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Le risque d'hypertension est plus élevé chez les bourreaux de travail
Dernière revue: 02.07.2025
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Des scientifiques américains ont partagé une conclusion importante: des journées de travail trop longues ou trop intenses au bureau peuvent favoriser le développement de l'hypertension, un syndrome fréquent d' hypertension artérielle. De plus, cette forme initiale d'hypertension passe souvent inaperçue lors des examens médicaux préventifs. L'étude sur ce sujet a été menée par des cardiologues membres de l'American Heart Association.
Aux États-Unis, près d'un habitant sur deux de plus de dix-huit ans souffre d'hypertension artérielle. L'hypertension est d'ailleurs responsable de plus de 80 000 décès chaque année. Environ 15 à 30 % des Américains âgés souffrent d'une forme particulière d'hypertension « masquée ». Cette maladie se caractérise par le fait que, lors de mesures de tension artérielle de routine, par exemple lors d'une consultation médicale, les valeurs sont normales, tandis que dans d'autres circonstances, notamment sur le lieu de travail, la tension artérielle augmente de manière pathologique. Dans leur nouveau projet, les spécialistes se sont donné pour objectif de déterminer les facteurs qui influencent l'augmentation de la pression artérielle dans cette forme « masquée » d'hypertension.
L'étude a porté sur 3 500 fonctionnaires de trois grandes institutions du Québec. Ces institutions fournissent principalement des services d'assurance à la population. Les spécialistes ont analysé le quotidien des participants et mesuré leur tension artérielle. À la fin de l'expérience, ils ont conclu qu'une semaine de travail de plus de 49 heures augmentait significativement le risque de développer des problèmes de tension artérielle. Ainsi, dans 70 % des cas, une hypertension « masquée » se développe, qui, dans 66 % des cas, se transforme en une pathologie persistante avec une prévalence accrue de l'hypertension artérielle, tant en milieu professionnel qu'en milieu familial et clinique. Un nombre d'heures de travail de 41 à 48 par semaine a significativement réduit le risque de développer un syndrome d'hypertension latente, et l'apparition de formes stables de la maladie n'a été détectée que dans 20 % des cas.
L'étude a été ajustée en fonction de facteurs tels que la charge de travail, l'âge, le sexe, le niveau d'éducation, la profession, les mauvaises habitudes, le surpoids et d'autres facteurs significatifs. Le projet n'incluait pas de représentants de professions impliquant une activité physique intense ni de travailleurs travaillant par roulement. Les chercheurs ont noté que les résultats de l'expérience s'appliquent principalement aux employés de bureau. Cependant, des recommandations ont été formulées aux employeurs pour réduire la charge de travail à 35 heures par semaine.
Le matériel a été publié dans l'American Heart Association