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Le bonheur blesse une personne
Dernière revue: 30.06.2025
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Des scientifiques de l’Université de Yale aux États-Unis, de l’Université de Denver aux États-Unis et de l’Université hébraïque de Jérusalem ont découvert que le bonheur lui-même ou le désir de celui-ci peut conduire à des changements négatifs dans la psyché et même à une réduction de l’espérance de vie.
Au cours de l'étude, les scientifiques ont confirmé que le bonheur est plutôt un facteur négatif pour l'être humain. Les chercheurs ont notamment constaté que les personnes qualifiées de joyeuses et insouciantes durant leur enfance vivent en moyenne moins longtemps que leurs camarades plus moroses.
Dans cette expérience, les scientifiques se sont basés sur des données obtenues auprès de personnes dont l’enfance s’est déroulée dans les années 1920. Ils ont constaté que ceux chez qui les enseignants notaient de l’enthousiasme et de la gaieté vivaient une vie plus courte que les élèves qui ne manifestaient pas un bonheur aussi complet.
Les chercheurs sont convaincus qu'être submergé par le sentiment de bonheur est problématique. « Un fort degré de ce sentiment enivre les gens: ils deviennent plus insouciants et plus enclins au risque. Le bonheur les enivre littéralement. Et le risque, comme nous le savons, s'accompagne de problèmes qui peuvent affecter l'espérance de vie », notent les auteurs de l'étude.
Les chercheurs soulignent également qu'il ne faut pas se laisser emporter par la littérature qui enseigne comment devenir heureux. « Les lecteurs s'informent et se lancent dans une quête du bonheur, mais ils échoueront probablement à chaque fois, ce qui les fera se sentir encore plus mal qu'avant la lecture de ces livres instructifs », affirment les scientifiques.
Les experts américains soulignent également que le sentiment de bonheur est souvent tout simplement inapproprié dans notre monde. « Imaginons que vos amis soient en difficulté et que vous refusiez d'exprimer votre bonheur devant eux. Vous devrez le réprimer. Cela signifie qu'un état de bonheur peut engendrer un profond malaise », expliquent les chercheurs.
De plus, le bonheur implique parfois la capacité d'oublier rapidement les émotions négatives qui engendrent des expériences négatives. Et si on l'oublie, il est possible qu'une personne soit à nouveau confrontée au même problème, ce qui peut avoir des conséquences tragiques.
Les chercheurs sont convaincus que le bonheur diminue la capacité de créativité d'une personne. Dans ce contexte, les scientifiques conseillent de cesser de se préoccuper du bonheur, car cela vous apportera le véritable bonheur.
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