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Correction de la forme - les différentes techniques et leurs particularités

, Rédacteur médical
Dernière revue: 06.07.2025
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Le remodelage du corps est un concept complexe qui comprend des procédures cosmétiques visant à éliminer les amas graisseux (en particulier locaux) et la flaccidité de la peau, qui s'accompagne de la restauration de la proportionnalité et de la minceur de la silhouette.

Il s'agit d'une branche de la médecine esthétique qui vise à améliorer l'apparence et l'état psycho-émotionnel d'une personne. Le remodelage corporel doit être réalisé dans des centres ou sanatoriums spécialisés, sous la stricte supervision d'un spécialiste qualifié, afin d'éviter tout effet indésirable. L'objectif du remodelage corporel est donc de réduire la graisse et de préserver le tissu musculaire, car sa perte est néfaste pour l'organisme.

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Méthodes de remodelage corporel

Il existe de nombreuses méthodes de remodelage corporel. Différents types de techniques permettent:

  • provoquer la dégradation des graisses (lipolyse),
  • inhiber le processus de formation de graisse dans le corps,
  • améliorer l'apport sanguin aux tissus musculaires et aux graisses,
  • éliminer l'excès de liquide du corps, etc.

Ces techniques sont divisées en catégories suivantes:

  1. Les principaux traitements, qui visent à décomposer les graisses et à réduire le nombre de cellules adipeuses, sont la lipolyse. Parmi ceux-ci:
    • thérapie à l'ozone,
    • mésothérapie.
  2. Le drainage, caractérisé par l'élimination des produits de décomposition et des substances toxiques de l'organisme, formés lors de la dégradation des graisses, comprend:
    • drainage lymphatique,
    • thalassothérapie,
    • pressothérapie.
  3. Auxiliaire – visant à améliorer la circulation sanguine dans les tissus mous, ce qui prépare le corps aux procédures, améliore et prolonge leur effet:
    • différents types de massage (manuel et matériel),
    • techniques physiothérapeutiques.
  4. Méthodes préventives visant à atteindre et à maintenir les résultats obtenus:
    • une alimentation rationnelle et équilibrée,
    • activités sportives.

En règle générale, toutes ces méthodes sont utilisées pour corriger la silhouette, mais chaque méthode est sélectionnée individuellement. Avant de commencer à corriger la silhouette, il est nécessaire de procéder à un examen diagnostique de l'ensemble du corps à l'aide d'un analyseur de bioimpédance afin de mesurer le niveau et le rapport graisse/muscle.

Remodelage du corps avec des vêtements

La correction de la silhouette par les vêtements implique le port de sous-vêtements spéciaux, de ceintures, de corsets, de shorts, de leggings et de salopettes. Ces vêtements mettront en valeur les atouts et masqueront les défauts. Les vêtements de correction doivent être respirants et imperméables.

  1. Les sous-vêtements pour la mise en forme du corps peuvent être modelants ou correcteurs.
    • Les vêtements de forme ont un effet amincissant ou peuvent ajouter du volume dans les zones où cela est nécessaire (par exemple, les soutiens-gorge push-up).
    • Le port de sous-vêtements correcteurs modifie non seulement visuellement la silhouette, mais réduit également sa taille, en raison d'une modification des proportions. Cela se produit grâce à la redistribution de la couche graisseuse, due à la coupe spéciale de ces sous-vêtements. Pour obtenir ce résultat, il est nécessaire de les porter quotidiennement (environ dix heures par jour).
  2. La ceinture amincissante est généralement équipée de rouleaux de massage avec plusieurs modes, mais il existe aussi des modèles sans dispositif de massage. Son action repose sur la déshydratation due à la transpiration, ainsi que sur l'amélioration de la circulation sanguine et l'accélération du métabolisme. Ainsi, les amas graisseux sont brûlés plus rapidement et la taille est affinée.
  3. Le corset de mise en forme du corps soutient la colonne vertébrale, réduit et élimine les tensions dans les muscles du dos, augmente la rotation des épaules et corrige la posture.
  4. Les shorts gainants sont recommandés pour corriger la silhouette au niveau des fesses et des hanches. La taille haute des shorts resserrera davantage la zone abdominale.

