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Des produits capables de freiner la chute des cheveux ont été identifiés
Dernière revue: 01.07.2025
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La calvitie est une perte pathologique totale ou partielle des cheveux, principalement chez les hommes. Il s'agit donc d'un problème psychologique grave pouvant engendrer de nombreux complexes. De nombreux laboratoires pharmaceutiques proposent des remèdes contre la calvitie, mais à l'heure actuelle, aucun médicament ne garantit l'arrêt de la chute des cheveux. Alors que les pharmaciens travaillent à la création d'un remède miracle, des scientifiques américains ont dressé une liste de produits capables, sinon de guérir la calvitie, du moins de ralentir considérablement le processus de chute.
Les médecins distinguent deux causes de perte de cheveux systématique: des problèmes internes à l'organisme et des facteurs externes. Si une personne apparemment en bonne santé souffre de calvitie prématurée, la cause est un choc hormonal, une baisse de l'immunité, l'hérédité ou une alimentation déséquilibrée, entraînant un manque de vitamines essentielles. Parmi les causes externes, les plus courantes sont diverses maladies infectieuses, les effets de la chimiothérapie, les processus post-traumatiques et le stress intense.
Avec l'âge, plus de 50 % des hommes d'âge mûr sont confrontés à une perte de cheveux totale ou partielle. La forme la plus courante est la calvitie androgénique. Selon les médecins, 95 % des hommes et 35 % des femmes en souffrent. Ce type de calvitie est lié à la quantité d'hormones mâles dans le sang, ce qui explique que les femmes, même les plus âgées, souffrent beaucoup moins souvent de perte de cheveux. Un excès d'hormones mâles, en particulier de dihydrotestostérone, associé à une prédisposition génétique à la calvitie, garantit presque à 100 % une perte progressive des cheveux.
Selon les scientifiques américains, la calvitie prématurée est influencée non seulement par l'hérédité et la présence d'hormones mâles dans le corps, mais également par une alimentation équilibrée.
Les médecins ont identifié une liste de produits pouvant avoir un effet positif sur la croissance et le maintien de cheveux forts. Les produits contenant une quantité suffisante d'acides gras, capables de stabiliser le taux de cholestérol sanguin, peuvent stopper la chute des cheveux. L'alimentation d'une personne en bonne santé doit inclure les aliments suivants: poissons rouges et fruits de mer gras, huile végétale pour assaisonner les salades et les légumes mijotés, œufs de poule et de caille. N'oubliez pas les aliments protéinés: légumineuses, champignons, viande blanche maigre. Ce sont non seulement des aliments sains et diététiques, mais aussi une source de substances essentielles à l'organisme, qui peuvent également avoir un effet positif sur la préservation des cheveux. Les graines de courge et de tournesol contiennent du zinc, dont une carence peut provoquer une chute partielle des cheveux. Ce microélément est présent en abondance dans les graines de courge et de tournesol, ainsi que dans le chocolat noir naturel à forte teneur en fèves de cacao.
Les médecins ne garantissent pas que changer votre régime alimentaire entraînera une augmentation de la croissance des cheveux, mais des études ont montré qu'une bonne nutrition ralentit la perte de cheveux de 99 %, renforce les follicules et normalise les niveaux hormonaux d'une personne.
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