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Hydratation du visage
Dernière revue: 04.07.2025

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La conservation de l'humidité est l'une des fonctions les plus importantes de la peau, et son aspect dépend en grande partie de la façon dont elle y fait face. La conservation de l'humidité était une question de vie ou de mort pour les premiers animaux terrestres. Selon les lois de l'équilibre, l'eau tend à se répartir uniformément entre le milieu interne du corps (où le taux d'humidité est d'environ 70 à 80 %) et le milieu environnant. Par conséquent, seuls ceux dont la peau constituait une barrière suffisamment fiable contre l'eau parvenaient à s'installer sur la terre ferme et à s'installer dans des zones éloignées des plans d'eau sans craindre le dessèchement. Parallèlement, la peau était soumise à une double contrainte: elle devait retenir l'humidité à l'intérieur du corps et assurer sa propre hydratation.
Le corps est partiellement protégé de la déshydratation par la couche graisseuse (hypoderme), qui enveloppe notre corps comme un manteau. Derrière l'hypoderme commence le derme, qui possède sa propre source d'approvisionnement en eau: un réseau de vaisseaux sanguins. Après avoir traversé les parois des capillaires pour atteindre l'espace intercellulaire, l'eau se lie immédiatement aux molécules de la substance intercellulaire du derme, formant un gel. Ainsi, le derme retient également l'eau, mais il ne joue pas le rôle de barrière, mais plutôt d'éponge ou de couche.
L'excès d'eau remonte lentement à la surface de la peau et s'infiltre dans l'épiderme. L'épiderme étant dépourvu de vaisseaux sanguins, son hydratation est entièrement déterminée par la quantité d'eau qui y pénètre depuis le derme et par l'intensité de son évaporation à la surface de la peau.
Il existe donc dans la peau un équilibre dynamique entre l'évaporation de l'eau et son absorption par les vaisseaux sanguins. Un équilibre hydrique normal est essentiel à l'apparence de la peau. En cas d'hyperhydratation, la peau gonfle et se ride (comme lors d'une baignade prolongée), tandis qu'en cas de déshydratation, elle perd de son élasticité et se couvre de rides.
Le plus souvent, la peau souffre de déshydratation, c'est pourquoi de nombreux cosmétiques visent à l'hydrater. Il est très difficile de modifier le débit hydrique des vaisseaux du derme. Les massages, les bains de contraste et les masques qui stimulent la circulation sanguine y contribuent dans une certaine mesure. Il est tout aussi difficile d'augmenter la capacité d'absorption d'eau du derme, par exemple en augmentant la teneur en molécules hygroscopiques telles que les glycosaminoglycanes et le collagène. Par conséquent, la couche cornée a toujours été le principal point d'influence des cosmétiques.
Les crèmes hydratantes agissent comme une barrière protectrice empêchant l'humidité de s'évaporer et, par conséquent, de dessécher la peau. Elles prolongent la jeunesse de la peau, préservant son élasticité et sa douceur. Une utilisation régulière de crème hydratante prévient la sécheresse cutanée, surtout par temps froid et venteux.
Évitez les crèmes hydratantes parfumées qui contiennent trop d'ingrédients. La vaseline nature est une crème hydratante de qualité et peu coûteuse.
Les crèmes hydratantes protègent également la peau des gerçures. Il existe différents types de crèmes hydratantes selon le type de peau. Lors de l'achat d'une crème, assurez-vous qu'elle soit adaptée à votre type de peau. L'hydratation est essentielle à la santé et à la beauté de la peau. Si votre teint ne vous convient pas, pensez aux crèmes teintées. Les crèmes hydratantes préviennent le vieillissement cutané et les rides uniquement si elles contiennent des filtres solaires. Les crèmes hydratantes végétales sont faciles à utiliser, pénètrent rapidement et n'irritent pas la peau.
Comment appliquer correctement une crème hydratante?
Avant d'appliquer la crème hydratante, lavez-vous les mains, rincez-les avec un nettoyant et de l'eau tiède.
Après avoir nettoyé et tonifié votre peau, hydratez-la légèrement avec de l'eau. Tamponnez l'hydratation avec un mouchoir en papier jusqu'à ce qu'elle soit presque sèche, puis appliquez une petite quantité de crème hydratante sur votre visage par petits mouvements circulaires et répartissez uniformément le produit sans frotter. Quel que soit votre type de peau, il est préférable d'appliquer la crème hydratante sur une peau légèrement humide: cela permet de retenir l'hydratation dans les couches supérieures de l'épiderme, comme pour la « sceller ». Ainsi, l'effet hydratant dure plus longtemps.
Les peaux grasses n'ont besoin d'une crème hydratante qu'une fois par jour; les autres types de peau (notamment les peaux sèches) nécessitent une hydratation plus fréquente. Les hommes n'ont peut-être pas besoin de tonique, mais il ne faut pas négliger l'hydratation de la peau sensible du contour des yeux. Si la peau du contour des yeux est particulièrement sujette à la sécheresse, il est recommandé de choisir une crème hydratante spécifique. Si la peau du visage est uniforme, la même crème peut être utilisée pour le contour des yeux et pour le reste du visage.
Hydratants pour le visage
En général, les crèmes hydratantes pour le visage sont destinées à être utilisées le matin. Toutes les crèmes hydratantes disponibles aujourd'hui sont formulées de manière à ne pas obstruer les pores, à ne pas provoquer d'acné ni de réactions allergiques. Les crèmes hydratantes pour peaux sèches contiennent de l'huile minérale, de la vaseline, de la glycérine et des cyclométhicones, qui contribuent tous à prévenir la déshydratation et la sécheresse. Les crèmes hydratantes pour peaux normales contiennent généralement des ingrédients moins gras, comme la diméthicone, la cyclométhicone et des huiles légères (alcool cétylique). Les crèmes hydratantes pour peaux grasses sont très légères, utilisant la diméthicone comme ingrédient actif principal.