En cas de maladies telles que les varices, les troubles du drainage lymphatique, les œdèmes, etc., avant d'acheter et de porter des sous-vêtements correcteurs, vous devez consulter un médecin pour éviter les complications.

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Massage pour remodeler le corps

Le massage pour le remodelage du corps est très efficace et bénéfique pour l'état général du corps car:

  • améliore le fonctionnement des systèmes cardiovasculaire et lymphatique,
  • améliore la circulation sanguine,
  • a un effet positif sur l'état psycho-émotionnel,
  • améliore les propriétés de la peau, des muscles et des ligaments.

Les types de massage suivants sont utilisés pour corriger la silhouette:

  1. Anticellulite: des méthodes d'action intenses et douloureuses sur la peau et le tissu adipeux sous-cutané sont utilisées pour améliorer la circulation sanguine. Ce massage est réalisé manuellement par divers moyens.
  2. Massage aromatique: les huiles essentielles sont utilisées en association avec les huiles classiques. Leur action sur le corps se fait sentir par la peau et les voies respiratoires.
  3. Ayurvédique – dure environ deux heures dans un environnement adapté – lumière tamisée, musique douce. Pendant le massage, certains points (points marma) sont stimulés, influençant ainsi les niveaux spirituel et physique.
  4. Le massage fitness est un massage combiné à l'exercice physique, qui améliore la circulation lymphatique et sanguine et augmente la dépense énergétique due au tissu adipeux.
  5. Le drainage lymphatique est un massage visant à améliorer les processus métaboliques de la peau. Il s'effectue le long des vaisseaux lymphatiques, améliorant la circulation de la lymphe et favorisant ainsi l'élimination des excès de liquide.

Ceci n'est pas une liste exhaustive des types de massages; il existe également: balinais, bain, vacuum, vietnamien, hawaïen, détox, classique, cosmétique, lipolytique, liposuccion, massage liftant, modelage, massage par frottement, massage modelant, etc.

Le choix du type de massage est effectué par le spécialiste qui effectue le modelage corporel. Une combinaison de plusieurs types de massage est possible.

Remodelage corporel avec mésothérapie

Le remodelage corporel par mésothérapie implique l'administration sous-cutanée de faibles doses de médicaments. Ces médicaments sont injectés dans les zones à problèmes, ce qui entraîne une dégradation locale des graisses, ou dans les zones réflexogènes, ce qui accélère les processus métaboliques. Outre les médicaments, des vitamines, des acides aminés et des minéraux sont injectés, essentiels aux couches profondes de la peau et ne pénètrent pas en cas d'application superficielle.

Indications de la mésothérapie.

  1. La présence de cellulite, d'excès de graisse.
  2. Vieillissement cutané lié à l’âge – diminution du teint, présence de rides et de taches de vieillesse.
  3. Cicatrices d'origines diverses, vergetures.
  4. Une diminution de la quantité de cheveux, accompagnée de calvitie.
  5. Acné et cicatrices d'acné.
  6. Présence de varicosités ou de vaisseaux sanguins dilatés.

Les contre-indications à la mésothérapie sont principalement relatives:

  • Troubles de la coagulation sanguine ou prise d'anticoagulants (aspirine, gérapine, trental).
  • Troubles vasculaires chroniques.
  • Maladies rénales chroniques.
  • Grossesse.
  • Maladies de la vésicule biliaire (calculs biliaires).

Avant la procédure de mésothérapie, il est nécessaire d'effectuer un test d'allergie à la substance injectée afin de prévenir les réactions allergiques indésirables.

La mésothérapie est réalisée en cures:

  • pour le visage – de sept à dix procédures,
  • pour le corps – de dix à quinze séances.

Une séance de mésothérapie est effectuée une à deux fois tous les sept à dix jours. Après la fin du traitement, des séances d'entretien peuvent être prescrites, une à deux fois par mois. Des séances répétées peuvent être effectuées tous les six mois ou tous les ans, selon le problème.

