Bien sûr, beaucoup ont été inspirés par la construction athlétique et les athlètes en bonne santé aux Jeux olympiques, qui a eu lieu récemment à Londres. Bien sûr, pour atteindre un tel résultat n'est pas facile - pour obtenir un corps de soulagement d'un athlète dont vous avez besoin de s'entraîner dur tous les jours. Le Dr Michael Mosley, de sa propre expérience, a essayé de déterminer si un régime peut être une alternative aux exercices physiques lourds et prolonger la vie.
