Chiromassage

Le chiromassage est une méthode indépendante de massage thérapeutique et préventif, proposée par l'école espagnole INMASTER - Institut Masaje Terapeutico (Institut de Thérapie Manuelle). Le terme « chiromassage » (combinaison de « chiro » - main et « massage ») a été initialement utilisé par le naturopathe V. L. Ferrandis. En 1918, il a proposé la technique du « chiromassage », synthèse des techniques les plus efficaces des systèmes de massage européens et orientaux, de la chiropraxie et de la kinésiologie américaines de l'époque. Dans les années 60 du XXe siècle, la technique du massage a évolué et est devenue très populaire. En 1990, sur la base de l'école Ferrandis, le concept et la philosophie d'une nouvelle école, l'Institut de Thérapie Manuelle - INMASTER, ont été pleinement définis, sous la direction d'Enrique Castells Garcia.

La technique de massage désigne un ensemble de manipulations qui agissent sur tous les systèmes anatomiques – nerveux, vasculaire, musculaire et articulaire – et qui peuvent être directement influencés et stimulés par les mouvements de massage.

Le programme de l'institut met en avant les techniques de base suivantes: le massage neurophysiologique, qui affecte divers aspects du système nerveux et ses principales fonctions; le drainage hémolymphatique, qui affecte le système vasculaire, et le chiromassage (dont la technique a été mise à jour par une nouvelle équipe d'auteurs).

Le chiromassage est une technique d’influence sur le système musculaire du corps et ses principales fonctions.

En utilisant les techniques de chiromassage, il est possible d’augmenter l’élasticité des fibres musculaires et leur fonction contractile, d’augmenter la masse musculaire, de ralentir l’atrophie musculaire et d’augmenter le flux d’oxygène vers les tissus.

En chiromassage, il existe une grande variété de manipulations (techniques) et leur répartition selon des schémas. Il existe des techniques de base et des techniques complémentaires.

La technique principale est celle qui a l'effet physiologique principal. Environ 50 % du temps est consacré à cette technique lors du massage. En chiromassage, la technique principale est le pétrissage. Cette technique est souvent appelée gymnastique passive. Selon leur fonction, les pétrissages sont classés en musculo-vasculaires, neuromusculaires et musculo-articulaires, selon leur effet physiologique sur le tissu musculaire et leur méthode de mise en œuvre. Le pétrissage musculo-vasculaire améliore la circulation sanguine et lymphatique, et augmente l'oxygénation des tissus. Le pétrissage musculo-articulaire améliore la contractilité musculaire et a un effet liftant prononcé. Le pétrissage neuromusculaire a un effet relaxant profond et réduit l'hypertonie musculaire.

Les techniques supplémentaires sont considérées comme des techniques qui renforcent ou affaiblissent l’effet physiologique de la technique principale, ou préparent les tissus à celles-ci, ou établissent un équilibre entre les systèmes.

Techniques supplémentaires:

• frottement (frottement, caresse);
• vasoconstriction - une technique qui a un effet direct sur l'écoulement du sang veineux et de la lymphe;
• passes - une technique utilisée pour soulager la douleur, réduire l'excitabilité nerveuse et améliorer la conduction nerveuse;
• percussion - une technique de frappe qui provoque des vibrations dans les couches profondes des tissus; utilisée pour activer les processus de régénération, améliorer le trophisme tissulaire et la fonction contractile musculaire;
• vibration.

Grâce à la multitude de manipulations (techniques de massage) possibles, agissant spécifiquement sur la peau, le tissu conjonctif, les muscles, les articulations et leurs combinaisons (il existe plus d'une centaine d'options pour le pétrissage seul), le chiromassage permet de résoudre un large éventail de problèmes de peau du visage, en abordant chaque patient individuellement. C'est la différence fondamentale entre la méthode du chiromassage et les autres techniques de massage.

De plus, le chiromassage ne conduit pas à une dépendance - la sensibilité des récepteurs (extero-, proprio-, angio-, intero-) ne diminue pas, car l'irritation qui leur parvient est toujours complètement différente.

On distingue les aspects suivants du chiromassage, c'est-à-dire les niveaux possibles de travail et d'impact:

• aspect musculo-articulaire,
• aspect musculo-vasculaire,
• aspect neuromusculaire.

Le chiromassage se compose de trois parties:

• phase de préparation (introduction) - occupe 20 % du temps total et consiste en des techniques supplémentaires;
• la phase principale - 50 à 60 % du temps total, au cours de laquelle le pétrissage est utilisé;
• phases de sortie - 20% du temps total.

Pour obtenir l'effet maximal de la technique donnée, il est nécessaire de respecter certaines règles de construction du massage:

1. Déterminer le but du massage en tenant compte de l'anamnèse recueillie.
2. Créer un plan individuel en tenant compte des caractéristiques des systèmes nerveux, vasculaire et musculaire du patient.
3. Observez une séquence d'influence sur les différents systèmes. Commencez par utiliser des techniques favorisant la relaxation du patient (il est possible d'utiliser des techniques issues d'autres techniques de massage, par exemple le massage neurosédatif ou le drainage hémolymphatique). Ensuite, utilisez des techniques améliorant la circulation sanguine et lymphatique, puis passez au travail principal sur les systèmes musculaire et articulaire.
4. Déterminer l'intensité de l'impact

Objectif du chiromassage

La durée du chiromassage est d'environ 60 minutes. Elle dépend des caractéristiques du système nerveux et de l'état psycho-émotionnel du patient. Il est recommandé de varier le programme de massage d'une séance à l'autre afin d'éviter toute adaptation aux effets tactiles et d'optimiser les résultats. Le massage est prescrit par séances de 10 à 15 séances, à une fréquence d'un jour sur deux ou tous les deux jours. Une séance d'entretien peut être effectuée une fois par semaine ou deux fois par mois. Indications du chiromassage:

1. Type de vieillissement déformatif - lifting et correction de l'ovale du visage.
2. Améliorer le tonus musculaire.
3. Vieillissement de type rides fines - correction et prévention de l'apparition des rides d'expression.
4. Soin des peaux hypersensibles sujettes aux érythèmes.
5. Correction de l'asymétrie des muscles faciaux associée aux blessures et aux situations stressantes.
6. Pâtosité et gonflement des tissus mous du visage.

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