Bon massage sous vide: la méthode de

Le massage est fermement établi dans nos vies en tant que traitement et prévention de nombreuses maladies. De plus, c'est une méthode efficace pour se détendre, soulager les tensions, restaurer la vitalité. Au cours de son histoire de plusieurs milliers de personnes, diverses méthodes et techniques sont apparues et des guérisseurs de différents continents et pays y ont eu recours. Une liberté de mouvement et de communication sans précédent vient de s'ouvrir pour nous. Outre le massage classique, d'autres moyens uniques d'influencer le corps, y compris celui du vide.

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Indications pour la procédure

Le champ d'application du massage sous vide est assez vaste. Les indications pour sa mise en œuvre sont d'obtenir un effet thérapeutique dans les maladies des voies respiratoires supérieures, du système musculo-squelettique, de l'ostéochondrose, de la polyarthrite rhumatoïde, des maux de tête, de l'hypertension et de la névrite du nerf facial. Et pourtant, il est plus commun dans le domaine cosmétique. Grâce à son aide, la microcirculation du sang dans l'épiderme est améliorée, les processus métaboliques sont accélérés, les tissus saturés en oxygène et les nutriments, les toxines sont éliminées, le massage sous vide a un effet positif sur la peau, la rendant plus élastique. Il est également utilisé pour perdre du poids, améliorer les contours du corps, se débarrasser de la cellulite et des vergetures, des formations cicatricielles, réduire la tension musculaire après un sport et un travail physique pénible.

Minceur

Souvent, le massage sous vide est utilisé en combinaison avec d'autres méthodes pour perdre du poids. Son effet sur la perte de poids repose sur le principe de la perte de charge interne et externe. L'air est expulsé d'une canette ou d'un appareil spécial, la pression intracellulaire augmente dans la zone d'utilisation, ce qui permet à la peau de pénétrer dans son espace vide et à la rupture du tissu adipeux. Cela augmente l'activité du flux lymphatique, augmente le métabolisme, accélère le processus de combustion des graisses et l'excrétion des produits de décomposition. En combinant le massage sous vide avec un régime alimentaire et de l'exercice physique, il est possible d'obtenir de bons résultats sans affaissement de la peau lâche.

Avec des varices

Avec de nombreux effets favorables sur les tissus et les organes du massage sous vide, il présente également des contre-indications. L'un d'entre eux est les varices. Le massage sous vide des pieds pour les varices est strictement interdit, car peut endommager les vaisseaux fragiles des membres. Néanmoins, il est possible de le conduire dans d'autres zones éloignées des jambes.

Avec ostéochondrose cervicale

L'ostéochondrose cervicale est accompagnée de vertiges, de nausées, de douleurs à la tête, au cou, au dos, aux épaules et aux bras, d'une augmentation de la pression artérielle et de nombreuses autres manifestations désagréables. Il est traité dans un complexe: médical, avec l'aide de la thérapie physique, massage. Ce dernier doit faire très attention et couvrir l'arrière de la tête, la région du cou et une partie du dos. C'est un massage sous vide utilisant des boîtes qui agit doucement et en douceur, en éliminant la douleur, en relaxant le système musculaire, en améliorant le flux sanguin et en restaurant le flux sanguin vers le cerveau, en activant le travail des terminaisons nerveuses.

Hernie spinale

La hernie spinale est un véritable désastre pour les personnes modernes. Il provoque une douleur intense, des souffrances et une incapacité à accomplir des tâches professionnelles et domestiques. Il se produit par le déplacement des disques vertébraux, l'écoulement de fluide lors de la rupture de l'anneau fibreux, ce qui pince les terminaisons nerveuses de la moelle épinière. Avec un traitement conservateur et parfois chirurgical, un massage est appliqué. Il est effectué uniquement en consultation avec le médecin traitant par un massothérapeute expérimenté après l'élimination de l'exacerbation ou à un moment donné après l'opération. En règle générale, le massage sous vide alterne tous les deux jours avec le massage traditionnel. Le cours est 10-14 sessions. Pour prévenir le développement de la hernie vertébrale, il est également nécessaire de recourir périodiquement à un massage.

Des vergetures

Les vergetures sur le corps apparaissent à la suite d'une grossesse, de fortes fluctuations de poids, de troubles hormonaux, de malnutrition et de nombreuses autres raisons. Ce sont des déchirures internes de la peau, constituées de tissu conjonctif, localisées au niveau des cuisses, de l'abdomen et d'autres zones. Pour les femmes, il s'agit d'un phénomène désagréable, en particulier pendant la période de la plage, en raison de: Ne pas bronzer et se démarquer sur le corps. De nombreux outils de la cosmétologie moderne visent à les combattre: divers produits cosmétiques, peelings, polissage, mésothérapie, plastie abdominale, etc., mais si l'étirement est frais et petit, vous pouvez appliquer un massage sous vide. Avec son aide, le métabolisme lymphatique veineux est restauré et de nouvelles cellules cutanées se forment. En raison de cette vergetures disparaissent ou deviennent imperceptibles. Pour obtenir le résultat attendu, vous pouvez alterner un massage manuel (10-20 procédures) avec un massage sous vide (6-10). Un appareil de massage très efficace combine le massage sous vide et au rouleau. Il tient le pli de la peau et le travaille en profondeur.

Avec l'endométriose

L'endométriose est une maladie caractérisée par la prolifération des parois internes de l'utérus. Elle fait ressentir des règles douloureuses et prolongées, un écoulement sanglant, des douleurs dans le service sacro-vertébral. Au cours des deux premiers stades de la maladie, les méthodes radicales ne sont pas appliquées, mais elles font appel à des procédures physiothérapeutiques et à des massages par zones qui soulagent les tensions dans l’utérus et éliminent la stagnation. Ceci élimine le massage dans la partie lombaire du corps et de l'abdomen, où se situent les foyers de l'endomètre. Les mouvements de massage doivent être délicats, avec moins de pression et moins de temps que d'habitude. Le massage sous vide peut faire face à cela, mais seulement avec les mains d'un spécialiste. Le nombre de sessions -10-15.

