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Mythes et vérité sur la thérapie solaire et les cosmétiques protecteurs
Dernière revue: 19.10.2021
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Mythe 1. "Après un peeling, le bronzage est meilleur"
Très probablement, il y a des gommages ou des peelings pour le corps sans l'addition d'acides de fruits. Ils exfolient vraiment les petites particules de la surface de la peau, en le mettant à jour. Et le "nouveau" bronzage de la peau pour mieux se coucher.
Si nous parlons d'un peeling de matériel fait dans les salons de beauté, alors les maîtres sont obligés de vous avertir: la peau après cette procédure est très sensible et peut facilement se brûler même à l'ombre. Par conséquent, il vaut même la peine de prendre un chapeau avec de grands champs pour couvrir le visage. Aussi, je ne me conseillerais pas d'utiliser des épluchures avec des acides actifs devant la plage. Bien sûr, ils ne causeront pas de brûlure chimique, mais la peau deviendra beaucoup plus sensible aux rayons du soleil et le soleil sera définitivement protégé.
Mythe 2. "Ma crème protectrice conviendra aussi à mon mari"
Bien sûr, si un homme par nature est très sensible aux rayons du soleil, il peut profiter de l'écran solaire de sa femme bien-aimée. Mais en fait, non sans raison, il y a une expression d'hommes à la peau épaisse. C'est vraiment le cas - la peau du sexe fort est plus épaisse que celle des femmes. Et plus sombre - en raison de la production plus intensive de collagène et de mélatonine. Par conséquent, une crème avec un facteur FPS important n'est pas particulièrement nécessaire. Si vous allez à la mer du sud, pour les premiers jours, une femme devrait mieux acheter de la crème avec le plus grand SPF (mieux que 30), et un homme est suffisant pour 10.
En passant, ne confondez pas les écrans solaires ou les sprays et l'huile de bronzage: l'huile augmente les risques de brûlure.
Mythe 3. "Au début, nous achèterons, et ensuite nous serons enduits du soleil"
Appliquer un écran solaire avant et après le bain. De plus, il est important d'appliquer la crème pendant un certain temps avant l'exposition au soleil, de préférence pendant une demi-heure, au moins 15 minutes. Après tout, ses composants actifs commencent à agir pas immédiatement. Et hélas, peu importe la qualité de vos produits cosmétiques, même hydrofuges, ils sont encore lavés après le bain. Par conséquent, la couche protectrice doit être renouvelée après chaque bain, ou au moins une fois.
Mythe 4. "Je vais m'allonger pendant longtemps, je préférerais m'allumer"
Ce n'est certainement pas vrai. Les nordistes à la peau pâle sont littéralement assez longs pour être brûlés pendant 10 minutes au soleil. Et chaque coup de soleil augmente le risque de mélanome (cancer de la peau) à certains moments - ceci, hélas, est déjà un fait scientifiquement prouvé.
Rappelez-vous que le bronzage le plus sûr - jusqu'à 12 heures du jour (ou mieux - jusqu'à 11 heures) et après 16 heures. Le soleil de midi est le plus violent et vous ne serez pas protégé même sous le parasol. Pour les vacanciers non préparés, qui viennent d'arriver au soleil du sud, il est préférable de ne pas s'attarder même le matin pendant plus d'une demi-heure. Maximum - une heure sous le parapluie. Et n'oubliez pas le principe du kolobok: tournez le soleil de chaque côté toutes les 5-10 minutes.
Mythe 5. "Avant de partir en vacances, je vais au solarium et je vais pouvoir me coucher sur la plage toute la journée"
En général, c'est vrai, confirme prudemment le dermatologue suisse Eric Schweiger. Et avertit immédiatement: le développement de la mélatonine, qui nous "obscurcit", est essentiellement un travail sérieux pour notre immunité, car de cette façon il est obligé de protéger la peau contre les rayons du soleil. Plus vous restez au soleil, plus vous vous détendez. Et en raison de l'immunité affaiblie même dans le sud, il est très facile d'attraper un rhume, pour ne pas mentionner les diverses infections.
Dans le sud, ne prenez pas de mascara waterproof
Les cosmétologues mettent en garde: quelle que soit la tentation de prendre des cosmétiques résistants à l'eau, il est préférable de le laisser à la maison. Après tout, les composants actifs de la carcasse agissent agressivement sur les cils, ce qui les rend plus fragiles. Un effet de l'eau de mer exacerbe. Protéger les cils du soleil agressif aidera non seulement les gels spéciaux avec le panthénol, mais aussi le mascara avec ce composant. Par conséquent, en vacances au soleil chaud, il est préférable de le prendre.