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L'estime de soi optimiste de la santé - un gage d'une longue vie
Dernière revue: 16.10.2021
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La façon dont les gens évaluent leur santé affecte la probabilité de survie dans les prochaines décennies. Cette conclusion a été tirée par des scientifiques de l'Institut de médecine sociale et préventive de l'Université de Zurich (Suisse).
Inutile de dire qu'une évaluation pessimiste va de pair avec un risque accru de maladie ou de décès. Une personne qui pense à sa santé comme une mauvaise personne, souvent conduit pas le mode de vie le plus correct et a vraiment une santé fragile ou est déjà malade. Cependant, le travail précédent, au cours duquel les participants ont tenu une observation très brève, a montré que la corrélation reste, même si tous ces facteurs sont pris en compte.
Dans la présente étude, les spécialistes de Zurich ont démontré que l'estime de soi de la santé est également associée à la probabilité de survie ou de décès pendant une période de plus de trente ans. Ainsi, les hommes qui ont qualifié leur santé de «très pauvre» sont morts 3,3 fois plus souvent que leurs pairs qui ont choisi la note «excellente». Et pour les femmes qui considéraient leur santé «très mauvaise», la probabilité de mourir était 1,9 fois plus élevée que celle des femmes qui croyaient être en excellente santé.
Après avoir pris en compte le niveau d'éducation, l'état matrimonial, l'abus de tabac, les antécédents médicaux, l'utilisation de médicaments, la tension artérielle et la glycémie, la corrélation entre l'auto-évaluation de la santé et la mortalité s'est quelque peu affaiblie. La différence dans le risque de décès entre le meilleur et le pire score était de 1: 2,9 pour les hommes et de 1: 1,5 pour les femmes.
Les résultats de la recherche sont publiés dans la revue PLoS ONE.