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L'honnêteté prolonge la vie d'une personne
Dernière revue: 23.04.2024
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Pour la santé, il faut nécessairement manger des légumes et des fruits, faire de l'exercice régulièrement, et ... Mentir le moins possible. Une nouvelle étude a révélé que l'honnêteté a non seulement des avantages physiques mais aussi tangibles pour la santé physique. Ceux qui mentent moins sont plus en santé que ceux qui ont l'habitude de mentir. Les psychologues de l'Université d'Orlando ont sélectionné 110 participants, qui ont été divisés en deux groupes. La moitié d'entre eux ont dit de ne parler que la vérité et d'éviter de mentir. L'autre moitié n'a reçu aucune instruction concernant le mensonge.
Après 10 semaines, les participants ont été rassemblés et interviewés. Ainsi, il a été constaté que les participants qui essayaient de ne pas mentir se plaignaient de maux de tête, de tension, d'anxiété et de maux de gorge, comparés à ceux qui mentaient régulièrement. Donc tout est tombé en place. Si les gens ne mentaient pas, leur santé s'améliorait beaucoup. Et c'est un moyen convaincant de renforcer votre propre santé. Des études antérieures ont montré que, en moyenne, les gens mentent 11 fois par semaine, cela signifie à la fois un mensonge «blanc» et un tas de mensonges.
Cependant, la nouvelle étude était fondamentalement différente des autres, parce que son but était d'étudier comment les mensonges affectent la santé des personnes, et quelles conséquences le menteur attend. En plus de renforcer la santé physique, les participants qui n'ont pas menti ont dit que leurs relations personnelles s'étaient améliorées et que l'interaction sociale était plus harmonieuse. Afin que l'étude soit aussi précise que possible, les participants ont été contrôlés sur le détecteur de mensonge. Ainsi, un mensonge peut devenir un grand stress pour les gens, contribuant au développement de l'anxiété et même de la dépression.
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