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L'automassage réduit la douleur au genou en cas de suspicion d'arthrose
Dernière revue: 02.07.2025
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L'acupression auto-administrée (SAA) est une méthode efficace et rentable pour soulager la douleur au genou chez les adultes d'âge moyen et plus âgés souffrant probablement d'arthrose du genou (OA), selon une étude publiée dansJAMA Network Open.
Wing-Fai Yeung, PhD, de l'Université polytechnique de Hong Kong, et ses collègues ont évalué l'efficacité d'une formation courte en AAS pour réduire la douleur liée à l'arthrose du genou chez les adultes d'âge moyen et les personnes âgées (50 ans et plus). L'analyse a porté sur 314 participants randomisés pour pratiquer l'acupression deux fois par jour pendant 12 semaines ou participer à une séance témoin d'éducation à la santé du genou.
Les chercheurs ont constaté qu'à la semaine 12, le groupe d'intervention présentait une réduction significativement plus importante du score de l'échelle numérique d'évaluation de la douleur (différence moyenne: -0,54 point) et une amélioration du score d'utilité du Short Form 6 Dimensions (différence moyenne: 0,03 point) par rapport au groupe témoin. En revanche, aucune différence significative n'a été observée concernant l'indice d'arthrose Wester-McMaster, le Timed Up and Go ou la vitesse de marche rapide. La probabilité que l'intervention soit rentable à un seuil de consentement à payer de 1 PIB par habitant était supérieure à 90 %.
« Il est à noter que les participants ont démontré une grande acceptabilité et une grande adhésion au programme de formation SAA », écrivent les auteurs. « Notre analyse coût-efficacité a montré que SAA était une intervention rentable. »