Préparation

Le massage sous vide est effectué à l'aide de canettes ou d'appareils spéciaux. Quel que soit le mode d’exécution, sa préparation est la suivante: les zones massées sont nettoyées et chauffées par frottement. Ensuite, ils sont graissés avec de la crème grasse, de la vaseline ou de l'huile. Comme huile de massage sous vide, on utilise n'importe quel type de base: olive, pêche, noix de coco, amande, etc. Il vaut mieux s'abstenir de tout réchauffement agressif (avec l'ajout d'essentiel, avec du poivre). Vous pouvez procéder à la procédure.

Appareil de massage sous vide

Il existe de nombreux développements différents d'appareils pour le massage sous vide. Ils sont équipés des accessoires nécessaires, certains d'entre eux avec des rouleaux magnétiques, offrant, en même temps que le massage par le vide, une thérapie magnétique. L'un d'eux est l'appareil MVT-01. Il est efficace pour améliorer l'irrigation sanguine des zones à problèmes de la peau, la résorption des cicatrices et des adhérences, la lutte contre la cellulite, l'élimination de l'œdème, la fatigue et la tension musculaires, la normalisation de la pression, le traitement de la pneumonie chronique. En outre, son utilisation élève le système immunitaire, aide à sortir de l'état dépressif, a un effet bénéfique sur le psychisme. La puissance de ce dispositif est de 50 W, la fréquence du courant alternatif est de 50 Hz, la pression atmosphérique formée dans la boîte est de 0,75. Inclus avec lui 10 embouts de massage avec rouleaux magnétiques.

Set de massage sous vide

Tout le monde n’a pas les moyens de se payer les procédures de massage sous vide dans la salle, il faut également un temps supplémentaire qu’il n’est pas toujours possible de découper. La procédure est également possible à la maison. À cet effet, des kits de massage sous vide spéciaux sont vendus. Ils sont composés de pots en silicone, en caoutchouc ou en verre de différents diamètres. Leur mode d’action diffère: dans les deux premiers cas, une dépression est créée en pressant le boîtier, dans le verre, il existe une buse en caoutchouc; la troisième version est équipée d’une pompe à vide. Les pots en verre populaires des années précédentes, qui ont été incendiés, ont été retirés en raison de leur inconvénient et de leur insécurité.

Silicone et canettes en caoutchouc

Les canettes de caoutchouc sont des précurseurs de silicone. Ils sont fabriqués en caoutchouc médical de haute qualité, peu coûteux, facile à utiliser. Dans un ensemble de 4 pièces de diamètre de 22, 35, 50 et 65 cm, l’inconvénient est la propriété du matériau d’absorber les crèmes ou huiles de massage, qui sont ensuite mal lavées et créent un terrain fertile pour la reproduction de bactéries pathogènes. Le silicone a à juste titre gagné en popularité comme étant plus sûr et plus hygiénique. Ils sont vendus par paires ou par lots de 4 pièces de tailles différentes, ce qui est pratique pour masser diverses zones à problèmes. Une option est une banque de vide "Miracle". Les caractéristiques des «boîtes miracles» incluent leurs effets bénéfiques sur l'état de la peau, la normalisation de la respiration cutanée, l'amélioration des fonctions contractiles des muscles, le soulagement du stress, la nervosité et l'abandon du stress. Comprend 2 banques.

Bidons en verre sous vide

Pour le massage moderne des banques de vide en verre, vous n’avez pas besoin de feu pour les mettre, des buses spéciales vous permettent de créer de l’air mince. Leur côté positif dans la possibilité d'un bon rinçage après utilisation et de la maniabilité, malgré l'état fixe. Les inconvénients comprennent le risque de rupture et d'inconfort lorsque vous touchez du verre froid au corps. Ils sont vendus par lots et individuellement, il existe différents diamètres de 1,1 cm à 5 cm.

Bidons avec pompe

Les banques avec pompe, qui permettent d’ajuster l’intensité de leurs effets sur le corps, sont une véritable trouvaille pour le massage sous vide. Ils sont fabriqués en plastique respectueux de l’environnement, vendus par lots de différentes tailles de 2 à 8 mm (6, 12, 24 pièces). Des buses magnétiques spéciales adaptées aux canettes ont également été développées. Leur champ magnétique est capable de pénétrer dans les couches de tissu jusqu'à une profondeur de 6 à 9 cm. L'effet de leur utilisation est similaire à l'acupuncture, à la magnétothérapie et au massage en une seule procédure. En conséquence, l'apport en oxygène et en nutriments aux cellules et aux organes augmente, le sang et la lymphe remontent à la surface depuis leur profondeur, ce qui renforce les vaisseaux sanguins, soulage la douleur et accélère le métabolisme.

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Technique massage sous vide

La technique du massage en boîte est la suivante: une ou deux boîtes sont placées sur la surface du corps préparée. La distance entre eux devrait être d'au moins 4-5cm. Le dosage de la force d'aspiration est individuel en fonction de la sensibilité de la peau. Les banques se trouvent le long de la circulation sanguine, en commençant par une petite absorption de la peau. Pour le traitement de divers types de maladies ou de problèmes esthétiques, leurs zones et directions de mouvement sont utilisées. Ainsi, l'ostéochondrose de la colonne nécessite des mouvements de glissement du bas vers le haut, du rein à la vertèbre cervicale. La vertèbre cervicale est massée dans un mouvement circulaire autour de la 7e vertèbre dans le sens des aiguilles d'une montre, sans la toucher. La radiculite nécessite des mouvements dans la région lombaire, bronchite, pneumonie, infections respiratoires aiguës - du milieu du dos aux épaules, cellulite - rectiligne et circulaire dans les zones à problèmes (fesses, cuisses). Le nombre de mouvements - 5-6 dans un sens, la durée de toute la procédure est de 25-30 min. L'intérieur des cuisses, de l'abdomen et de l'aine ne sont pas massés. À la fin, vous devez vous mettre à l’abri d’un tapis chaud, boire un verre de thé, vous allonger.

