Soins et rééducation après une greffe de cheveux

La greffe de cheveux, comme toute intervention radicale, requiert non seulement une exécution professionnelle, mais aussi le respect de certaines exigences pendant la période de convalescence. La rééducation après une greffe de cheveux est un processus assez long, même si la guérison avec les méthodes non chirurgicales ne dure que 3 à 5 jours, tandis qu'avec d'autres, elle peut durer des semaines. Mais ce n'est pas tout: pendant plusieurs mois après l'intervention, divers changements capillaires peuvent survenir, et il est important que les patients sachent comment y réagir.

Durant les premiers jours suivant la greffe de cheveux, il est conseillé aux patients de suivre scrupuleusement les recommandations du médecin, car les cheveux de la zone transplantée sont encore très fragiles et toute charge ou impact négatif peut réduire leur survie. L'apparence des patients après l'opération dépend entièrement du respect des instructions du médecin.

Un quart des patients peuvent présenter un gonflement du visage et de la zone frontale 2 à 3 jours après l'intervention, qui dure de 1 à 5 jours. Pour prévenir ce gonflement, une compresse froide doit être appliquée sur la paupière et sous les yeux pendant 10 minutes, plusieurs fois par jour, à 60 minutes d'intervalle. À titre préventif et pour traiter les gonflements et les hématomes importants, le médecin peut prescrire de la cortisone, un médicament qui soulagera l'inflammation et le gonflement.

Il est recommandé de soulager les démangeaisons de la tête, qui peuvent durer de 5 à 10 jours, avec des antihistaminiques. Un léger massage de la tête avec la pulpe des mains peut être effectué au plus tôt 1,5 à 2 semaines après l'opération. Il peut atténuer quelque peu la douleur.

Une attention particulière doit être portée pendant les trois premiers jours suivant l'opération, pendant la prise des cheveux. Durant cette période, il est important d'éviter tout stress physique et mental important, les situations stressantes et les soucis, de ne pas conduire ni de faire de travaux pénibles. La tête doit être protégée des dommages mécaniques et de l'exposition aux facteurs négatifs (poussière, vent, soleil, etc.) en portant un chapeau spécial (fourni à la clinique où l'opération a été réalisée) ou un autre couvre-chef (casquette, bandana, etc.). Le port d'un couvre-chef est obligatoire pendant au moins une à deux semaines, en évitant les endroits poussiéreux.

Les cheveux transplantés sont très sensibles à la dégradation de la nutrition et de la respiration du cuir chevelu. Fumer réduit considérablement l'apport d'oxygène aux racines capillaires. Les médecins conseillent donc de s'abstenir de fumer, non seulement avant mais aussi après l'opération, pendant au moins 4 jours. Idéalement, il est préférable d'arrêter complètement de fumer. Si cela s'avère très difficile, il est nécessaire de réduire au minimum le nombre de cigarettes fumées par jour et, pendant la consommation, de veiller à ne pas inhaler la fumée de cigarette trop profondément dans les poumons.

La prudence est de mise, même pendant le sommeil. Cela ne signifie pas pour autant qu'il faille renoncer à une nuit de sommeil normale. Il suffit de suivre quelques recommandations médicales pour prévenir le gonflement et les dommages aux cheveux transplantés au lit. Les médecins recommandent aux patients de dormir sur le dos pendant la première semaine, en plaçant deux, voire trois oreillers sous leur tête (ou un appui-tête spécial qui empêche le greffon d'entrer en contact avec la surface de l'oreiller). Une position semi-verticale permet de lutter contre le gonflement et d'éviter d'endommager les cheveux transplantés au dos du lit.

Au cours de la première semaine suivant l'intervention, vous pourriez constater une perte de cheveux autour des cheveux transplantés. Ne vous inquiétez pas, cela n'affectera pas considérablement l'épaisseur de vos cheveux, qui commenceront à repousser après 3 mois. Soyez particulièrement vigilant uniquement si les plaies saignent, ce qui peut indiquer une lésion au niveau des cheveux transplantés. Généralement, ces lésions n'ont pas de conséquences désagréables si vous manipulez vos cheveux avec précaution.

Si les cheveux du donneur ont été prélevés au niveau du menton, ces zones du visage nécessitent également certains soins. Vous ne pourrez vous raser pour la première fois qu'après une semaine, malgré des rougeurs qui peuvent persister de deux semaines à un mois. Au printemps et en été, la zone donneuse devra être protégée des rayons du soleil avec des crèmes solaires à haute protection UV. Des crèmes cicatrisantes spécifiques prescrites par le médecin et un léger massage du menton avec une lotion et une brosse douce accéléreront la cicatrisation des zones transplantées (les massages de cette zone sont autorisés une semaine après l'opération).

La greffe de cheveux étant une intervention loin d'être sans effusion de sang, et même après, les plaies peuvent saigner légèrement, les patients se demandent quand ils pourront se débarrasser des « séquelles » de l'intervention. Il est évident que le premier jour, après une intervention aussi longue, une personne aura besoin de repos et de récupération. Mais dès le lendemain matin, elle pourra se rendre à la clinique pour la première procédure d'hygiène.

