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Détester son travail nuit à la santé
Dernière revue: 01.07.2025
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Des scientifiques de l’Université nationale australienne ont découvert que détester son travail est comparable au chômage et provoque chez les gens le même sentiment de désespoir et de colère.
Selon les experts, les personnes aux conditions de travail difficiles et aux bas salaires souffrent autant que celles qui ne trouvent pas d'emploi. Elles se plaignent non seulement de lieux de travail mal éclairés ou de conditions de travail insuffisamment confortables, mais aussi de facteurs psychologiques qui les rendent malheureuses: un patron désagréable, un poste à responsabilités et des salaires bas, ainsi qu'un manque de sécurité au travail.
Peter Butterworth, auteur principal de l’étude, affirme que les personnes malheureuses dans leur travail sont soumises aux mêmes stress psychologiques que les chômeurs.
« Nos recherches montrent qu'il n'y a aucune différence dans les taux de problèmes de santé mentale tels que l'anxiété, l'inquiétude et la dépression entre les personnes insatisfaites de leur travail et celles qui ne parviennent pas à en trouver un », explique le Dr Butterworth. « Ces personnes sont beaucoup plus susceptibles de ressentir du stress que leurs collègues plus performants. »
Et plus tôt cette année, des scientifiques de l’University College de Londres ont mené une étude dans laquelle ils ont découvert que si une personne n’est pas récompensée équitablement pour son travail acharné, cela conduit à un risque accru de maladie cardiaque.
« Si les gens savent qu'ils ont fait du bon travail, par exemple en effectuant des tâches pour la direction qui ne font pas partie de leur description de poste ou en faisant des heures supplémentaires, sans être récompensés pour leur travail, cela augmente le risque de développer une maladie cardiovasculaire », explique le Dr Daryl O'Connor, professeur de psychologie à l'Université de Leeds. « L'amélioration des conditions de travail et la hausse des salaires ont un effet positif sur le bien-être, réduisant ainsi le risque de maladie. »
Ces études démontrent que des mesures doivent être prises pour réduire l’incidence des maladies mentales et physiques qui découlent d’aspects psychosociaux.
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