Effets secondaires de la mésothérapie:

  • Douleur au site d'injection, dont le degré dépend des propriétés individuelles du corps.
  • Hyperémie, qui disparaît une demi-heure après l'intervention.
  • Il peut y avoir quelques traces d’injection qui disparaîtront en un à trois jours.
  • Des ecchymoses peuvent apparaître lors des premières séances de mésothérapie pour éliminer la cellulite.

Lors de la réalisation d'une mésothérapie, il n'est pas recommandé:

  • Appliquer les cosmétiques dans les 24 heures suivant la séance, y compris le fond de teint.
  • Dans les jours qui suivent la mésothérapie, faites du sport, faites-vous masser, allez dans un bain public ou un sauna.
  • Ne pas effectuer d’autres interventions esthétiques le jour de la mésothérapie.

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Remodelage corporel chirurgical

Le remodelage corporel chirurgical est généralement utilisé pour obtenir des résultats rapides. Il est également utilisé en cas de défauts esthétiques ou de imperfections qui ne peuvent être corrigées par des méthodes naturelles. Grâce au remodelage corporel chirurgical, vous pouvez corriger les imperfections et obtenir les formes et volumes souhaités. Les méthodes chirurgicales les plus courantes sont:

  • Liposuccion – consiste à retirer le tissu adipeux de la couche hypodermique. Le tissu adipeux est détruit par aspiration ou par ultrasons, puis retiré à l'aide de tubes spéciaux. Il est également possible de prélever une petite quantité de tissu adipeux à l'aide d'une seringue.
  • Le lipofilling consiste à transplanter du tissu adipeux d’une zone à une autre.

La liposuccion chirurgicale n'élimine pas les vergetures ni la cellulite, elle réduira le volume des hanches, mais l'élasticité et la fermeté de la peau n'augmenteront pas, il est donc nécessaire d'utiliser une approche globale de la mise en forme du corps.

Produits de modelage du corps

On distingue les produits de modelage corporel suivants: gels, crèmes, lotions et huiles.

Ces produits peuvent différer par leurs composants, mais leur principe d'action est le même: il vise à améliorer la microcirculation, les propriétés de la peau et à activer la dégradation des graisses. Les composants des produits de remodelage corporel peuvent être naturels ou synthétiques. Parmi les composants naturels, on trouve:

  • Extraits de plantes – lierre, thé vert, prêle, café, cacao, feuilles de bouleau, citronnelle, châtaignier, ginkgo biloba, ananas, guarana.
  • Extraits d'algues et de plancton.
  • Huiles essentielles de germes de maïs, camphre, agrumes, mélisse, menthe, noix de macadamia.

Les ingrédients naturels nourrissent et saturent la peau, l'hypoderme en vitamines et micro-éléments, exercent un léger effet drainant, améliorent le teint et l'élasticité de la peau et réduisent l'apparence de la cellulite. La présence d'huiles dans la composition des produits de correction de la silhouette favorise une meilleure pénétration du principe actif dans les couches profondes de la peau et stimule les récepteurs olfactifs, améliorant ainsi l'état psycho-émotionnel.

Les composants synthétiques comprennent:

  • Collagène et élastine.
  • Coenzyme Q10.
  • L-quarantaine.

Les composants synthétiques sont des analogues de substances produites par l'organisme. Il est recommandé d'appliquer les produits de modelage corporel deux fois par jour, matin et soir, tous les jours. Ils peuvent être combinés entre eux. Leur efficacité sera optimale si vous pratiquez une activité physique et suivez un régime alimentaire.

Gel modelant pour le corps

Le gel remodelant agit directement sur la peau et l'hypoderme. Cela s'explique par les particularités de la thermorégulation cutanée: lors du réchauffement cutané, les composants du gel sont mieux absorbés et pénètrent dans les couches profondes et sous-cutanées, où ils agissent sur les amas graisseux.

Les gels contiennent généralement:

  • caféine,
  • acides aminés,
  • extrait de piment rouge,
  • extraits d'algues,
  • extraits de raisin,
  • huiles essentielles.