À quelle fréquence puis-je faire un massage sous vide? Tout dépend de la cause et de l'état de la personne. Mais en moyenne, il s’agit de 10 à 12 séances, qui se tiennent en un jour ou deux. Au début, vous pouvez faire des intervalles plus longs, puis le corps s’habitue au stress, réduisant ainsi la douleur et les ecchymoses tous les deux jours. Il est bon de combiner le massage sous vide avec une autre physiothérapie.

Massage cellulite sous vide

La cellulite est une véritable nuisance pour les femmes prenant un bain de soleil sur la plage ou se déshabillant dans les gymnases. De plus en plus, on peut voir de très jeunes filles présentant une tubérosité caractéristique de la peau, d'où ce qu'on appelle communément "peau d'orange". Les hommes ne sont presque pas sujets à la cellulite. On soupçonne les hormones sexuelles féminines, les œstrogènes, sous l’influence de laquelle les cellules adipeuses sont groupées, d’en être responsables, cessent de sécréter des déchets et les accumulent en eux-mêmes. Ce processus est graduel et, avec le temps, les dépôts graisseux deviennent denses, se resserrent excessivement avec le tissu conjonctif et deviennent visibles à l'œil nu, perturbant l'esthétique du corps et nuisant à la circulation sanguine normale dans les tissus. Se débarrasser de la cellulite est très difficile à ce stade, mais en combinant tous les mécanismes possibles pour la combattre: régime alimentaire, cosmétique anticellulite, massage et autres procédures de physiothérapie, vous pouvez obtenir de bons résultats. Massage sous vide particulièrement efficace. À l'aide de boîtes de conserve dans lesquelles un vide est formé, la peau des zones à problèmes est aspirée vers l'intérieur, stimulant ainsi l'irritation des récepteurs cutanés et la circulation du sang vers ceux-ci, déclenchant ainsi des mécanismes de métabolisme cellulaire et de retrait des déchets et des toxines. Un tel massage est également nécessaire pour prévenir la formation de cellulite. Vous pouvez recourir à la fois au massage manuel sous vide en conserve et au matériel.

Appareil de massage sous vide

Les appareils de massage sous vide sont réalisés dans les salons par des spécialistes. C'est assez douloureux, surtout lors des premières séances. Détendez-vous et profitez ne fonctionnera pas, mais son efficacité est élevée et très perceptible avec la cellulite. Initialement, le corps est préparé pour un massage matériel avec les mains, le frottant et le chauffant, puis lubrifié avec de l'huile pour un meilleur glissement, puis le dispositif est connecté. Une attention particulière est accordée à chaque zone séparément: d'abord le ventre, puis le devant des cuisses, leurs surfaces latérale et postérieure, les fesses et le dos. Le bol de massage est déplacé par une trajectoire différente: en cercle, de haut en bas, de côté, en zigzag. La peau est chauffée, les muscles sont tonifiés, des mécanismes sains de leur fonctionnement sont lancés.

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Massage au rouleau sous vide

Le massage sous vide procure un effet sur la peau non seulement à travers des boîtes de conserve, mais également à l'aide de rouleaux spéciaux. Dans ce cas, le vide forme un pli et le rouleau le roule, détruisant les adipocytes. Appliquez un massage sous vide pour lutter contre l'obésité, la cellulite, l'affaissement, éliminer l'enflure et lisser le grain de peau. La durée de la procédure est en moyenne de 45 à 90 minutes.

Il existe différentes modifications d'un tel masseur:

• Appareil Starvac - une vraie marque dans le monde du massage sous vide par le fabricant français. Il est multifonctionnel, équipé d’un programme informatique, d’un moniteur, à l’aide duquel le mode de fonctionnement est sélectionné. Starvac est équipé de buses sous forme de boîtes de différents diamètres, qui permettent la compression et la libération des tissus à l'aide du vide, ce qui conduit à l'élimination de la stase veineuse, au ramollissement des tissus, à la stimulation des processus de récupération, à la connexion des réserves de l'organisme pour améliorer la structure cellulaire. Ce sont les berges qui préparent la surface du corps pour la procédure principale fournie par le rouleau injecteur. Il forme un pli cutané en cours de décompression. Son épaisseur dépend de la distance entre les rouleaux et est automatiquement sélectionnée. Les procédures sont effectuées tous les 3-4 jours. Le résultat est perceptible après la première séance: la peau devient plus lisse, acquiert un ton. Les avantages de l'appareil de la femme comprennent la relative indolence de la procédure, qui ne peut être comparée au massage manuel en boîte;
• "Nova 600" - est destiné à un usage professionnel dans les cabinets de cosmétologie. Produit en Chine. Il dispose d'un logiciel permettant d'influencer deux zones: le visage et le corps. Les paramètres individuels sont entrés manuellement. Y compris le temps d'aspiration. Les fonctions des appareils sont les suivantes:
  • massage sous vide du visage, de la poitrine et du corps;
  • vibrer la poitrine et le corps;
  • corps et visage du rouleau aspirateur.

Le dispositif comprend 6 buses en plastique de grand diamètre, 10 pièces de bocaux en verre de petite et moyenne taille et 3 buses à rouleaux aspirants de 3, 6, 9 cm de section. Il est possible de travailler simultanément avec deux banques. L'accès à la peau est à l'air froid et chaud. Son alternance, ainsi que le changement de pression dans la banque, assure le flux de sang à la surface, sa saturation en oxygène, l'élimination des scories et des toxines. "Nova 600" est efficace pour lutter contre la congestion veineuse, les maux de dos, les douleurs au bas du dos et au cou. Il resserre bien la peau, améliore son élasticité, supprime les poches sous les yeux, les comédons, le deuxième menton. La durée de la procédure est de 10 à 20 minutes;

• "Minceur" - l'appareil est programmé pour corriger le chiffre en utilisant l'exposition:
  • Faisceaux RF (radiofréquence);
  • rayonnement infrarouge;
  • fonction de rouleau à vide.