Il est préférable que le premier lavage de cheveux soit effectué par des spécialistes à l'aide d'une lotion et d'un shampoing spéciaux. Une lotion (par exemple, « Bepanten ») sera d'abord appliquée sur la tête, au niveau des cheveux transplantés et de la zone donneuse. Après 20 à 40 minutes, la tête sera rincée à l'eau tiède, puis rincée à l'eau et au shampoing. Lors du lavage, le patient sera informé de la procédure et de l'ordre des étapes, et on lui apprendra à manipuler ses cheveux avec précaution pendant les deux semaines suivantes, afin de les débarrasser soigneusement des croûtes de sang et d'ichor.

La peau des cheveux transplantés ne doit pas être abîmée. Lors du lavage, veillez à ce que l'eau ne soit pas chaude et ne jaillisse pas trop fort. Ne vous grattez jamais la tête avec les ongles. Lavez vos cheveux et votre cuir chevelu du bout des doigts, délicatement et avec précaution, en effectuant des mouvements de haut en bas ou inversement, mais pas de gauche à droite. Évitez de vous sécher les cheveux au sèche-cheveux pendant un certain temps afin de ne pas abîmer votre peau et vos cheveux sensibles avec l'air chaud.

Après 2 semaines, lorsque les cheveux ont pris racine, que les plaies sont cicatrisées et que toutes les croûtes ont disparu, vous pouvez arrêter d'utiliser la lotion et continuer à vous laver les cheveux avec le shampooing recommandé par le médecin pendant 12 mois.

Dans 3 à 4 semaines, le processus de chute brutale des cheveux du donneur commencera. Rappelons qu'il n'y a pas lieu de s'inquiéter. Il faudra patienter pendant environ deux mois. À la place des cheveux perdus, de nouveaux cheveux repoussent immédiatement, se développant activement et formant la chevelure souhaitée. À la fin du quatrième mois, un tiers des cheveux transplantés repoussent; après six mois, la moitié des cheveux transplantés sont en croissance active. Après un an, le patient peut constater le résultat final de la greffe.

Concernant la prise de médicaments, le patient peut prendre des anti-inflammatoires hormonaux utilisés pour traiter la calvitie immédiatement après l'intervention, et des stimulants de croissance capillaire seulement après un mois. Des crèmes cicatrisantes sont recommandées dès le sixième jour après la greffe de cheveux, et les shampooings autres que ceux prescrits par le médecin ne peuvent être utilisés qu'après deux semaines. Immédiatement après l'opération, les médecins recommandent de commencer un traitement à la biotine, qui prévient la chute des cheveux, stimule la croissance capillaire et renforce le follicule pileux et le cheveu lui-même.

Quant aux traitements physiques efficaces contre la calvitie, ils peuvent être utilisés deux mois après la greffe de cheveux. Ainsi, les séances de mésothérapie sont non seulement autorisées, mais également indiquées à intervalles de deux mois pendant la première année. Les appareils de massage crânien sont autorisés un mois et demi après la greffe.

Les médecins autorisent l'exposition au soleil tête découverte et la baignade en eau libre au plus tôt un mois, voire un mois et demi après la greffe. Toute activité physique entraînant une transpiration excessive est déconseillée pendant deux semaines. Vous pouvez aller à la piscine, aux bains ou au sauna seulement un mois après la greffe. Les sports actifs, notamment ceux susceptibles de provoquer un choc à la tête, ne sont autorisés qu'un mois et demi à deux mois après la greffe.

La rééducation ne restreint pas les mouvements du patient, mais il est conseillé de s'abstenir de tout retour actif à sa vie antérieure pendant au moins une semaine. Cela permettra d'éviter tout traumatisme psychologique. En effet, l'apparence du patient, les premiers jours, peut attirer l'attention, avec des gonflements du visage, des rougeurs et des croûtes dans les cheveux.

La zone donneuse est coupée un mois après la greffe. Une nouvelle greffe est autorisée après 6 à 8 mois, et une greffe de cheveux sur les zones non encore traitées est possible dès 3 à 4 mois.

Concernant la transplantation de cheveux artificiels, il est important d'être particulièrement prudent. Lavez-les uniquement à l'eau tiède et avec des shampoings spéciaux, sans utiliser de sèche-cheveux. Évitez les teintures chimiques agressives et consultez un médecin pour savoir si d'autres produits de soin et de coloration sont appropriés.

Lors du lavage des cheveux, il est recommandé de masser la peau à l'aide d'une brosse douce, ce qui aidera à prévenir les irritations.

Les cheveux synthétiques ont tendance à s'emmêler, ce qui les rend plus difficiles à entretenir que les cheveux naturels. Pour faciliter le coiffage et apporter de la brillance, on utilise des baumes spéciaux. Choisissez soigneusement votre peigne: il doit être aussi doux que possible, avec des dents arrondies.

Il est évident qu'après l'intervention, de nombreuses questions surgiront inévitablement sur l'entretien des cheveux transplantés, sur ce qui peut être fait ou non. N'hésitez pas à poser toutes vos questions au médecin et à ses assistants. Même la question de la possibilité d'avoir des relations sexuelles dans ce cas ne paraîtra pas absurde. Il n'y a d'ailleurs aucune restriction à ce sujet, mais il faut tenir compte du fait que la passion peut augmenter la transpiration, ce qui est déconseillé dans les premières semaines suivant l'intervention.

Des soins capillaires appropriés après une greffe de cheveux contribueront à préserver la santé de vos cheveux et à prévenir leur chute. Après tout, l'objectif d'une intervention aussi méticuleuse est d'obtenir une belle chevelure, et non une forêt clairsemée laissée par la perte de cheveux qui n'ont pas pris racine.

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