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Que faire lorsque le mal des transports empêche de partir en vacances?
Dernière revue: 02.07.2025
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Selon les statistiques, le mal des transports est le problème le plus fréquent lors de la préparation des vacances d'été. Cependant, les internautes ont trouvé une solution: chacun a son propre remède contre le mal des transports, et certains de ces remèdes peuvent être utiles à d'autres. Nous vous suggérons de découvrir les plus populaires.
- Citron tranché.
« Je me souviens que ma nounou, qui préfère utiliser uniquement des remèdes naturels, coupait un demi-citron et le mettait dans un sac plastique avant de partir en voyage », raconte Stefania Campana. « Chaque fois qu'elle avait des nausées, elle ouvrait le sac et respirait l'arôme du citron. Miraculeusement, cette méthode a vraiment fait son effet! Maintenant, j'utilise souvent ce remède. »
- Huile de gingembre ou de menthe poivrée.
« J'utilise quelques gouttes d'huile de gingembre ou de menthe poivrée sur un coton. Je mets le coton dans un sachet et, au premier signe d'inconfort, je l'ouvre et respire son parfum huileux », explique Norma F. Villasenor, utilisatrice.
- Huile de gingembre ou gingembre sucré.
« Le mal des transports me hante constamment depuis l'enfance. Et maintenant, mes enfants ont les mêmes problèmes. Dans ce cas, j'utilise du gingembre – de préférence confit – qu'il suffit de garder dans la bouche et de sucer petit à petit », explique Mary Uzel. « Si vous avez de l'huile essentielle de gingembre sous la main, vous pouvez humidifier l'intérieur de vos lobes d'oreilles ou l'intérieur de vos poignets – vous ressentirez un soulagement presque immédiat. »
- Lingettes alcoolisées.
« L'odeur de l'alcool isopropylique m'aide », explique Kimberly Schnell. « J'ai toujours des lingettes alcoolisées dans la boîte à gants de ma voiture, que j'achète en pharmacie. »
- Gadgets.
« J'ai deux enfants et ils sont constamment mal à l'aise quand je bouge », explique Ashley K. Talek. « Lorsqu'ils commencent à avoir le mal des transports, je les encourage à jouer avec leur téléphone ou à regarder un dessin animé sur leur iPad. Cela les aide à se concentrer et à oublier l'inconfort. » En effet, beaucoup de gens trouvent qu'écouter de la musique avec un casque ou regarder un film sur une tablette les aide à se distraire et à se débarrasser du mal des transports.
- Une bouffée d'air frais.
« Je n'ai le mal des transports que lorsque je suis dans un bus étouffant ou dans les transports en commun bondés. Souvent, ouvrir une fenêtre et prendre l'air suffit à soulager l'inconfort », explique Kati B. Fernandez.
- Coca-Cola.
« Pour moi, une canette de Coca bien fraîche est mon salut. Et pas du Light, pas du Pepsi, mais du Coca – je ne sais pas pourquoi. Cette boisson m'a sauvée pendant près de cinquante ans », déclare Suzanne P. Kerr.
Outre les méthodes mentionnées ci-dessus, j'aimerais attirer votre attention sur une autre méthode inventée par un agriculteur anglais, Tim Flaxman. Il a un jour remarqué que les nausées liées aux transports disparaissaient en fermant un œil. Il s'avère que cela aide réellement à « tricher » et à stabiliser l'appareil vestibulaire. Tim utilise désormais des lunettes spéciales pour les voyages, dont l'un des verres est opaque. L'idée a été soutenue par une entreprise britannique, qui prévoit de lancer prochainement la production en série de ces lunettes.