une cuillère à café d'huile avec le jus d'un citron ajouté, appliquée sur le cuir chevelu, agira comme un stimulateur des processus métaboliques dans l'épiderme et accélérera sa régénération, ce qui renforcera les follicules, rendra les cheveux moins cassants et secs et soulagera les irritations;
  • Aux graines de lin: elles contiennent de nombreux composants utiles pour renforcer les cheveux: phytoestrogènes, oméga-3, acide folique et autres acides gras. Une application régulière permet d'obtenir un effet visible. Souvent utilisée comme base, comme huile de base, elle permet d'obtenir des recettes uniques en association avec divers produits.
  • masque à la poudre de moutarde: diluez une cuillère à soupe de poudre de moutarde dans 50 ml d'eau chaude, laissez refroidir jusqu'à ce qu'elle soit tiède, versez 30 mg d'huile, remuez jusqu'à obtenir une consistance lisse;
  • Avec un œuf: en ajoutant un jaune d'œuf à la recette précédente, nous saturerons le masque d'acides oléique, palmitique et linoléique, ainsi que de nombreuses vitamines. Cette composition nourrira les racines capillaires et stimulera leur croissance.
  • Masques capillaires à l'oignon: les bienfaits du jus d'oignon sont connus depuis l'Antiquité et utilisés avec brio. Vous pouvez utiliser uniquement du jus ou du gruau d'oignon râpé, mais l'ajout d'huile de lin adoucira son effet, préviendra les irritations et nourrira le cuir chevelu.
  • Masque au miel: le miel est un ingrédient précieux de tout masque capillaire. Riche en nutriments, issu de plantes mellifères, il complète les propriétés cicatrisantes de l'huile de base. Le miel liquide est idéal, mais s'il a épaissi, il doit être chauffé jusqu'à obtenir une consistance plus liquide et mélangé à de l'huile d'olive. D'autres additifs adaptés à votre type de cheveux seront également appropriés.
  • À l'huile de ricin – obtenue à partir des graines de ricin, elle est souvent associée à un laxatif, mais possède également des propriétés antiseptiques et régénère rapidement les tissus, ce qui est utilisé dans les soins capillaires. L'efficacité du masque est renforcée par des ingrédients supplémentaires, notamment:
  • Masque au cognac: mélangez l'huile et le cognac en proportions égales. Vous pouvez également l'enrichir avec un jaune d'œuf, bien mélanger et appliquer. Pour les blondes, cette composition modifiera la couleur et les cheveux foncés prendront une belle couleur intense.
  • Un masque au poivre – vous pouvez utiliser du piment rouge ou une teinture de piment. Ce composant « infernal » sera légèrement atténué par l'huile de ricin, mais il ne faut pas laisser poser un tel masque trop longtemps; 15 minutes suffisent pour stimuler les récepteurs des cellules de l'épiderme, augmenter la circulation sanguine et nourrir la peau avec des vitamines et autres éléments bénéfiques.
  • Masque au pain: versez de l'eau chaude sur un morceau de pain de seigle noir sans croûte (environ 200 g), laissez-le ramollir, puis ajoutez une cuillère à soupe d'huile. Le masque est prêt. Vous pouvez le laisser poser toute la nuit, en vous enveloppant la tête d'un film plastique et en portant un bonnet ou un foulard.
  • Masque au dimexide: un antimicrobien et anti-inflammatoire utilisé principalement en compresses et tampons. Les masques qui en contiennent sont plus efficaces, car ils favorisent la pénétration des acides gras, des vitamines et des minéraux dans la peau. Grâce à lui, les résultats escomptés sont obtenus plus rapidement: les cheveux sont renforcés, affaiblis et mieux nourris. Mélangez avec de l'huile (1/3), puis appliquez sur cheveux lavés et secs et laissez agir une heure. En cas de picotements importants, rincez avant.
  • Masque à l'aloès: l'aloès est un formidable biostimulant naturel pour la pousse des cheveux. Ses nombreuses vitamines, le bêta-carotène et l'allantoïne, pénètrent profondément dans l'épiderme et nourrissent les cellules de la peau et les cheveux, renforcent les racines et stimulent la repousse. Les recettes utilisent le jus de la plante, broyé et pressé. En mélangeant une cuillère à soupe d'huile et de jus avec du jaune d'œuf, vous obtenez un remède efficace pour soigner et renforcer les cheveux.
  • masque à la levure - versez un morceau de levure fraîche ou une cuillère de levure sèche avec du lait chaud et laissez reposer 30 à 40 minutes, puis ajoutez une cuillère d'huile et vous pouvez la frotter. Cela ne fera pas de mal d'ajouter de la moutarde ou du jus d'oignon à ce mélange.

