Peur du sexe

La peur du sexe (génophobie ou koitophobie) est un état complètement indépendant, et, par conséquent, il est douloureux pour une personne, bien qu'il soit compréhensible du point de vue de la psychologie et de la médecine. Récemment, la phobie est devenue plus répandue, et parmi les patients qui, en surmontant le sentiment de pudeur, se tournent néanmoins vers des spécialistes pour de l'aide, il n'y a pas de distribution sexuelle claire.

[1], [2], [3]

Causes de la peur du sexe

La peur du sexe ou de la génophobie est caractéristique des femmes et des hommes. Et, malgré le fait que ses causes principales sont des facteurs psychologiques, la peur des femmes et des hommes avant l'intimité (et parfois la phobie de parler même de sexe) diffère radicalement.

[4], [5], [6], [7], [8]

Peur du sexe chez les femmes

La principale cause de la peur du sexe dans la belle moitié de l'humanité est devenue un rituel traditionnel, transmis de génération en génération et envahi par un grand nombre de mythes déraisonnables. Chaque fille qui a atteint l'âge de la puberté s'attend à une douleur intense pendant le premier acte sexuel. En conséquence, n'ayant pas réussi à se détendre, le premier rapport sexuel lui procure une sensation exceptionnellement douloureuse. Après cela, la femme se concentre sur l'inconfort et, après l'avoir expérimentée la prochaine fois, décide d'arrêter toute relation intime et même de parler de sexe.

Il y a plusieurs autres raisons pour lesquelles la génophobie se développe chez les femmes:

• Rugueux premier rapport sexuel ou sexe avec un partenaire insuffisamment expérimenté.
• Expérimenté dans l'abus sexuel ou physique de l'enfance, le harcèlement.
• Les méthodes d'éducation Hansexual, quand le sexe est décrit par les parents, comme quelque chose de sale et de honteux; suggestion que le partenaire sexuel devrait être le premier et le seul homme.
• Peur des conséquences du sexe: maladies sexuellement transmissibles ou grossesses non désirées.
• Non-acceptation et hostilité envers son propre corps.
• Souvent, la peur du sexe est associée au traumatisme de l'enfance, par exemple le retrait du père de la famille. Dans ce cas, étant déjà à l'âge adulte, une femme ne peut pas construire le bon modèle de relations avec les hommes ou a simplement peur de la trahison.
• Problèmes avec les organes génitaux féminins, qui causent des douleurs dans tous les rapports sexuels.

[9], [10], [11], [12]

Peur du sexe chez les hommes

Contrairement aux femmes qui ont peur d'avoir des rapports sexuels en raison de problèmes de santé physique, la génophobie chez les hommes survient toujours uniquement pour des raisons psychologiques:

• L'éducation non officielle de la mère, dont la conséquence est la peur d'être complètement absorbé.
• Peur de l'échec dans le sexe, ce qui conduira à la moquerie et l'humiliation de la dignité.
• Faible estime de soi ("Cette fille est trop belle / belle / intelligente pour moi", "je ne peux pas la satisfaire").
• Les échecs dans le sexe, qui ont surgi dans le passé.
• Le rejet d'une certaine femme ou la peur d'être ouvert et sincère aux représentants du sexe opposé dans son ensemble.
• La peur du sang - un homme a peur d'avoir des relations sexuelles pendant le cycle menstruel.

Mais il y a aussi une cause commune pour le sexe opposé de la peur du sexe - les rapports sexuels avec une vierge. Pour une fille, c'est toujours une peur de la douleur forte qui ressemble à la violence, et pour un jeune homme - une peur de la réaction imprévisible du partenaire à ses actions.

Provoque souvent la peur du sexe sont liées à des phobies: peur du contact personnel (haptophobie), la peur du harcèlement sexuel (agraphobia), la peur du sexe opposé (hétérophobie), etc.

[13], [14], [15], [16], [17], [18], [19], [20]

La manifestation de la peur du sexe

Un fait intéressant est que la peur du sexe se manifeste de différentes manières et n'est pas toujours perceptible à l'œil nu:

• Refus total des relations intimes et des mentions d'entre eux dans la conversation (ce comportement est appelé érotophobie).
• Le sexe aléatoire est aussi une manifestation de la peur du sexe et s'appelle l'intimophobie. Dans ce cas, une personne blessée dans l'enfance ou l'adolescence, a peur de se révéler à un partenaire sexuel et de construire une confiance à long terme avec lui. Néanmoins, il a un désir incontrôlable pour le sexe.

Comment surmonter la peur du sexe?

Afin de surmonter définitivement la peur du sexe, il est nécessaire d'identifier clairement les causes profondes de la génophobie.

Peur du premier rapport sexuel

Peu importe à quel point les instructions des psychologues et des parents semblaient insignifiantes, afin d'éviter le développement de la génophobie, il est nécessaire de suivre l'expérience des générations:

• Entrer dans une relation intime seulement après que les deux partenaires sont mentalement préparés pour le premier rapport sexuel.
• Ne négligez pas l'atmosphère calme et excitante et les caresses préliminaires, mais n'abusez pas des boissons alcoolisées immédiatement avant les rapports sexuels.
• Pour éviter les pensées distrayantes sur les grossesses non désirées et les maladies sexuellement transmissibles, utilisez des contraceptifs. 

1. Si la peur du sexe est apparue soudainement chez l'un des partenaires, vous pouvez essayer de résoudre le problème vous-même. Les conversations confidentielles et la clarification de la cause de la génophobie sont obligatoires; En outre, la peur devrait être perçue comme un problème commun, pas un problème de l'un des partenaires.
2. Afin de se débarrasser de la peur du sexe, les experts recommandent de boire une petite quantité d'alcool ou un léger sédatif avant les rapports sexuels (pilules de valériane, agripaume, menthe ou mélisse - uniquement pour les femmes).
3. Dans le cas où la peur du sexe est associée à un traumatisme psychologique sévère (violence, complexes, phobies d'accompagnement), il est nécessaire de demander l'aide de spécialistes - psychiatre, psychothérapeute, psychologue. Il faut se rappeler qu'il est pratiquement impossible de surmonter une maladie sans aide qualifiée.
4. Une attention particulière devrait être accordée à leur santé, les femmes, dont la peur du sexe est associée à la douleur pendant les rapports sexuels. Il est nécessaire d'examiner de toute urgence chez le gynécologue et de trouver la véritable cause de l'inconfort. 

La peur du sexe - le phénomène est si naturel qu'il ne soit pas nécessaire de suspendre une campagne à un spécialiste, étrange au premier abord, la phobie ne peut pas seulement gâcher la partie intime assez intégrante de votre vie, mais aussi développer en conséquences irréversibles pour la santé mentale.

[21]