La combinaison de toutes les technologies donne un résultat rapide en éliminant les dépôts de graisse, en soulevant et en améliorant les contours du corps en utilisant une procédure confortable et indolore. Les deux premiers types sont liés au rajeunissement populaire Elos, qui stimule la production de collagène dans les couches profondes de l'épiderme sous l'influence de l'énergie lumineuse et des courants à haute fréquence, le massage au rouleau aspirant active le drainage lymphatique, stimule la circulation sanguine et accélère l'excrétion des produits métaboliques. Tout dans le complexe produit un effet durable.

Combinaisons pour massage à vide

La procédure de massage sous vide au rouleau a reçu une reconnaissance méritée en tant qu'alternative à la liposuccion, mais il y avait un petit «mais» - effectuer une désinfection rapide des buses. À cette fin, ils ont inventé des costumes spéciaux qui empêchent l'appareil d'entrer en contact direct avec le corps. Il a des inserts translucides pour les zones exposées, et plus dense, ne nécessitant pas de massage. Un autre aspect positif des costumes est leur capacité à protéger le corps contre les effets de manipulation excessifs. La combinaison n'est pas jetable, elle peut être réutilisée après le lavage.

Massage sous vide médical

Le massage sous vide est utilisé non seulement à des fins esthétiques, mais également à des fins médicales. Le massage médical sous vide en tant que méthode physiothérapeutique aide à soulager la douleur, la résorption de l'œdème, l'hématome et la régénération des tissus. Il fait partie de l'ensemble des mesures relatives à la thérapie sportive et de rééducation, à la neurologie et à la thérapie générale. Efficace dans le traitement de l'ostéochondrose, de l'arthrose, de la scoliose, de la bronchite, de la pneumonie, de l'asthme bronchique, de la dystonie vasculaire et de la colite chronique. Nommé individuellement, en tenant compte de toutes les indications et contre-indications, il est commun et local, et vise une région spécifique.

Massage facial sous vide

Un visage est une partie du corps toujours visible. Ce n’est pas toujours l’âge qui entraîne une perte d’élasticité, de fraîcheur du visage, d’apparence de rides. Ils se forment souvent à la suite d'une expression faciale accrue, de soins inappropriés, d'un dessèchement de la peau sous l'influence de conditions météorologiques défavorables, etc. Un massage sous vide correctement et habilement aide à restaurer la peau, la rend plus tonique et fraîche, améliore le teint. Pour les procédures, vous pouvez utiliser un massage sous vide en conserve ou du matériel. Il est préférable de commencer par les procédures du salon, car massage facial nécessite certaines compétences et connaissances de sa technologie. Des actions inappropriées peuvent étirer la peau, endommager les vaisseaux sanguins, faire des ecchymoses. Il est nécessaire de connaître les lignes dans lesquelles les mouvements sont effectués. Le massage sous vide du visage est  effectué en position ventrale ou assis, la tête rejetée en arrière avec des boîtes de petit diamètre sur le front, les joues et la partie inférieure du visage. La peau autour des yeux n'est pas massée du tout.

Massage sous vide au menton

Souvent, une personne gâte la ligne de contour floue du visage, l’apparition d’un deuxième menton. Afin d'éliminer un tel phénomène ou d'empêcher son apparition, ils ont recours à un massage sous vide. Son effet augmente si la peau est pré-vapeur. Après l'application de la crème, les mouvements sont effectués de la base du cou des deux côtés jusqu'au centre du menton. Pour cela, ajustement des banques de 22 et 33mm. La trajectoire suivante se situe du centre au lobe de l’oreille, le long de la mâchoire inférieure. Il est également nécessaire d’étudier la zone sous le menton et au centre. Pour les plis nasogéniens, vous devez prendre des banques plus petites (11 mm) et les longer depuis les coins des yeux dans un mouvement circulaire, sans oublier le muscle circulaire des lèvres.

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Massage des lèvres sous vide

Les lèvres sous une vue spéciale chez les femmes, à leur avis, pleines et charnues indiquent la sexualité et la sensualité, ajoutent du charme à leur propriétaire. Ceux qui n'ont pas de chance avec cela peuvent, au lieu de pratiquer des injections et des chirurgies plastiques coûteuses et dangereuses, recourir à un massage des lèvres sous vide. En plus d'augmenter leur volume, cette méthode permet d'éliminer les rides autour de la bouche, de corriger la forme des lèvres, d'obtenir une couleur plus vive et d'obtenir un effet rajeunissant. Le dispositif est réalisé sous la forme d'un tube, se terminant par un arc. Il est appliqué sur les lèvres préalablement tachées d'huile ou de crème et tire lentement le piston situé à l'intérieur du tube jusqu'à son état limite, puis revient lentement à sa position initiale. Il s’agit d’une procédure sans douleur et efficace si les deux premières semaines le pratiquent pendant 20 secondes deux fois par jour, la semaine suivante jusqu’à 5 fois par jour pendant 5 secondes, puis autant de fois par jour. Il existe un autre type de masseur: un capuchon en plastique à larges côtés. L'ensemble comprend 3 pièces de diamètres différents. Les sucer sur vos lèvres peut doubler le volume en 2 minutes. Cela a l'air très organique et suffisant pour, par exemple, une fête.

