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Les maladies cardiovasculaires sont associées à une diminution de l’activité physique au cours des 12 années précédant l’apparition de la maladie

 
, Rédacteur médical
Dernière revue: 03.08.2025
 
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28 July 2025, 19:28

L’activité physique commence à décliner 12 ans avant les maladies cardiovasculaires, selon une étude menée sur 34 ans.

Une équipe internationale de scientifiques a découvert que les adultes qui développent ultérieurement une maladie cardiovasculaire (MCV) commencent à ressentir une baisse d'activité physique environ 12 ans avant le diagnostic. Cette baisse d'activité persiste après l'événement cardiovasculaire. Les résultats sont publiés dans la revue JAMA Cardiology.

L'étude est basée sur les données du projet Coronary Artery Risk Development in Young Adults (CARDIA), qui a suivi 3 068 participants aux États-Unis depuis le début du suivi en 1985-1986 jusqu'en 2022. Au cours de cette période, jusqu'à 10 mesures d'activité physique ont été prises par personne, et le suivi médian était de 34 ans.

Principales conclusions:

  • L’activité physique (intensité modérée et vigoureuse) a diminué du jeune âge à l’âge moyen, puis s’est stabilisée.
  • Les femmes noires ont eu la participation à l’activité la plus faible et la plus constante au cours de leur vie, suivies des hommes noirs.
  • Les femmes blanches ont commencé avec des niveaux d’activité inférieurs à ceux des hommes blancs, mais ont montré une récupération significative à l’âge mûr.
  • Les hommes blancs ont montré une baisse d’activité suivie d’une stabilisation et d’une faible croissance à l’âge adulte.

Événements et activité cardiovasculaires:

Au total, 236 participants présentaient des antécédents de maladie cardiovasculaire, notamment de coronaropathie, d'accident vasculaire cérébral ou d'insuffisance cardiaque. Ils ont été appariés à un groupe témoin sain.

  • Les niveaux d’activité ont commencé à diminuer fortement 12 ans avant l’événement, avec une baisse particulièrement rapide 2 ans avant le diagnostic.
  • La baisse la plus marquée a été observée chez les personnes ayant développé une insuffisance cardiaque.
  • Après l’événement cardiaque, les niveaux d’activité sont restés faibles dans les trois groupes (
  • Même après ajustement en fonction du niveau d’activité antérieur, les patients post-MCV étaient 1,78 fois plus susceptibles d’avoir de faibles niveaux d’activité que les témoins.
  • Les femmes noires présentaient le risque le plus élevé de faible activité après une maladie cardiovasculaire (OR = 4,52), tandis que les hommes blancs présentaient le risque le plus faible (OR = 0,92).

Conclusions pratiques:

  • L’activité physique peut servir de marqueur précoce du risque de maladie cardiovasculaire, surtout si elle commence à diminuer une décennie avant la maladie.
  • L’élaboration de programmes favorisant l’activité physique tout au long de la vie, en particulier parmi les groupes vulnérables (notamment les femmes noires), peut réduire le risque cardiovasculaire et améliorer la guérison des maladies.

L’étude souligne l’importance d’un suivi continu de l’activité physique comme mesure préventive et plaide en faveur de l’intégration de programmes de soutien à l’activité dans le système de santé.

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