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Hiromassa
Dernière revue: 23.04.2024
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Chiromassage est une méthode indépendante de massage thérapeutique et prophylactique, qui est représentée par l'école espagnole INMASTER - Institut Masaje Terapeutico (Institut de thérapie manuelle). Le terme même de "chiromassage" (une combinaison de deux mots: "hiro" - main et "massage") a d'abord été enregistré par un naturopathe VL Ferrandis. En 1918, il propose la technique du «chiromassage», qui représente la synthèse des techniques les plus efficaces pour l'époque des systèmes de massage européens et orientaux, de la chiropratique américaine et de la kinésiologie. Dans les années 60 du XXème siècle. La technique de massage évolue et devient très populaire. En 1990, sur la base de l'école Ferrandis, le concept et la philosophie d'une nouvelle école sous la direction de Enrique Castells Garcia, qui a été nommé Institut de thérapie manuelle - INMASTER, a été entièrement formé.
Par techniques de massage, on entend un ensemble de manipulations qui affectent n'importe quel système anatomique - nerveux, vasculaire, musculaire et articulaire. Avec les mouvements de massage, ils peuvent être affectés et stimulés directement.
Les techniques de base suivantes sont distinguées dans le programme de l'institut: le massage neurophysiologique, qui affecte divers aspects du système nerveux et ses fonctions de base; drainage hémolymphatique, affectant le système vasculaire, et chiromassage (dont la technique a été mise à jour par une nouvelle équipe d'auteurs).
Le chiromassage est une technique qui affecte le système musculaire du corps et ses fonctions de base.
En utilisant la technique du chiromassage, il est possible d'augmenter l'élasticité des fibres musculaires et leur fonction contractile, d'augmenter la masse musculaire, de ralentir l'atrophie musculaire et d'augmenter le flux d'oxygène vers les tissus.
En chiromassage, il existe une grande variété de manipulations (techniques) et leur répartition selon les schémas. Allouer des techniques de base et supplémentaires.
La méthode principale est la réception, qui a l'effet physiologique principal dans cette technique. Pendant le massage, environ 50% du temps est alloué pour cette procédure. Dans le chiromassage, la méthode principale est l'écrasement, souvent appelée gymnastique passive. Selon le but fonctionnel, le pétrissage est divisé en muscle-vasculaire, neuromusculaire et musculaire-articulaire, en fonction de l'effet physiologique sur le tissu musculaire et la façon dont ils sont effectués. Le pétrissage musculo-vasculaire améliore le drainage sanguin et lymphatique, augmente l'apport d'oxygène aux tissus. Le pétrissage musculo-articulaire améliore la fonction contractile des muscles, a un effet liftant prononcé. Le pétrissage neuromusculaire a un effet relaxant profond, réduit l'hypertonicité musculaire.
Des techniques supplémentaires sont considérées comme des techniques qui améliorent ou affaiblissent l'effet physiologique de la réception principale, ou préparent les tissus pour celles-ci, ou établissent un équilibre entre les systèmes.
Trucs supplémentaires
- frise);
- la vasoconstriction est une technique qui affecte directement la sortie du sang veineux et de la lymphe;
- passe - une technique utilisée pour réduire la douleur, réduire l'excitabilité nerveuse, améliorer la conduction nerveuse;
- la percussion - la réception du choc, provoquant des oscillations dans les couches profondes du tissu; Utilisé pour activer les processus de régénération, améliorer le trophisme tissulaire, la fonction musculaire contractile;
- vibration.
En raison du grand nombre de manipulations possibles (techniques de massage) qui ont des effets spécialisés sur la peau, le tissu conjonctif, les muscles, les articulations et les combinaisons de ceux-ci (pétrissage que plus d'une centaine d'options) hiromassazh permet de résoudre un large éventail de problèmes sur les soins de la peau, approche individuelle chaque patient. C'est une différence cardinale entre la méthode de chiromassage et d'autres techniques de massage.
De plus, hiromassazh ne conduit pas à la dépendance - la sensibilité du récepteur (extero-, proprio-, Angio, intero-) ne se réduit pas, comme une irritation, venant à lui, est toujours complètement différent.
Il y a les aspects suivants du chiromassage. C'est-à-dire les niveaux possibles de travail et d'impact:
- aspect musculo-articulaire,
- aspect musculo-vasculaire,
- aspect neuromusculaire.
Chiromassage est construit à partir de trois parties:
- la phase de préparation (entrée) - prend 20% du temps total et est constituée de techniques supplémentaires;
- phase principale - 50-60% du temps total, dans lequel en utilisant le pétrissage;
- élimination progressive - 20% du temps total.
Pour obtenir l'effet maximal de la technique donnée, il est nécessaire de respecter certaines règles pour la construction d'un massage:
- Déterminer le but du massage, en tenant compte de l'histoire recueillie.
- Pour former un schéma individuel en tenant compte des caractéristiques des systèmes primaires, vasculaires et musculaires du patient.
- Observez une certaine séquence d'effets sur différents systèmes. Techniques Initialement utilisé, ce qui conduit à la détente, la relaxation du patient (il est permis d'utiliser d'autres méthodes de techniques de massage, par exemple neyrosedativnogo, massage gemolimfodrenazhnogo), les techniques suivantes de phase sont appliquées pour améliorer la circulation de la circulation sanguine et lymphatique, et procède ensuite à l'opération principale avec les systèmes articulaires et musculaires .
- Déterminer l'intensité de l'exposition
Nomination de chiromassage
La durée du chiromassage est d'environ 60 minutes, le temps dépend des caractéristiques du système nerveux du patient, de son état psycho-émotionnel. Il est recommandé de changer le schéma de massage d'une séance à l'autre afin d'éviter toute adaptation aux influences tactiles et obtenir le maximum de résultats. Le massage est prescrit par des cours de 10-15 procédures avec une fréquence de tous les deux jours ou deux jours. Des cours de soutien peuvent être organisés une fois par semaine ou deux fois par mois. Indications pour l'utilisation du chiromassage:
- Type de vieillissement déformatif - levage et correction de la face ovale.
- Amélioration du tonus musculaire.
- Type de vieillissement à rides fines - correction et prévention de l'apparition des rides du visage.
- Soin pour les peaux hypersensibles sujettes à l'érythème.
- Correction de l'asymétrie musculaire du visage associée à des blessures, situations stressantes.
- Pasteur et gonflement des tissus mous du visage.
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