Pourquoi les amateurs de gym doivent se méfier des suppléments de testostérone pour le développement musculaire

Le désir d'un physique sculpté conduit certains amateurs de gym à expérimenter les stéroïdes synthétiques, en particulier les suppléments de testostérone. Cette tendance est largement alimentée par les médias sociaux, où des milliers de messages discutent des moyens d'augmenter les niveaux de testostérone et où les influenceurs font la promotion des prétendus avantages de l'utilisation de l'hormone synthétique et recommandent même des produits pouvant être achetés en ligne sans ordonnance.

Cependant, même si la testostérone synthétique peut améliorer votre apparence à court terme, ses effets à long terme sur votre santé ne doivent pas être ignorés.

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Testostérone est une hormone stéroïde qui joue un rôle dans le fonctionnement de tous les organes de notre corps. La testostérone est produite à la fois par les hommes et les femmes, même si environ 15 fois plus de testostérone circule dans le corps des hommes que chez les femmes.

La testostérone stimule non seulement le développement sexuel et la puberté, mais aide également à développer la masse musculaire et à contrôler la croissance osseuse. Il améliore notre force, notre endurance et notre forme cardiovasculaire.

De nombreux facteurs peuvent naturellement augmenter la production de testostérone, notamment l'exercice, le stress et les relations sexuelles.

Mais l'utilisation de suppléments de testostérone synthétique pour augmenter les niveaux de l'hormone, en particulier en quantités supérieures à la production naturelle du corps, aura un impact significatif sur votre santé.

Au départ, cela peut entraîner une augmentation de la libido et aider le corps à construire plus de masse musculaire en quelques mois. Il peut également provoquer de l'acné, une calvitie masculine et une hypertrophie mammaire chez les hommes. Les femmes peuvent souffrir d'aménorrhée (perte des menstruations), d'une croissance accrue des poils, d'un approfondissement de la voix et d'un élargissement du clitoris.

Mais ces effets secondaires sont mineurs comparés aux conséquences graves qu'un abus prolongé et répété a sur le corps.

L'abus de stéroïdes modifie le cœur, provoquant son grossissement, augmentant la tension artérielle et diminuant l'élasticité des artères. Tous ces changements rendent le travail du cœur plus difficile, augmentant ainsi le risque de mort subite. Les changements cardiovasculaires persistent chez la plupart des agresseurs.

Des lésions hépatiques et rénales se développent souvent chez les personnes qui utilisent des stéroïdes pendant une longue période.

La testostérone a également des effets psychologiques, notamment une augmentation de l'agressivité, de la dépression et de l'anxiété.

Il est important de noter que les suppléments de testostérone désactivent les mécanismes normaux de production de cette hormone dans le cerveau. Cela provoque un hypogonadisme, une condition dans laquelle les tissus qui produisent normalement de la testostérone diminuent de volume. Chez les hommes, cela entraîne une diminution du nombre de spermatozoïdes et du volume testiculaire.

L'hypogonadisme contribue également à un large éventail de symptômes de sevrage. Certains de ces symptômes incluentla dépression et une diminution de la libido, à moins que davantage de testostérone ne soit utilisée.

De nombreux hommes qui abusent de stéroïdes deviennent hypogonadiques et nécessitent un traitement de remplacement de la testostérone à vie.

Un problème croissant Le Comité International Olympique et l'Agence Mondiale Antidopage interdit la testostérone et d'autres stéroïdes anabolisants après les Jeux olympiques de 1972. Leur raisonnement était que même si ces agents augmentent les performances physiques, ils ont également de graves conséquences sur la santé.

Cependant, plus de 40 ans après cette interdiction internationale, l'utilisation de stéroïdes anabolisants continue chez certains athlètes. Par exemple, en 2021, entre 29 % et 43 % des athlètes professionnels en Iran auraient abusé de ces drogues. Dans une étude australienne réalisée en 2023 auprès de 32 athlètes (principalement des femmes), environ 43 % des personnes interrogées ont déclaré consommer des drogues pour améliorer leurs performances et leur apparence.

Cependant, les athlètes professionnels ne représentent désormais qu'une petite partie du problème mondial de dopage. L'utilisation cosmétique de testostérone par des non-athlètes souhaitant améliorer leur estime de soi et leur apparence physique a fait de l'abus de stéroïdes anabolisants un problème public. Certains rapports estiment qu'environ 1 million de personnes au Royaume-Uni prennent des stéroïdes tels que la testostérone.

Mais étant donné les risques et les méfaits bien connus de l'utilisation de la testostérone, pourquoi quelqu'un déciderait-il de l'utiliser et continuerait de l'utiliser même en cas de graves problèmes de santé ? Les experts tentent de résoudre ce problème depuis de nombreuses années.

Une des raisons peut être que les utilisateurs perçoivent les problèmes de santé comme une préoccupation future et que ces problèmes constituent un risque acceptable pour améliorer leur condition physique ou leur apparence à court terme.

La dépendance aux stéroïdes anabolisants peut jouer un rôle en affectant le jugement et en réduisant la conscience des dommages potentiels.

Le dilemme de Goldman peut également fournir un aperçu. De 1982 à 1995, Bob Goldman, médecin et essayiste, a posé une question hypothétique faustienne aux athlètes d'élite : seraient-ils prêts à prendre une pilule magique qui garantirait leur succès aux Jeux olympiques, mais qui conduirait également à leur mort cinq ans plus tard? Maintenant?

Il a rapporté qu'environ la moitié des athlètes interrogés avaient accepté l'option « l'or contre la mort ». Dans l'étude de suivi de 2012-2013, cette proportion était plus faible, 7 % à 14 %, les athlètes d'élite étant les plus susceptibles de choisir l'or plutôt que la mort.p>

Il ne fait aucun doute que l’abus de testostérone et de ses analogues synthétiques peut être nocif, mais nombreux sont ceux qui continuent d’en abuser. Les interdictions internationales n'étaient pas efficaces. Avec le nombre croissant de non-athlètes qui abusent de la testostérone, il faut faire davantage pour informer le public sur ses nombreux effets à long terme sur la santé.