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Comment conservez-vous votre beauté en automne?
Dernière revue: 01.07.2025

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Les chaudes journées d'été sont déjà derrière nous, il est donc temps de changer vos soins corporels et de les préparer aux froides gelées d'automne et d'hiver.
Nettoyants pour la peau
De nombreux démaquillants éliminent non seulement les cosmétiques du visage, mais également le sébum - une défense naturelle. Par conséquent, pendant la période automne-hiver, lorsque la peau est exposée à des facteurs externes agressifs, il est préférable d'utiliser des nettoyants à base huileuse.
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Hydratation de la peau du visage
Pour l'automne, une crème hydratante quotidienne doit être nourrissante afin de lutter contre la déshydratation saisonnière de la peau. Par exemple, une crème contenant de l'acide hyaluronique, un excellent composant capable d'absorber l'eau de l'environnement et de nourrir la peau, peut être recommandée. Vous pouvez également opter pour un sérum hydratant, appliqué sous votre crème hydratante, qui nourrit la peau tout au long de la journée.
Hydratation du corps
Et encore une fois, hydratez-vous! Non seulement la peau du visage, mais aussi celle de tout le corps souffre des intempéries et des chauffages impitoyables qui la privent d'hydratation. Appliquez une crème ou un lait corporel nourrissant immédiatement après la douche, après avoir légèrement tamponné votre peau avec une serviette. Cela permettra de conserver une hydratation optimale.
Réguler la température de l'eau
Bien qu'il soit très agréable de se réchauffer sous un jet d'eau chaude par temps froid, votre peau risque de ne pas apprécier. Par conséquent, pour préserver sa beauté et sa santé, prenez une douche à l'eau chaude.
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Évitez les produits contenant de l'alcool
Lorsque des sprays ou d’autres produits contenant de l’alcool entrent en contact avec la surface de la peau, nous nous sentons frais et dispos, et en même temps, notre peau perd l’hydratation précieuse que nous essayons tant de conserver et de reconstituer.
N'utilisez pas de sèche-cheveux
Plus facile à dire qu'à faire. Parfois, pressé, on oublie toutes les règles et tous les conseils et on attrape le sèche-cheveux comme un noyé attrape une bouée de sauvetage. Mais si le temps le permet, mieux vaut refuser le sèche-cheveux, car vos cheveux subissent déjà le choc du changement de temps et du chauffage central, où risquez-vous de les abîmer davantage?
Hydratant de l'intérieur
N'oubliez pas que l'hydratation externe ne suffit pas. Vos mains, vos pieds, vos coudes et vos genoux en ont besoin davantage; buvez donc au moins 1,5 litre d'eau par jour. Et si votre lait corporel ne protège pas certaines zones de la sécheresse, essayez des crèmes hydratantes à base de beurre de karité, d'huile d'arbre à thé, d'acide linoléique ou de glycérine.
Lèvres
Des lèvres gercées et qui saignent sont très inesthétiques. Utilisez un baume à lèvres avec un FPS d'au moins 15, de préférence avec des agents antiseptiques, pour réparer les dommages. Les gerçures douloureuses peuvent également être soignées avec des baumes à lèvres à l'huile d'arbre à thé, au phénol, à la cire d'abeille, à l'aloès, à la vitamine E et aux huiles essentielles.