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Se reposer est mieux dans d'autres pays

 
, Rédacteur médical
Dernière revue: 20.05.2018
 
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12 April 2016, 10:00

En Grande-Bretagne, les experts ont estimé qu'il valait mieux partir en vacances dans un autre pays ou, dans les cas extrêmes, dans une autre ville ou un autre village. De l'avis des scientifiques, ne laissant que les limites de leur propre ville, une personne repose pleinement, se détend, restaure la force et l'état mental. En confirmation de leurs paroles, une équipe de scientifiques a mené une enquête à laquelle plus de 30 millions de personnes ont participé.

En conséquence, les experts ont conclu que 81% des répondants (ceux qui décidaient de partir en vacances dans un autre pays) se sentaient beaucoup mieux physiquement, plus reposés et calmes. Parmi tous les répondants 35% ont indiqué que pendant les vacances dans un autre pays le stress produit pendant le fonctionnement, battu en retraite, 42% ont dit que , après les vacances pour longtemps sentir plein d'énergie, 10% ont déclaré une amélioration de l'état de la peau, et 6% vantait la perte de poids .

Selon les experts britanniques, la raison de ce changement positif pour l'homme réside dans le fait que pendant le voyage a lieu un dépaysement - loin des habitations humaines fascinantes, de nouveaux lieux, de nouvelles expériences, tous les problèmes, les préoccupations restent à la maison, ce qui est des milliers de kilomètres.

En passant, les scientifiques avertissent que des vacances sont nécessaires pour maintenir une capacité de travail normale, et les experts ont même constaté que pour se détendre du travail tous les 62 jours, mais malheureusement, combien de temps (plusieurs jours, une semaine ou un mois) est nécessaire pour la restauration des forces des scientifiques n'a pas été signalée.

Les experts sont convaincus que, sans vacances, une personne «brûle» tout simplement au travail, alors que la capacité de travail se détériore tous les deux mois et qu'il est nécessaire de faire des pauses régulières dans le travail. Les scientifiques ont constaté que plus de 20% des employés souffrent de diverses maladies en raison du fait qu'ils n'ont pas pris de vacances pendant une longue période. Les chercheurs ont constaté que les employés qui préfèrent une compensation monétaire pour partir sont plus irritables et agressifs que ceux qui ne manquent pas leur congé annuel. Les bourreaux de travail développent souvent de l' insomnie, ce qui ne fait qu'aggraver la tension émotionnelle, ce qui entraîne un «épuisement interne».

En général, le travail sans congé a un effet négatif sur l'ensemble du corps - l'immunité diminue, la santé générale s'aggrave, les maladies chroniques se développent.

Il convient de noter que plus de 5% des employeurs aux États-Unis autorisent leurs employés à «vendre» des vacances au sein de l'entreprise, par exemple. Les employés peuvent transférer leurs vacances en totalité ou en partie à des collègues pour une certaine récompense monétaire. De l'avis des employeurs, les employés peuvent se remplacer complètement au travail, et le processus global n'en souffrira pas du tout.

Dans le centre de recherche, Superjob a mené une enquête auprès des travailleurs et constaté que près de la moitié des répondants sont prêts à vendre leurs vacances à leurs collègues, et un peu plus de 40% ne sont pas opposés à l'achat de vacances supplémentaires. Les hommes sont plus disposés à se séparer avec un congé pour argent que les femmes, mais plus une personne est âgée, moins elle est prête à abandonner le repos.

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