Massage du corps sous vide

Un massage sous vide habile du corps peut apporter non seulement un effet cosmétique, mais également un effet cicatrisant. Arrêtons-nous sur les zones pour lesquelles il est le plus efficace, les méthodes d'utilisation, le temps requis pour obtenir le résultat:

• massage sous vide de l'abdomen - cette partie du corps est souvent caractérisée par des dépôts graisseux persistants, des vergetures, est difficile à corriger et fait l'objet d'une grande déception pour les femmes. Si nous abordons le problème de manière globale, en combinant des massages réguliers (un jour sur deux avec des semaines) avec des bocaux avec fitness, sauna, enveloppements anti-cellulite, vous pouvez vous débarrasser du problème, améliorer les intestins, surmonter la congestion des organes pelviens. La procédure est effectuée 2 heures avant les repas ou 3 heures après une ou deux banques. Bien corps vapeur dans l'âme, frottez le ventre avec une débarbouillette. L'huile est utilisée pour glisser facilement. La boîte de conserve doit adhérer au corps de manière à ne pas capturer plus de 1,5 cm de peau, les mouvements sont lisses, d'abord dans le sens des aiguilles d'une montre autour du nombril, en s'en éloignant progressivement, puis en zigzag du centre vers la périphérie dans différentes directions;
• massage du dos sous vide est effectué pour détendre les muscles de la colonne vertébrale, avec douleur au dos, entorse, à des fins esthétiques en présence de cicatrices et de cicatrices. En outre, il est démontré que la procédure renforce le système immunitaire en cas de troubles du sommeil, de troubles nerveux, de certaines maladies gynécologiques. Ayant établi des banques des deux côtés de la colonne vertébrale à une distance de 1 à 2 cm, vous devez les déplacer en douceur dans un cercle et des spirales dans la direction des ganglions lymphatiques et à partir d’eux, sans affecter les ganglions eux-mêmes. Après la session, des traces de canettes sont possibles et finissent par passer. La durée moyenne de la procédure est de 20-30 minutes.

Le massage dynamique sous vide directement de la colonne vertébrale n’est pas pratiqué, à l’exception de la septième vertèbre cervicale, du sacrum, de l’articulation sacro-coccygienne et sacro-lombaire. Pour son bon état, renforcer le cadre musculaire. Le massage statique permet la mise en place de boîtes de conserve le long de la colonne vertébrale (méthode du vide magnétique);

• Le massage de la nuque avec aspirateur est indiqué pour l'ostéochondrose, les névralgies, les névrites et les myosites Le plus pratique pour ces banques avec un diamètre de 33mm. Dans un premier temps, on caresse, frotte et malaxe avec les mains de la zone du cou et du col, qui dure 5 à 7 minutes, puis on place une canette. Les mouvements se font en diagonale du centre du cou à la base de la tête vers les épaules dans des directions opposées, en zigzag, excitant les muscles de l’articulation de l’épaule et des omoplates. Les côtés du cou ne sont pas massés, car il y a de gros vaisseaux sanguins. Vous pouvez utiliser des actions statiques. Pour ce faire, vous avez besoin d'une ou deux boîtes de conserve, juste un petit ascenseur, sans vous arracher au corps, mais sans attendre longtemps au même endroit. La session dure 15-20 minutes, le traitement est effectué en cours de 10-15 séances;
• Le massage des mains par le vide est fait pour lutter contre la cellulite et réduire sa circonférence. La zone d'utilisation de la boîte de conserve va de la main au coude et du coude à l'épaule, sans toucher le coude et l'aisselle. Les mouvements sont effectués de bas en haut et sont répétés sur chaque bras pendant 2-3 minutes. La force de traction est ajustée de manière à ce qu'il ne reste plus de meurtrissures et que la procédure soit agréable;
• massage des pieds sous vide - commence toujours par le bas, dans la direction allant des pieds aux genoux, le long du dos et de la surface avant de la jambe, la cavité poplitée n’est pas affectée;
• massage des pieds à vide - en position couchée, les jambes doivent être aussi détendues que possible. Dans le même temps, 2 à 3 boîtes de petite taille sont utilisées, elles sont placées sur les tissus mous autour de la cheville. La procédure dure 5 à 7 minutes et aide contre les éperons, l'arthrose et l'arthrite de la cheville, après diverses blessures.
• massage sous vide des fesses - élimine la cellulite, leur donne élasticité et beauté. Pour comprendre comment vont les lignes de massage, vous devez dessiner mentalement un triangle isocèle, dont le haut est au centre de la taille, la base sous les fesses. La zone à l'intérieur du triangle est massée de ses côtés vers l'intérieur et de l'extérieur - de côtés en côtés. Cette zone nécessite la force maximale du vide, cependant, il n’est pas nécessaire d’apporter une douleur intense. Temps de massage - jusqu'à 10 minutes;
• massage sous vide des hanches - effectué par de grandes banques, les mouvements peuvent être longitudinaux, circulaires, serpent et autres. En position ventrale, la zone de la cavité poplitée est recouverte de la trajectoire du ventilateur, dans la pose sur le dos, horizontalement au-dessus du genou et légèrement oblique au-dessus de l'extérieur de la cuisse. Chaque cuisse devrait recevoir 5 à 10 minutes d’attention;
• massage sous vide de la poitrine - augmente le tonus des muscles pectoraux, empêche leur affaissement, augmente le volume. La procédure est effectuée avec une extrême prudence, la puissance du vide est ajoutée progressivement. La taille des boîtes est choisie en fonction de la taille de la poitrine, du mouvement - du centre du sternum aux aisselles. Récemment, de nouveaux développements ont vu le jour, conçus pour augmenter de manière significative le volume du buste sans chirurgie plastique. Ce sont deux bonnets en forme de soutien-gorge dans lesquels le vide est forcé. Ils s'habillent sur la poitrine et se portent au moins 10 heures par jour. La sécurité d'une telle procédure n'est pas prouvée.
• massage sous vide des gencives - cette méthode a également trouvé une application en dentisterie, en particulier dans le traitement de la parodontite: elle renforce les gencives, réduit leur saignement, améliore la circulation sanguine vers les tissus entourant la dent, soulage l'inflammation. Il est également utilisé à titre prophylactique contre les maladies parodontales. La procédure est effectuée dans le cabinet du médecin à l'aide de tubes à vide spéciaux;
• massage sous vide du pénis - une méthode pour augmenter la puissance chez les hommes. La procédure est effectuée à l’aide d’un dispositif spécial de formation de vide. Le pénis est placé dans un ballon, son adhérence au corps est assurée et l’air évacué, ce qui entraîne un gonflement de l’organe. Après 1-2 minutes, la pression diminue pendant la même période. L'alternance est effectuée 7 à 8 fois. De tels exercices peuvent être effectués à la maison, mais vous avez besoin d'un appareil de qualité équipé d'un manomètre pour déterminer la force de pression.
• Massage sous vide du vagin - a été conçu dans un but préventif pour prévenir la stagnation des organes pelviens, mais est plus souvent utilisé dans les relations sexuelles. La canette en plastique est installée dans le vagin. En modifiant la pression, elle augmente l'afflux de sang vers les organes génitaux, leur sensibilité augmente, l'excitation augmente et les sensations de l'orgasme deviennent plus brillantes et plus longues.