Il existe différents masques sans huiles de base. Parmi eux:

  • Le kéfir, un produit laitier fermenté sain, est excellent non seulement en usage interne, mais aussi externe. Pour le masque, le kéfir gras est idéal: sa consistance est pratique pour une application capillaire, et le jaune d'œuf apportera des bienfaits supplémentaires. Après avoir mélangé le mélange, vous pouvez commencer le traitement. Le jus d'oignon renforcera l'efficacité du produit. On sait que les femmes d'Asie centrale se lavaient traditionnellement les cheveux avec du kéfir, leurs nombreuses tresses sous la taille témoignant de cette méthode.
  • Masques au sel: l'utilisation du sel produit un effet peeling: les cellules mortes sont éliminées, la circulation sanguine est augmentée et les mécanismes de croissance et de renouvellement sont activés. Ce masque ne convient pas aux cheveux secs, mais il est parfait pour les cheveux gras. Vous pouvez utiliser du sel de table, du sel iodé ou du sel marin. Dissolvez-le dans de l'eau et massez le cuir chevelu. Vous pouvez l'associer à du kéfir, du miel, du cognac ou des œufs.
  • L'ortie est une plante considérée à juste titre comme une pharmacie naturelle, car elle est utilisée dans de nombreux domaines de la médecine traditionnelle, notamment en cosmétologie. Elle contient des vitamines K, E et B, des caroténoïdes, des phytoncides et des acides organiques essentiels aux cheveux. En été, l'ortie fraîche est utilisée pour les masques; en hiver, il faut la préparer à l'avance ou l'acheter en pharmacie. Les tiges vertes sont broyées, puis pressées pour en extraire le jus, puis ajoutées au kéfir ou au yaourt. La plante sèche est réduite en poudre, un demi-verre de cette matière première est mélangé à deux cuillères à soupe de henné incolore, un peu d'eau bouillante est ajoutée, le tout est mélangé jusqu'à obtenir une bouillie, puis, après refroidissement, le jaune d'œuf cru est ajouté. L'ortie colore légèrement les cheveux et convient mieux aux cheveux gras. Pour une application sur cheveux secs, il est conseillé d'ajouter une huile de base et du miel.
  • À la gélatine: il contient du collagène hydrolysé, dont les molécules sont très fines et pénètrent profondément dans la peau, fournissant ainsi un matériau de construction aux cellules. Pour préparer le masque, versez une cuillère à soupe de gélatine dans 4 cuillères à soupe d'eau et laissez gonfler. Pour une dissolution complète, placez-la au bain-marie et appliquez-la sur les cheveux à température ambiante. Les masques à la gélatine sont associés à diverses huiles grasses et essentielles, ainsi qu'au miel.
  • Avec du henné: ses propriétés désinfectantes et colorantes sont reconnues. Pour fortifier vos cheveux, il vous faudra trois cuillères à soupe de henné et un verre de thé fort. Après avoir laissé infuser un quart d'heure, pressez un peu de jus de citron. Selon le degré de sébum de vos cheveux, vous pouvez ajouter divers ingrédients: l'huile d'olive, l'huile de ricin et le miel conviennent aux cheveux secs, l'argile blanche aux cheveux gras.
  • Avec du henné incolore, le henné coloré modifie la couleur des cheveux. Ce procédé ne convient pas à tout le monde. Cependant, il n'a aucun effet sur la couleur des cheveux: il renforce les follicules pileux, améliore la structure des cheveux, leur apporte brillance et santé. Voici une recette: infuser le henné, laisser reposer 15 minutes, puis écraser un demi-avocat, l'ajouter au liquide et remuer.
  • Avec du gingembre: cette racine possède les propriétés nécessaires pour stimuler la croissance et renforcer les cheveux. Le gingérol, une substance qu'il contient, éclaircit légèrement les cheveux; il est important d'en tenir compte. La meilleure façon de l'utiliser est de le râper, de le presser, de le faire pénétrer et de masser légèrement. Le miel, le kéfir et diverses huiles peuvent être des compléments alimentaires à part entière du produit. Plus besoin de préparer le gingembre pour l'hiver: il est vendu toute l'année. Il est déconseillé de laisser poser le masque toute la nuit, car la racine perd rapidement ses propriétés; une heure ou deux suffisent.
  • À l'ail: un antibiotique naturel, des phytoncides, de l'acide ascorbique et nicotinique, dont les vitamines ont un effet bénéfique sur les cheveux. Bien que son odeur soit désagréable pour beaucoup, le résultat est plus efficace que les soins onéreux en salon. Pour préparer le masque, râpez finement l'ail, ajoutez une cuillerée de miel, appliquez sur la tête pendant 20 à 30 minutes, enveloppez dans du cellophane et réchauffez avec une serviette. Vous ressentirez une sensation de picotement; en cas de forte sensation de brûlure, rincez. Un rinçage à l'eau vinaigrée ou au jus de citron aidera à éliminer l'odeur.
  • À base d'argile, achetée en pharmacie, différents types sont utilisés pour différents types de cheveux: la verte convient aux cheveux gras, tandis que la bleue, la grise et la rose conviennent aux cheveux cassants et fins. En cosmétologie, le kaolin, argile blanche, est le plus souvent utilisé. Il est dilué avec de l'eau plate ou minérale, des décoctions de plantes jusqu'à obtenir une texture onctueuse. Il peut être enrichi avec des huiles, du miel ou du jaune d'œuf. Appliquez d'abord sur les racines, puis sur toute la longueur, et laissez agir 30 à 40 minutes.
  • Avec du cacao: grâce à sa teneur en sodium, potassium, cuivre, fer, phosphore, lipides et autres nutriments, il active la circulation sanguine et apporte tous les nutriments nécessaires aux cellules de la peau et aux follicules pileux, les renforçant ainsi. Ce masque aide à lutter contre la chute des cheveux. Détachez la croûte du pain noir et trempez-le dans de la bière, puis ajoutez une cuillère de cacao et du miel. La poudre de cacao peut également être mélangée à du kéfir, de l'huile d'olive ou une autre huile.
  • Au raifort – largement utilisé en médecine traditionnelle pour son effet antibactérien prononcé. En cuisine, il est utilisé comme assaisonnement. Son goût piquant est connu de tous et c'est précisément cette qualité qui est utilisée dans les masques. Il active les processus métaboliques et favorise l'afflux sanguin vers l'épiderme. Pour les masques, il faut le râper et, pour atténuer son effet agressif, ajouter une ou plusieurs huiles (bardane, olive, jojoba, arbre à thé, etc.) et de la crème fraîche. Pour 2 cuillères à soupe de raifort, il vous faudra une cuillère d'autres ingrédients.
  • La cannelle, une épice bien connue, peut également renforcer les cheveux. Elle contient de nombreux antioxydants, minéraux et vitamines. Elle protège les cheveux du gel, des rayons ultraviolets et du stress, et son arôme agréable améliore votre humeur. Vous pouvez utiliser de la cannelle en poudre ou en huile. Elle se marie bien avec le miel, les huiles grasses et les huiles essentielles. Mélangez 2 cuillères à soupe de miel et d'huile au bain-marie jusqu'à obtenir une consistance liquide, puis ajoutez une cuillère à soupe de cannelle et mélangez bien.

