En été, à cause de la chaleur et de la transpiration intense, vous avez particulièrement soif. Cependant, toutes les boissons ne conviennent pas non plus pour étancher la soif. Il est important de choisir la boisson qui rafraîchit le mieux. Buvez une quantité suffisante de liquide - dans la chaleur c'est juste nécessaire. Si cela n'est pas fait, il y a un risque de perturbation de l'équilibre eau-sel dans le corps. En outre, la boisson aide à refroidir et éviter un possible coup de chaleur, à partir de laquelle il n'y a aucune protection, même à l'ombre.