Techniques de massage sous vide

Il existe de nombreuses méthodes de massage sous vide: statique et dynamique, matériel et manuel, utilisant la paume et les canettes, combinées à d'autres méthodes d'influence sur le corps. Laissez-nous nous attarder plus en détail sur les commentaires positifs populaires et recherchés, méritants de nombreuses personnes.

Massage sous vide au miel

L'utilisation du miel pendant le massage n'est pas rare, il est également utilisé sous vide. En apportant du sang à la surface de la peau, en accélérant les processus métaboliques à l'aide d'un aspirateur, ses nutriments pénètrent à l'intérieur de l'épiderme. Il contient un complexe de substances biologiquement actives nécessaires à la bonne santé, notamment une peau tonique et saine. Il est préférable de masser dans le bain ou le sauna avant de cuire à la vapeur. Le plus souvent, cette technique est appliquée sur le dos et les fesses. Une fine couche de miel est appliquée sur le sol et le corps sec. Le vide est créé avec l'aide des paumes. Les deux mains sont pressées contre le corps et se détachent brusquement. Initialement, la procédure n'entraîne pas de douleur intense, mais la douleur augmente à chaque mouvement ultérieur. Pour obtenir l'effet que vous devez souffrir. Après la fin du temps d'aller au hammam, après avoir bu de l'eau ou du thé vert.

Massage de drainage lymphatique sous vide

La lymphe est un fluide dans notre corps qui lave tous ses tissus et ses cellules. Il effectue le transport de diverses substances des tissus dans le sang, est responsable de la fonction protectrice des microbes et des virus et participe à la formation de notre immunité. Le massage de drainage lymphatique sous vide contribue à sa circulation dans le corps humain. Grâce à son aide, le sang et la lymphe s'écoulent plus rapidement, tout comme les processus métaboliques. Il est indiqué pour les personnes souffrant de poches, d'embonpoint, de cellulite ou d'immunité affaiblie. Il doit être effectué par un expert après examen et autorisation du médecin. Le massage de drainage lymphatique sous vide du visage n’est pas précédé par un entraînement de pétrissage, ses instruments sont des vaisseaux spéciaux avec une pression réduite à l’intérieur. Appliquez le massage avec des pots dans lesquels l'air pulsera sur le corps après un échauffement des mains. La procédure la plus efficace pour les jambes: soulage la fatigue, l’enflure et la douleur. Zone d'impact - des pieds aux muscles de la cuisse.

Massage sous vide au laser

La technique du massage laser-vide combine deux méthodes efficaces d’effets positifs sur la peau: le laser froid et la basse pression. Avec cette procédure totalement indolore, il se produit un raffermissement de la peau, une diminution du volume corporel, des vergetures, la cellulite et la flaccidité et un ralentissement du vieillissement cutané. L'émetteur laser est fixé à la boîte avec un fil. Il procure des effets anti-inflammatoires, stimulants et rajeunissants sur les tissus.

Massage chinois sous vide

La thérapie par le vide est l’une des techniques de la médecine traditionnelle chinoise pour la guérison non médicamenteuse du corps. Avec elle, éliminer les maux de tête, névralgies, ostéochondroses, réduire la pression artérielle, améliorer le sommeil et la mémoire, soulager la tension nerveuse. On croit que le vide ouvre les canaux d'énergie, contribue à la libération de la mauvaise énergie du corps et le remplit d'énergie positive. Le bambou est également utilisé en plus des cannettes habituelles du massage chinois par aspiration. Ils sont posés à l'aide d'une mèche allumée, mais le bambou lui-même ne chauffe pas, ce qui constitue son avantage.

Massage sous vide avec levage RF

Cette méthode, associée à l’effet du vide sur le corps, utilise également l’exposition au rayonnement radiofréquence. Les buses de l'appareil sont équipées d'électrodes dont le rayonnement est dirigé vers la zone capturée par le bidon. Cela vous donne la possibilité de pénétrer dans les couches profondes de la peau et de produire votre propre collagène, de renforcer le derme. Le massage sous vide avec rf-lifting  vous permet d'ajuster les contours du corps, de vous débarrasser des dépôts graisseux et de la cellulite en excès, d'activer le flux lymphatique et d'améliorer l'élimination des toxines du corps. Le dispositif est équipé de buses de différentes tailles, ce qui permet de l'appliquer à un massage du visage, des zones décolletées et d'autres parties du corps. Le logiciel installé sur celui-ci vous permet de régler la pression et le chauffage par fréquences radio.

Massage sous vide et pressothérapie

La pressothérapie est une méthode matérielle de massage qui consiste à comprimer et à détendre les muscles - à l’imitation des contractions musculaires. Un autre nom est le massage par compression. Elle est réalisée à l'aide d'une combinaison spéciale ou de ses parties séparées, qui sont placées sur les zones à problèmes. Ils sont fournis avec des tuyaux permettant de réguler l'injection d'air. Il existe une alternance de modes de vide et de compression avec une fréquence de 0,5 à 2 minutes. La procédure est effectuée dans une forme couchée une fois par semaine, dure 45 minutes. Il y a un sentiment que quelqu'un serre et libère des zones du corps, favorise la relaxation et le repos, fournit également un drainage lymphatique, élimine l'excès de liquide et de déchets et renforce les vaisseaux sanguins. La combinaison du massage sous vide et de la thérapie par pression donne un bon résultat dans la lutte contre la cellulite, le surpoids, la dystonie vasculaire, une réduction du teint de la peau.