Masques professionnels contre la chute des cheveux

Outre les nombreux masques maison, les fabricants proposent également des shampoings et des masques contre la chute des cheveux. Ils sont vendus dans les centres commerciaux et les supermarchés. Leurs prix varient, allant du plus abordable au plus cher. D'autres produits sont disponibles en instituts de beauté ou dans les magasins spécialisés de cosmétiques professionnels. La fabrication d'un masque professionnel contre la chute des cheveux fait appel à des technologies plus avancées, sa concentration en substances biologiquement actives est plus élevée que celle des masques classiques. Le coiffeur sélectionnera le masque le plus adapté à chaque type de cheveux et aidera à résoudre les problèmes. Cependant, son coût est beaucoup plus élevé.

Masque « Soie Dorée »

Vendu en pharmacie, il contient de l'huile de bardane et de ricin, des peptides de soie et de kératine, ainsi que des protéines de lait, ce qui renforce les racines et rend les cheveux plus sains. Sa texture épaisse et blanche est conditionnée dans un pot en plastique de 500 ml. Le masque anti-chute « Golden Silk » est particulièrement agréable à utiliser: son prix abordable, son arôme agréable et sa tenue longue durée. Une seule utilisation ne donnera pas les résultats escomptés, tandis qu'une utilisation régulière protégera les cheveux contre les dommages, la fragilité, le ternissement, la perte de vitalité et la chute.