Ces composants contribuent à améliorer localement le métabolisme et la circulation sanguine, à réduire les gonflements et à améliorer les propriétés de la peau. Le gel remodelant s'applique facilement sur la peau, pénètre facilement et ne laisse aucune trace sur les vêtements.

Règles d'application du gel sur la peau:

  • Avant d'appliquer le gel, vous devez effectuer une procédure de massage avec des huiles essentielles ou d'autres produits anti-cellulite.
  • Vous pouvez prendre un bain avec du sel marin, qui vaporisera le corps et nettoiera les pores de la peau, ce qui permettra au gel d'être mieux absorbé et de pénétrer plus profondément.
  • L'effet sera meilleur si le gel est appliqué deux fois par jour, matin et soir, pendant un mois. La cure peut être répétée après deux mois.

Contre-indications à l’application du gel:

  • La présence de lésions cutanées – plaies, coupures, égratignures, etc.
  • Éruption cutanée.
  • Réactions allergiques aux composants du gel.
  • Il n'est pas recommandé d'appliquer sur les zones présentant des grains de beauté et des verrues.

Avant d'appliquer le gel, il est préférable de consulter un spécialiste. Pour obtenir le résultat souhaité, il est conseillé d'associer l'utilisation du gel à d'autres mesures de remodelage corporel.

Crème modelante pour le corps

La crème correctrice de silhouette est très pratique, car elle ne nécessite aucune intervention extérieure et peut être utilisée à domicile. Elle pénètre facilement dans la peau, ce qui améliore le teint et réduit les amas graisseux sous-cutanés. La crème s'applique généralement après la douche et le gommage, par de légers massages. En cas de lésion cutanée d'origine traumatique, inflammatoire ou allergique, il est déconseillé d'utiliser la crème avant la guérison complète. Les crèmes les plus connues sont Turboslim, Slimcode, Normoshape et Goldshape.

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Turboslim pour la mise en forme du corps

Turboslim pour la mise en forme du corps est utilisé aux fins suivantes:

  • combustion des dépôts graisseux sous-cutanés,
  • élimination des gonflements et de la congestion,
  • améliorer les propriétés de la peau – augmenter son élasticité et sa fermeté.

Turboslim contient de la caféine, de la vitamine E, de l'extrait de ginkgo biloba, du fucus, du marron d'Inde, du fragon, de la L-carnitine, du D-panthénol, de l'huile essentielle de pamplemousse, du nicotinate de benzyle, de l'aminophylline.

La crème s'applique sur les zones à problèmes en massant deux fois par jour pendant un mois. Disponible en tubes de 50 et 100 ml.

Remodelage corporel à domicile

La correction de la silhouette à la maison doit s'accompagner d'une bonne humeur émotionnelle et consiste à optimiser la routine quotidienne:

  • Régime alimentaire: réduisez votre consommation d'aliments gras, sucrés, salés et frits. Augmentez votre consommation de légumes, de fruits, de produits laitiers et de viande allégés. Évitez les excès alimentaires le soir; le dernier repas doit être pris trois heures avant le coucher.
  • Maintenez l’équilibre hydrique, buvez un litre et demi à deux litres d’eau par jour.
  • Faites des exercices physiques: saut à la corde, abdominaux, squats, pompes, utilisation d'un cerceau, etc.
  • Faites du yoga.
  • Utilisez des gels, crèmes, lotions, huiles et sérums spéciaux pour corriger votre silhouette.
  • Passez plus de temps à l’extérieur.

Corriger votre silhouette à la maison se fait plus lentement et dépend de votre volonté.

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Remodelage corporel pour hommes

La mise en forme du corps pour les hommes doit prendre en compte les caractéristiques du corps masculin:

  • organisation différente de l'hypoderme,
  • absence de cellulite,
  • processus de lipolyse plus rapides,
  • Les dépôts de graisse sous-cutanés sont plus profonds.

De plus, les hommes sont à l'aise avec les procédures, souhaitent obtenir des résultats plus rapidement et peuvent se contenter de quelques séances par semaine. De ce fait, le nombre de méthodes de remodelage corporel pour hommes est réduit. La correction LPG, la biostimulation et les massages sont souvent recommandés pour ce type de remodelage.

