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Le test génétique aidera à déterminer le sport approprié
Dernière revue: 16.10.2021
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Tout le monde, probablement, pourrait remarquer que tous les types d'entraînement n'aboutissent pas au résultat escompté et que tous les sports n'ont pas un effet aussi positif sur le corps. Les biologistes américains insistent sur le fait que chaque personne a une prédisposition génétique à tout type de sport ou d'activité physique. Les données, établies au niveau génétique, déterminent le type d'activité qui sera non seulement la plus utile, mais aussi la plus agréable pour chacun d'entre nous.
Les biologistes des États-Unis croient que la structure de l'ADN contient des informations sur la tendance de chaque personne à un certain type d'activité physique et de charge sportive. À l'heure actuelle, les Américains étaient en mesure de mener un essai génétique d'essai, à l'aide duquel il était possible de déterminer le sport approprié pour chaque participant de l'expérience. Le chef de la recherche est certain que dans un proche avenir de tels tests aideront les gens à économiser énormément de temps, ce qui va généralement à la recherche de "leur" sport.
Les chercheurs ont déterminé que la réponse d'une personne aux réalisations sportives, aux blessures, au rétablissement et à l'augmentation graduelle de la charge dépend non seulement de l'état physique général du corps, mais aussi de la prédisposition génétique à l'entraînement.
Dans le processus de récupération après la formation, plus de vingt gènes de la structure de l'ADN participent, de sorte que la réponse de l'organisme à l' exercice peut être imprévisible. Les scientifiques croient que les tests au niveau génétique aideront à déterminer le type approprié d'activités sportives pour chaque personne. Le plus indéniable du test génétique est que la détermination du type d'entraînement le plus approprié garantit un résultat stable en peu de temps.
À l'heure actuelle, les scientifiques développent un kit, avec lequel le diagnostic de la prédisposition génétique au sport deviendra une procédure accessible et rapide. Une analyse des données génétiques initiales peut déterminer en quelques heures le sport approprié et le type d'activité physique recommandé. Plus tôt, les spécialistes européens ont réussi à prouver que le sport peut non seulement avoir un effet positif sur l'état du corps, mais aussi produire des changements dans l'ADN. Plusieurs expériences ont montré qu'un entraînement quotidien intensif peut modifier les processus internes du corps au niveau cellulaire.
Les scientifiques ont comparé les indicateurs de santé des personnes qui mènent un mode de vie peu actif et ceux qui participent activement aux sports. Les données, qui ont été analysées par les spécialistes des universités européennes, ont montré que l'ADN des participants impliqués dans le sport avait changé. Les résultats des modifications de l'ADN ont conduit à une amélioration de l'élasticité et de l'endurance du tissu musculaire, ainsi qu'à une amélioration du métabolisme.
Il a également été constaté que le sport peut prévenir le développement du diabète et des maladies cardiovasculaires. Les changements qui se produisent dans l'ADN affectent la régulation des niveaux de glucose dans le corps, et accélèrent également le métabolisme du sucre et des graisses qui pénètrent dans le corps.