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Régime hypocalorique ne prolonge pas la vie
Dernière revue: 23.04.2024
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Selon des résultats de recherche qui ont duré 25 ans et qui ont été publiés dans la revue Nature, le rejet de calories ne prolonge pas la vie.
Des scientifiques de l'université d'État de Louisiane, Baton Rouge, ont testé la théorie des effets positifs d'un régime hypocalorique sur l'espérance de vie des singes rhésus - les représentants les plus importants de toutes les espèces de ce genre.
Sous la supervision de spécialistes, pendant un quart de siècle, il y avait deux groupes de singes rhésus, dont l'un était nourri normalement, et l'autre suivait un régime contenant 30% moins de calories.
Selon les scientifiques, la restriction du régime alimentaire n'affectait pas l'espérance de vie des primates - les macaques, qui observaient le régime alimentaire, vivaient en moyenne de la même manière que leurs camarades du groupe témoin. De plus, les causes de la mort des singes ne sont pas très différentes: les primates meurent de maladies rénales, de maladies cardio-vasculaires et simplement de vieillesse.
Une expérience antérieure, écrite par Don Ingram, un gérontologue à l'Institut national du vieillissement, a montré un effet positif de la réduction des calories sur les animaux à vie courte, tels que les rats. En réduisant l'apport calorique, les animaux expérimentaux brillaient d'une fourrure brillante et étaient beaucoup plus énergiques que ceux qui mangeaient bien.
En outre, une cascade de changements dans l'expression des gènes provoquée par un apport calorique plus faible a été observée et, en général, a ralenti le processus de vieillissement.
Et en 2009, il y avait des résultats d'observations de macaques de 20 ans par des biologistes rhésus du Wisconsin National Center for Primate Research. Ils contredisent les résultats des scientifiques de Louisiane et confirment à nouveau les avantages d'une nutrition modérée. Hors du groupe de régime, seulement 13% des singes sont morts de vieillesse, alors que 37% de ceux dans le groupe de régime normal sont morts pour la même raison.
Don Ingram croit qu'il ne s'agit pas de calories, mais de la nutrition mal organisée des primates. Les singes appétits n'étaient pas limités, ils mangeaient autant qu'ils voulaient, et 28,5% de leur alimentation était du saccharose. En outre, le scientifique estime que les différences génétiques des primates ont joué un rôle important dans la discordance entre les résultats des études.
Ne console pas les résultats de la recherche de l'influence d'un régime hypocalorique sur une personne.
Les experts disent que la longévité, principalement, dépend de bons gènes et d'une alimentation saine et équilibrée. Par conséquent, ceux qui vivent à l'âge avancé, en premier lieu, devraient remercier leur ensemble de gènes, et non le régime alimentaire.
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