Massage magnétique sous vide

Equiper les canettes avec un aimant est plus progressif en massage sous vide par rapport au traditionnel. Il est situé à l'intérieur du réservoir, a une forme en forme de cône, la force de son champ magnétique est de 2.500. Gauss. Quand une canette aspire à la surface du corps, elle se rétracte et touche le sommet du cône. Un effet d’acupuncture se produit alors que le champ magnétique pénètre à une profondeur de 6 à 9 cm, activant ainsi la circulation sanguine et les processus métaboliques. Les banques sont équipées de deux types de pôles magnétiques: l’un au nord, l’autre au sud. Le nord contrôle le bon fonctionnement des organes, le sud - relaxant. La mise en boîte a plusieurs principes de base: le long des méridiens, sur la projection des organes internes, ou sur les zones problématiques externes, mais dans tous les cas, avec des pôles alternés. Les scientifiques chinois affirment qu'un bon massage magnétique sous vide peut améliorer le cardiogramme, augmenter l'activité de l'enzyme qui protège le corps contre l'athérosclérose, le cancer, l'hypertension et prévenir la formation de caillots sanguins.

Cavitation et massage sous vide

La procédure de cavitation est une liposuccion par ultrasons. Le principe de son action repose sur l'effet de l'onde acoustique sur le fluide extracellulaire, la graisse. Sous son influence, les cellules graisseuses sont saturées de bulles et éclatent, les déplaçant dans le fluide qui les entoure, qui est excrété par l'organisme par le biais de processus métaboliques en moins d'une semaine. Dans ce cas, la combinaison de la cavitation et du massage sous vide accélère les processus métaboliques et l'élimination des toxines du corps, élimine la cellulite et réduit le volume des hanches dans la zone des «culottes d'équitation».

Massage sous vide choc

La combinaison de coups modérés, de tapotements et d’exposition au vide, qui entraîne l’activation des éléments cellulaires, la normalisation de leur renouvellement, leur régénération, est l’objectif du massage choc-vide. Cela commence par de légers coups de pinceau, en appuyant sur le corps pour déterminer les zones douloureuses et les adhérences. Puis alternez exposition au vide et frappez les mains. Leur force dépend du seuil de douleur de chaque personne. La combinaison des effets vibrants et du réchauffement en profondeur soulage les douleurs dans le dos, les muscles, les maladies infectieuses, les pathologies du tube digestif, des poumons, des voies respiratoires supérieures et du système nerveux. Le massage est douloureux, laisse les hématomes sur le corps, mais après 3-5 séances, le soulagement commence, la restauration des zones de stagnation commence, le spasme musculaire est soulagé. À des fins esthétiques ne s'applique pas.

Massage sous vide

Mobiliser et utiliser des substances biologiquement actives, restaurer la vitalité, se débarrasser de la douleur, des dépôts graisseux, de la cellulite - tout cela est possible sous le massage à gradient de vide. Il convient à la relaxation, à l'excitabilité nerveuse accrue et à la fatigue chronique. Il diffère du massage sous vide conventionnel en ce que plusieurs bidons de diamètres différents sont utilisés en même temps, ce qui entraîne une chute de pression dans les zones de leur localisation. Pour les grandes surfaces, l'effet du vide est plus profond que celui des petites zones, mais il est également différent dans les lieux d'absorption du corps et à l'extérieur des canettes. La chute de pression horizontale-verticale des tissus constitue le facteur thérapeutique de la procédure. Les 5 premières séances conduisent à la microexplosion tissulaire (diminution du tonus vasculaire, augmentation de la lumière artériole, nombre de capillaires fonctionnels), les 7-8 suivantes sont thérapeutiques (processus régénératifs inclus), suivies de processus régénératifs (nombre si désiré).

Massage sous vide et emballage

Augmente l'efficacité de la lutte contre l'obésité et l'enveloppe de massage sous vide à la cellulite. Après le massage, un mélange spécial est appliqué sur la peau, composé le plus souvent d'argile, d'algues ou de sel de mer. Le corps est enveloppé d'un film alimentaire et recouvert d'une couverture thermique. Les enveloppements sont à la fois froids et chauds, par exemple du miel chauffé. L’essence de la procédure consiste à briser les composés gras à l’aide d’un massage, à faire affluer du sang à la surface et à faciliter la pénétration des nutriments dans le mélange de traitement pour les envelopper. Vous pouvez rester dans un tel «cocon» pendant 20 à 30 minutes, puis le déplier et le laver sous une douche chaude. Vous pouvez le faire à la maison en utilisant du yogourt, de la moutarde, du miel et du vinaigre dilué dans de l’eau.

Massage sous-marin sous vide

Il n'y a probablement personne qui n'aimerait pas l'eau. Baigner, nager soulage la fatigue, tonifie la peau, donne une charge énergétique puissante. La combinaison de l'eau et du massage augmente non seulement les sensations agréables, la relaxation, mais stimule également les processus d'échange dans les tissus mous, restaure la microcirculation sanguine, réduit la quantité de tissu adipeux, restaure l'élasticité et la fermeté de la peau. Le massage sous-marin sous vide a lieu dans un bain chaud (35-38 ^° C) d’une capacité de 350 à 400 litres, où diverses substances cicatrisantes sont ajoutées: décoctions et extraits d’herbes, de sels et d’extraits. Être dans un tel environnement détend les muscles et les vaisseaux sanguins, abaisse la pression artérielle, accélère la circulation sanguine, l'apport en oxygène. Un masseur utilisant une buse spéciale installée sur le corps dirige un jet puissant sous haute pression, après quoi la peau est aspirée dans la buse. Progressivement, l'appareil se déplace vers d'autres zones, couvrant tout le corps, une attention particulière étant accordée aux zones à problèmes. La procédure est également un bon peeling pour la peau. Sa durée moyenne est de 45 minutes. C'est l'une des rares procédures qui combine autant d'avantages que de plaisir.

