Masque capillaire au café

Si un masque capillaire au café ne fait pas encore partie de votre arsenal de procédures qui aident vos cheveux à être plus soignés – épais et soyeux et brillants, alors il est temps de découvrir comment le faire.

Les bienfaits du café pour les cheveux

Inutile d'en dire plus sur la teneur en caféine des grains entiers et du café moulu: tous les alcaloïdes méthylxanthines, dont la caféine, sont des neurostimulants. Et nous ressentons cette propriété en buvant du café.

Cependant, comme l’ont découvert au début de ce siècle des chercheurs allemands dirigés par le dermatologue Dr Tobias Fischer, la caféine stimule également les follicules pileux (bulbes).

Comme le rapporte le numéro de janvier 2007 de l'International Journal of Dermatology, une étude a démontré les bienfaits du café pour les cheveux. Le principal alcaloïde du café bloque les effets de la testostérone, une hormone sexuelle, et de son dérivé, la dihydrotestostérone. Ces hormones inhibent le facteur de croissance (protéine TGF-β2) dans les follicules pileux et inhibent la prolifération des kératinocytes dans la matrice capillaire. Elles sont donc la principale cause de l'alopécie androgénétique (chute de cheveux).

Lorsque les chercheurs ont comparé les follicules pileux traités au café à ceux traités normalement, ils ont constaté que dans les 8 jours suivant la procédure, la croissance moyenne des follicules caféinés a augmenté de près de 46 %, le cycle de vie des cheveux a augmenté de 37 % et la longueur de la tige capillaire a augmenté de 33 à 40 %.

Le café contient également des acides gras mono- et polyinsaturés (notamment linoléique, palmitique et oléique), et les terpènes qu'il contient ont des propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes. De plus, les grains de café contiennent des vitamines (B1, B2, B3, B9, E et K), du calcium, du fer, du magnésium, du phosphore, du potassium, du sodium et du zinc.

Parmi cette liste, on peut citer en particulier la vitamine B3 (PP ou acide nicotinique), présente dans le café sous forme d'alcaloïde trigonelline, et l'oligo-élément zinc, principal régulateur du métabolisme des protéines et, par conséquent, principal composant protéique des cheveux: la kératine.

Recettes de masques capillaires au café

Avant de mettre en pratique un masque capillaire au café, gardez à l'esprit que le café assombrit la couleur de vos cheveux et peut donner aux femmes aux cheveux bruns une teinte rougeâtre, ce qui peut les déplaire. Les cheveux clairs sont un cas particulier: le café peut changer la couleur de vos cheveux de manière totalement imprévisible; alors, préparez-vous aux surprises ou ne prenez pas de risques.

La façon la plus simple de ressentir les bienfaits du café sur vos cheveux et votre cuir chevelu est la suivante: avant de vous faire mousser le shampoing, versez une cuillère à soupe de café moulu sur vos cheveux mouillés. Vous aurez peut-être une sensation étrange, comme si du sable s'était incrusté dans vos cheveux, mais masser votre cuir chevelu pendant 1 à 2 minutes sera non seulement agréable, mais aussi extrêmement bénéfique pour vos follicules pileux. Rincez ensuite abondamment vos cheveux.

Deuxième option: après avoir lavé vos cheveux comme d’habitude, essorez-les bien et rincez-les avec le café froid préalablement préparé. Attendez que l’excédent soit égoutté et enveloppez-vous la tête dans une serviette pendant 5 à 10 minutes. Séchez ensuite vos cheveux.

Masque au café et au miel

Mélangez 4 cuillères à café de café moulu naturel, 2 cuillères à soupe de miel liquide et 4 cuillères à soupe d'eau bouillante jusqu'à obtenir une masse homogène. Appliquez la masse tiède sur cheveux humides ou secs et laissez poser 15 à 20 minutes. Le masque se rince assez longtemps à l'eau tiède, mais le résultat après 2 ou 3 séances vous plaira certainement: vos cheveux, quel que soit leur type, gagneront en élasticité et en brillance, et, de plus, ils perdront moins de volume.

Pour les cheveux très secs et ternes, il est utile d'ajouter 8 à 10 gouttes d'huile d'olive ou d'huile d'avocat, qui contiennent de l'acide oléique, à ce masque.

Si la chute de cheveux s'accentue, renforcez l'effet de la caféine avec de l'ortie. Pour ce faire, remplacez simplement les 4 cuillères à soupe d'eau bouillante prescrites par la recette par la même quantité de décoction d'ortie.

Masque capillaire à l'œuf et au café

Ce masque est idéal pour les cheveux secs et normaux, car le jaune d'œuf contient de la biotine (vitamine H). Pour le préparer, infusez une cuillère à soupe de café moulu dans 100 ml d'eau bouillante et laissez reposer 10 minutes. Lorsque le café a atteint +40 °C, ajoutez deux jaunes d'œuf crus (un seul suffit pour les cheveux courts) et mélangez jusqu'à obtenir une consistance lisse.

Appliquez la masse obtenue sur toute la longueur des cheveux, couvrez la tête d'un film plastique ou d'un bonnet de douche, puis enveloppez-la d'une serviette pendant 25 à 30 minutes. Rincez sans shampoing.

Pour les cheveux gras, ajoutez une cuillère à café de jus de citron frais à ce masque.

Masque capillaire à base de cognac et de café

L'utilisation du cognac pour stimuler la pousse des cheveux est due au fait que, sous l'influence de l'alcool, le flux sanguin vers les follicules pileux augmente. Les bienfaits de la caféine ont été mentionnés plus haut.

Pour préparer un masque capillaire au cognac et au café, il vous faudra une cuillère à soupe de café moulu, environ 50 à 60 ml de cognac et un jaune d'œuf cru. Le café est infusé avec un peu d'eau bouillante, puis infusé à température ambiante. Tous les ingrédients sont ensuite mélangés. Le mélange doit être réparti uniformément sur l'ensemble du cuir chevelu par de légers mouvements circulaires (il n'est pas nécessaire de graisser les cheveux) et la peau doit être légèrement massée. La tête doit être réchauffée et le masque doit être posé pendant au moins 30 à 40 minutes.

Ce masque peut également être utilisé par les hommes si leurs cheveux ont commencé à s'éclaircir et que des zones chauves sont apparues.

Une procédure similaire (une fois par semaine) aidera également à améliorer l'état du cuir chevelu atteint de séborrhée grasse, car les tanins qui passent dans l'alcool de cognac lors du vieillissement en fûts de chêne ont non seulement des propriétés astringentes, mais également anti-inflammatoires.

Les femmes aux cheveux châtain foncé et les brunes moyennes laissent des avis élogieux sur le masque capillaire au café, mais les blondes (naturelles ou non) se plaignent que ces procédures ne leur conviennent pas. Pour les femmes aux boucles blondes, nous vous informons que le café vert (non torréfié) contient également de la caféine. Tous les masques capillaires au café peuvent donc être préparés en broyant des grains de café vert. Bien sûr, l'arôme familier du café disparaîtra, mais cela n'enlève rien aux bienfaits.