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Remodelage corporel post-partum

En règle générale, la correction de la silhouette après l'accouchement doit commencer après la fin de l'allaitement. Elle comprend un régime alimentaire excluant ou réduisant les aliments sucrés, gras, frits et salés.

  • Le régime alimentaire doit être dominé par des plats de fruits et de légumes, des produits laitiers faibles en gras et des produits carnés.
  • Mangez fréquemment (cinq à six fois par jour), en petites portions.
  • Buvez la quantité d’eau nécessaire – un litre et demi à deux litres.
  • Faites du sport: course à pied, marche, fitness, natation, utilisation d’appareils d’exercice, hula hoop, etc.
  • Utilisez différents types de massage.
  • Portez des sous-vêtements correcteurs: ceintures, soutiens-gorge, etc.
  • Utilisation de méthodes matérielles pour la mise en forme du corps.

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Centres et sanatoriums de remodelage corporel

  1. Clinique médicale d'Oxford (à Kiev et dans 13 régions d'Ukraine).
  2. Clinique de cosmétologie matérielle (Kyiv).
  3. Centre médical "Farmosa" (Vinnytsia).
  4. Clinique Anti-Âge (Donetsk).
  5. Centre médical "Eviva" (Kharkov).
  6. Centre scientifique et médical "Know-how med" (Kiev, Odessa, Dnepropetrovsk).

Cette liste des centres de raffermissement de la silhouette en Ukraine n'est pas exhaustive. Des spécialistes qualifiés y travaillent et adoptent une approche personnalisée pour chaque client. Ces centres utilisent des méthodes innovantes développées par des scientifiques pour raffermir la silhouette: correction des imperfections cutanées, amélioration de la structure et des propriétés de la peau, de l'hypoderme, des cheveux et des ongles, etc.

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Sanatoriums de remodelage corporel

Les sanatoriums de remodelage corporel connaissent un succès croissant. Ils effectuent une série d'examens nécessaires, sur la base desquels un programme personnalisé de remodelage corporel est sélectionné. L'avantage des sanatoriums de remodelage corporel réside dans la surveillance constante d'un spécialiste et l'éloignement du bruit urbain et de l'air pollué. Le programme de remodelage corporel en sanatorium comprend des activités sportives (piscine, exercices physiques sur appareils de musculation), des soins à base de plantes, un régime alimentaire, des massages, un sauna, etc.

  • Vous pouvez visiter le sanatorium de rééducation physique Krymskie Zori, situé en Crimée. Son atout principal est sa proximité avec la mer (à une centaine de mètres), ce qui rendra la rééducation physique encore plus agréable et efficace.
  • Le sanatorium Berezovy Gai, situé dans la région de Vinnytsia, dans la ville de Khmelnik, propose également un programme de remodelage corporel et de perte de poids.

Il existe de nombreux sanatoriums en Ukraine, afin de choisir le sanatorium nécessaire, il est conseillé de consulter un médecin, car il est nécessaire de prendre en compte les maladies concomitantes et les conditions climatiques.

Tarifs pour le remodelage corporel

Les prix des séances de remodelage corporel varient selon le niveau du centre de cosmétologie, la qualification des spécialistes et la gamme de soins choisis. Ils peuvent varier de 120 à plusieurs milliers de hryvnias, voire plus, en moyenne.

Avis sur le remodelage corporel

Les avis sur le remodelage corporel sont le plus souvent positifs, surtout si toutes les recommandations des spécialistes sont suivies.

  • Élimine efficacement l'excès de poids et la cellulite.
  • Les propriétés de la peau (couleur, fermeté et élasticité) s'améliorent, notamment après des méthodes de traitement matérielles, des massages et l'utilisation simultanée de gels et de crèmes anti-cellulite.
  • Le résultat souhaité est obtenu plus rapidement en suivant un régime, en faisant de l’exercice et en recevant des massages.

Parmi les inconvénients du remodelage corporel en centre, on oublie souvent le coût élevé des procédures et le temps nécessaire.

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