Masque-sérum « Soie dorée »

Le masque sérum antichute Golden Silk contient des ingrédients actifs: protéines de soie, protéines de lait et peptides de kératine qui nourrissent et renforcent les cheveux. Les extraits de houblon, de capsicum et de racine de ginseng favorisent leur pénétration dans les follicules pileux. Présenté dans un grand pot en plastique avec bouchon à vis, le masque présente une consistance épaisse, homogène et un parfum agréable. Appliquez sur cheveux lavés, couvrez avec un bonnet et rincez après 10 minutes. Vos cheveux seront alors plus forts, soyeux et volumineux.

Masque « Selencin »

L'ingrédient actif du lupin blanc doux (anagéline), la vitamine E, les extraits d'ortie, de bardane et de poivre, la caféine, le panthénol, la kératine et l'hydrolysat de collagène font de Selencin un masque anti-chute exceptionnel. Il rétablit l'équilibre hydrolipidique de la peau, stimule le métabolisme cellulaire, accélère la pousse des cheveux, renforce les racines et prolonge leur cycle de vie. Le masque a une agréable couleur crémeuse et un léger parfum de café. Sa texture ressemble à de la crème fraîche et ne s'étale pas. Son volume est limité à 150 ml. Appliqué sur le cuir chevelu (il est coûteux de l'utiliser sur toute la longueur des cheveux), il procure une sensation de chaleur et de brûlure. Se rince au bout de 10 à 15 minutes.

Masque chauffant de Faberlic

La célèbre société de cosmétiques Faberlic a développé un masque chauffant contre la chute des cheveux de la gamme Expert Pharma, destiné aux hommes et aux femmes. Sa composition, riche en composants bénéfiques, réchauffe et améliore la microcirculation sanguine, renforce les follicules pileux, les nourrit activement et a un effet positif sur leur action protectrice et réparatrice. Conditionné en tube de 100 ml, le masque est blanc, peu épais et dégage une légère odeur de cosmétique. Il s'applique sur cheveux lavés, procurant une sensation de chaleur diffuse. L'effet est obtenu en 5 à 10 minutes. Vous pouvez l'utiliser 1 à 2 fois par semaine.

Masque Marine Grace

Le masque Marine Grace est à base d'extrait d'algues, de romarin, d'argile, d'eau de mer minéralisée, de menthol, d'extrait de foie de requin et d'autres ingrédients bénéfiques. Il a un effet exfoliant sur le cuir chevelu, prévient la chute des cheveux et a un effet cicatrisant sur les cheveux et leurs racines. Sa consistance est assez dense, avec de petites inclusions foncées, et sa consommation est économique. Après application, il procure une agréable fraîcheur sur la tête: c'est l'effet du menthol. Après 3 à 5 minutes, rincer à l'eau claire. Ce masque renforce les cheveux et élimine les pellicules. Il est également utilisé pour prévenir ces phénomènes désagréables. Son prix est assez élevé.

Masque d'Aleran

Le masque Alerana est efficace aussi bien pour les follicules que pour toute leur longueur. Ses ingrédients naturels actifs et ses extraits de plantes nourrissent les follicules, apportent force, élasticité, brillance et résistance aux agressions extérieures aux cheveux, tout en stimulant leur croissance. C'est un véritable masque miracle contre la chute des cheveux. Conditionnement: tube de 150 ml, ou 6 tubes de 15 ml dans une boîte en carton très pratique. Appliquez le contenu sur cheveux humides et lavés, puis rincez à l'eau tiède après 15 minutes.

Masques contre la chute des cheveux pendant l'allaitement

Après l'accouchement, les femmes sont souvent confrontées à la perte de cheveux. Les raisons en sont les changements hormonaux, l'allaitement, qui absorbe tous les nutriments du lait maternel, certaines restrictions alimentaires, l'état émotionnel et les inquiétudes concernant la santé et le développement normal de l'enfant. Et elles manquent de temps pour prendre soin d'elles et de leurs cheveux. Mais tôt ou tard, elles se prennent les mains, s'arrêtent devant le miroir et voient leurs cheveux ternes et clairsemés. La question se pose alors: comment éviter cela pour ne pas nuire au bébé? Les masques seuls ne suffisent pas; il faut se reposer davantage, dormir suffisamment, tout en nourrissant et fortifiant ses cheveux. Il est conseillé d'associer divers ingrédients naturels: huiles végétales, jaune d'œuf, pain de seigle. Il est préférable d'éviter l'alcool, même dans la composition des masques. Les phytoncides d'oignon, d'ail, de piment et de moutarde ont un effet irritant; ils doivent être utilisés avec précaution et les cheveux doivent être soigneusement lavés. L'argousier, l'aneth et le persil, le thé, les cônes de houblon, la levure, le kéfir - ce sont des produits qui ne causeront aucun dommage et contribueront à améliorer la santé de vos cheveux.

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