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Le pain blanc provoque des maladies cardiaques chez les femmes
Dernière revue: 16.10.2021
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Les spécialistes italiens de l'Institut de Milan, dans leur nouveau projet de recherche, ont déterminé que la présence d'un grand nombre de farine et de pâtes, le pain blanc dans le régime alimentaire d'une femme conduit à de graves problèmes du système cardio-vasculaire.
Ce sujet a été laissé de côté depuis longtemps et minutieusement étudié par des scientifiques. Pour l'expérience, les scientifiques ont sélectionné 47 000 volontaires. Selon les résultats, les scientifiques ont conclu que le pain blanc, la farine et les pâtes augmentent deux fois les chances de développer des maladies cardiaques et vasculaires, les chercheurs ont également constaté que la consommation des mêmes produits hommes totalement inoffensifs pour leur organisme et n'affecte pas l'état général de la santé .
Le pain blanc et les pâtes ont un indice glycémique élevé, grâce auquel le corps absorbe ces produits assez rapidement. Un index glycémique est un indicateur qui indique le niveau de sucre dans le sang après avoir mangé des aliments. Cet indice est établi pour chaque produit en comparaison de la réponse du corps au glucose (indice glycémique 100%) avec la réaction provoquée par la nourriture. Différents aliments ont leurs propres indices glycémiques, et ils sont comparés à l'indice glycémique glycémique. Lorsque vous utilisez des aliments à faible indice glycémique, le taux de sucre dans le sang augmente suffisamment lentement. Plus le niveau d'index glycémique est élevé, plus le taux de glycémie augmente rapidement. L'utilisation de macaroni et de pain blanc conduit à une forte augmentation du sucre, de sorte que leur utilisation fréquente nuit à la santé générale d'une personne. Ces sauts brusques de sucre ont un effet négatif sur le muscle cardiaque, ce qui conduit à des maladies des vaisseaux sanguins et du cœur, et les changements brusques de sucre dans le sang ont un effet négatif sur l'œil et les dents humaines. Auparavant, les scientifiques ont déjà mené des recherches sur l'effet sur le corps du pain blanc et ont confirmé le fait que l'utilisation fréquente du pain entraîne des problèmes avec les organes de la vision et des dents. En outre, il y a quelques années, des experts des États-Unis ont conclu que les enfants de moins de deux ans ne sont pas autorisés à consommer du pain blanc, car cela entraîne une perturbation de la formation et un fonctionnement normal du système immunitaire.
Des études antérieures de William Davis ont confirmé la relation entre la consommation excessive de pain blanc et le sentiment de fatigue qui en résulte. Les variétés modernes de blé contiennent de la gliadine (protéine GMO), qui augmente l'appétit, ce qui conduit à la suralimentation et l'obésité.
Les nutritionnistes recommandent de manger plus de pain de seigle, aussi peu que possible pour manger des pâtisseries et des pâtes, si possible, en les remplaçant par des légumes et des fruits.
Cependant, non seulement certains aliments peuvent nuire à la santé des femmes. Les experts ont déjà étudié la composition des produits cosmétiques et conclu que ces produits contiennent suffisamment de produits chimiques nocifs qui finissent par s'accumuler dans le corps et causer des dommages irréparables à la santé des femmes.