Massage sous vide à micro-courant

La thérapie par micro-courant est l'impact sur le corps d'impulsions bipolaires et monopolaires du courant électrique d'une certaine fréquence et d'une certaine tension. Il est fabriqué à l'aide d'un appareil spécial équipé d'une poire de massage à vide, à partir de laquelle commence la procédure, et de buses à électrodes de thérapie à micro-courant. Le niveau d'intensité de l'exposition est réglable. L'utilisation du massage sous vide avec microcourants réduit l'enflure du visage et la présence d'un deuxième menton, augmente le tonus musculaire, traite les peaux à problèmes, les tend, les rend lisses et élastiques.

Massage réflexe sous vide

Le massage sous vide utilise une méthode réflexe d’exposition à la surface de la peau: à l’aide de boîtes de conserve, on provoque une hyperémie, on irrite les récepteurs de la peau, ce qui permet d’activer le flux sanguin, les mouvements lymphatiques, la production de produits métaboliques provenant du corps. Le massage réflexe vide est considéré comme l’un des moyens physiologiques les plus efficaces de guérison du corps.

Massage sous vide pour hommes

La nécessité de recourir au massage sous vide est de plus en plus associée au sexe féminin, car Il est beaucoup plus préoccupé par son apparence que le mâle, et même un test tel que la cellulite est tombé sur la part féminine. En fait, pour améliorer les contours de leur corps afin de se débarrasser de la stagnation, des syndromes douloureux, de la prévention de la bêtise, de la perte d'élasticité, les hommes se rendent souvent dans les salons de massage. En outre, des appareils de massage sous vide spéciaux ont été développés pour eux. Ils sont utilisés pendant les activités sexuelles réduites et pour augmenter la taille de l'organe sexuel. Cette méthode se positionne comme la plus sûre, sans douleur et efficace pour atteindre l'objectif. Avec elle, vous pouvez non seulement mener une vie plus intime, mais aussi prolonger de 12 ans l’activité sexuelle à l’âge adulte.

Massage sous vide pendant la grossesse et après l'accouchement

Le massage sous vide est précieux car il agit non seulement localement, mais affecte également les processus sous-jacents du corps, qui se produisent sans grossesse pendant la grossesse. Par conséquent, au cours du premier trimestre de la grossesse, il n'est pas recommandé de recourir à un massage sous vide. En aucun cas est massé l'abdomen, bas du dos. Les veines des jambes subissent beaucoup de stress pendant le port de l'enfant. Il n'est donc pas intéressant de diriger un massage en conserve sur les membres, surtout à la maison. Zones d'impact autorisées - visage, dos, fesses, cuisses. L’utilisation d’appareils à effet radiofréquence, magnétique ou électropulse doit être différée jusqu’à des temps meilleurs. Pour combattre la cellulite, le surpoids et les vergetures qui peuvent survenir en raison d'une augmentation de l'abdomen, il est recommandé de le prendre 2 à 3 semaines après la naissance. Après avoir coupé une heure de temps libre dans un horaire serré d’une maman qui allaite, vous pouvez vous débarrasser de la fatigue, renforcer la paroi abdominale antérieure, éliminer la douleur dans la colonne vertébrale, augmenter le tonus musculaire et la peau. Pour ce faire, il n'est pas nécessaire de visiter les salons de massage, vous pouvez acheter des bocaux et effectuer des massages sous vide à la maison. Mais vous devez d’abord vous familiariser avec les didacticiels vidéo afin que les manipulations avec les banques se fassent correctement et apportent le résultat.

Contre-indications à la procédure

Le massage sous vide a ses propres contre-indications. Les obstacles à la procédure sont les suivants: maladies du système cardiovasculaire, varices et thrombophlébite, divers néoplasmes, états fébriles avec température corporelle élevée, lésions cutanées, saignements. Le massage sous vide peut être nocif en cas de maladies du sang, notamment de problèmes de coagulabilité, d’hypertension de 2 et 3 degrés, de processus infectieux aigus, de sensibilité accrue de la peau, d’épuisement du corps, de diabète, de susceptibilité aux crises épileptiques.

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Conséquences après la procédure

Avec les avantages indéniables du massage sous vide, il y a des conséquences désagréables lors des premières séances de la procédure, qui se traduisent par une hyperhémie accrue de la peau, son gonflement, la formation d'hématomes. Des ecchymoses après massage sous vide apparaissent en raison d'effets mécaniques sur les tissus, entraînant des ruptures capillaires. Les peaux sensibles présentant une fragilité accrue des vaisseaux sanguins y sont particulièrement sensibles. Les porteurs d'une telle peau doivent être avertis par un massothérapeute dès le début afin de réduire la pression dans les banques lors des premières séances.

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Soins après la procédure

Le plus important dans les soins après les procédures de massage sous vide est le respect du régime de consommation. L'ensemble du mécanisme de la procédure vise à activer les processus métaboliques et à excréter les déchets produits par l'organisme. Pour cela, vous devez boire beaucoup (au moins 2 litres par jour). Parmi les autres mesures contribuant à la détente, il faut rester couché sous une couverture chaude, boire une tasse de tisane aromatique et écouter votre musique préférée.

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Efficacité du massage sous vide

Résumant tout ce qui a été dit sur le massage sous vide, insistons une nouvelle fois sur l'efficacité de la procédure. Sous l'action du massage se produit:

• augmentation de l'apport sanguin;
• activation du métabolisme et de la respiration cutanée;
• élimination de la stagnation;
• augmentation du tonus musculaire;
• réduction de la graisse sous-cutanée;
• la destruction du tissu conjonctif formant la "cellulite";
• réduction de la douleur;
• désintoxication du corps;
• normalisation des organes internes;
• augmenter l'immunité.

Les avis

La présence dans les commentaires de certaines notes négatives n’est associée qu’à un certain inconfort, une douleur de la procédure au début. En ce qui concerne les résultats attendus, dans la plupart des cas, ils ont complètement coïncidé avec ceux qui ont été énoncés - les évaluations positives prévalent. L'efficacité des procédures effectuées par des spécialistes est particulièrement remarquable.

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