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7 façons de faire baisser une forte fièvre sans médicaments
Dernière revue: 01.07.2025
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L'hiver est la période où les rhumes et les grippes sont les plus fréquents. Personne n'aime être malade, prendre des médicaments, se gargariser et rester au lit, impuissant. Mais si vous ou l'un de vos proches attrapez un rhume et que votre température monte, ne paniquez pas et ne vous précipitez pas pour avaler des antipyrétiques ou les administrer au patient. Les médicaments, comme nous le savons, peuvent avoir des effets secondaires.
Une augmentation de la température n'est rien d'autre qu'une réaction de l'organisme face aux bactéries et aux virus. Si vous ne supportez plus la température, il existe plusieurs moyens de la réduire sans recourir à des pilules ou des préparations.
Cool
Contrairement à la croyance populaire selon laquelle une personne ayant une forte fièvre devrait être enveloppée dans trois couvertures, cela peut avoir l'effet inverse: elle ne peut que lui être néfaste. De plus, il est dangereux de lui mettre des coussins chauffants ou d'allumer des appareils de chauffage. Une telle surchauffe peut provoquer un coup de chaleur. Il est conseillé d'éliminer toute chaleur inutile et de maintenir la température ambiante à 20-21 degrés.
[ Plus d'eau
La température élevée expulse littéralement tous les fluides du corps; le patient doit donc boire beaucoup de liquides pour maintenir un équilibre hydrique normal. Mais il ne faut pas abuser du sucre.
Massages
Essuyez le patient avec une serviette humide. L'évaporation de l'eau augmentera la production de chaleur. Il est important de garder à l'esprit que la température de l'eau doit être égale à celle du corps du patient. Une eau trop froide provoquera des frissons, suivis d'une nouvelle augmentation de la température. Le vinaigre et l'alcool sont à proscrire: leur mécanisme d'action est identique à celui de l'eau froide. Répétez l'essuyage toutes les 30 minutes.
Lavement
Un autre moyen efficace de soulager une forte fièvre est de faire un lavement. Pour ce faire, préparez une solution d'eau bouillie froide et de sel: dissolvez 2 cuillères à café de sel dans l'eau. Vous pouvez également ajouter 10 à 15 gouttes de jus de betterave. 50 ml de liquide suffiront pour un enfant.
Compresses
Les compresses sont un bon moyen de faire baisser la température à la maison. Pour cela, préparez une décoction de menthe et imbibez-en des serviettes. Les compresses préparées doivent être appliquées sur le front, les poignets, les tempes et les plis de l'aine du patient. Les serviettes doivent être changées toutes les 10 minutes.
Solution saline
Une forte fièvre peut être soulagée grâce à une solution saline. Cette solution est également appelée solution hypertonique. On ajoute une ou deux cuillères à café de sel à 200 ml d'eau bouillie tiède. On peut donner 70 à 100 ml de cette solution aux enfants de six mois à un an et demi. La solution hypertonique est utilisée pour prévenir l'absorption d'eau par les parois intestinales et favorise également son élimination avec les selles.
Décoction de framboise
La décoction de framboises offre un effet diaphorétique optimal. Plus la température de la boisson est proche de celle du corps, plus son effet sera efficace et rapide. Le jus de canneberge possède d'ailleurs un bon effet anti-inflammatoire et antipyrétique.