Nettoyage en profondeur du visage à domicile

Les pores de la peau du visage sont particulièrement sensibles à la pollution, et un nettoyage du visage en profondeur correctement effectué à la maison aide non seulement à éliminer l'accumulation de particules de peau morte, mais également à nettoyer les pores obstrués par le sébum, la poussière et les résidus de cosmétiques décoratifs.

Indications pour la procédure

Les principales indications d'un nettoyage complet du visage sont non seulement la sensation d'une peau qui ne respire pas, mais aussi la présence de comédons ouverts, autrement dit de points noirs (appelés points noirs). Les comédons noirs sont des glandes sébacées obstruées par des sécrétions cutanées grasses qui, en remontant à la surface de l'épiderme et en se liant aux pigments cutanés, s'oxydent. Les points noirs s'enflamment rarement et le nettoyage du visage les élimine efficacement, contrairement aux comédons blancs (fermés), difficiles à éliminer, même mécaniquement.

En cas de comédons ouverts, un nettoyage peut être effectué deux fois par mois; un nettoyage hygiénique en profondeur d'une peau normale du visage suffit une fois tous les un à un mois et demi; en cas de peau sèche, une fois tous les deux mois; en cas de peau grasse, deux fois par mois en été et une fois par mois en hiver. Il est fortement déconseillé de procéder à un nettoyage en profondeur du visage pendant les règles.

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Technique nettoyage en profondeur

Pour que la procédure soit efficace et ne cause pas de dommages à votre peau, une certaine séquence d'actions doit être suivie, c'est-à-dire la bonne technique pour l'exécuter.

Tout d'abord, la peau est nettoyée de manière classique: on peut la laver avec un savon neutre, par exemple pour bébé, ou retirer les produits cosmétiques avec un gel, une mousse ou un lait spécial. Cette préparation de la peau pour un nettoyage en profondeur est identique à celle qui précède l'application d'un masque cosmétique classique.

Un nettoyant maison pour tout type de peau peut être préparé en mélangeant trois cuillères à soupe de jus de pomme frais, six cuillères à soupe de lait entier et une cuillère à soupe de miel liquide.

L’étape suivante est l’exfoliation, qui consiste à éliminer les cellules mortes de la peau qui peuvent obstruer les pores et provoquer de l’acné.

Pour exfolier, vous avez besoin d’un gommage, que vous pouvez d’ailleurs également réaliser dans votre cuisine:

• broyez (pas en poudre) une demi-cuillère à soupe d'avoine et une cuillère à soupe d'amandes non grillées dans un moulin à café et mélangez avec 1/4 cuillère à café de miel et une cuillère à soupe de lait (si vous avez la peau sèche, ajoutez quelques gouttes d'huile d'olive);
• mélanger la purée d'une demi-banane avec une cuillère à soupe de sucre semoule et une cuillère à café de jus de citron;
• Mélangez de l'argile cosmétique sèche et des plantes médicinales sèches moulues avec un peu d'eau (en proportions égales). Les fleurs d'ortie, de calendula et de tilleul, les bourgeons de bouleau et la sauge conviennent mieux aux peaux grasses. Les fleurs de camomille, d'origan, de prêle et de plantain conviennent mieux aux peaux sèches. Le thym, la lavande et l'immortelle des sables sont recommandés pour les peaux sujettes aux irritations.

La peau est exfoliée en mouvements circulaires, sans pression excessive. Les zones où s'accumulent les points noirs peuvent être traitées de la même manière avec du bicarbonate de soude ou du sel fin « extra » (en y trempant une éponge humide). Rincez ensuite à l'eau tiède et séchez en tapotant.

La troisième étape du nettoyage du visage en profondeur à domicile consiste à dilater les pores de la peau grâce à la vapeur. Le hammam permet de libérer les pores, éliminant ainsi toutes les impuretés avec la transpiration. L'action de la vapeur chaude active également la circulation sanguine intradermique et stimule le métabolisme tissulaire.

La technique de vaporisation de la peau est similaire à l'inhalation: versez de l'eau bouillante dans un bol, laissez-le refroidir quelques minutes (pour éviter de vous brûler le visage avec la vapeur trop chaude). Penchez-vous au-dessus du bol (à 20-25 cm de l'eau), couvrez-vous la tête d'une serviette et asseyez-vous au-dessus du bol pendant 10 minutes. Si la peau est sensible, ce temps est limité à 5 minutes.

Pour renforcer l'effet, vous pouvez ajouter quelques herbes médicinales (voir ci-dessus), du thé vert sec ou 3 à 4 gouttes d'huile essentielle (rose, lavande, arbre à thé ou romarin) à l'eau bouillante.

Après le bain de vapeur, séchez la peau en la tapotant avec une serviette propre, lavez-vous soigneusement les mains (et essuyez-les également avec une solution de vodka ou de chlorhexidine) et, en enveloppant vos index dans un pansement stérile, appuyez sur le comédon pour le faire sortir du pore du bout des doigts, de chaque côté de la peau. Il est recommandé de traiter les zones retirées avec une solution alcoolisée à 1-2 % d'acide salicylique, de peroxyde de benzoyle (2,5 %) ou de peroxyde d'hydrogène à 3 %. Ces produits resserrent simultanément les pores de la peau après le bain de vapeur. Dans le même but, vous pouvez traiter la peau avec un mélange de thé vert fraîchement infusé (refroidi) et de vinaigre de cidre naturel (deux cuillères à soupe par tasse standard). Il est également recommandé de se rincer le visage à l'eau froide pour refermer tous les pores.

La procédure se termine par un masque hydratant ou l'application d'une crème hydratante (la peau ayant été déshydratée lors du bain de vapeur). Il est important de garder à l'esprit que prendre soin d'une peau grasse nécessite autant d'hydratation que d'une peau sèche. L'hydratation, quel que soit le type de peau, joue un rôle essentiel dans le fonctionnement normal de toutes les couches de l'épiderme et le maintien d'un taux optimal de collagène. De plus, un manque d'hydratation cutanée entraîne une augmentation de la production de sébum, qui obstrue les pores.

Avantages et inconvénients

Le nettoyage en profondeur du visage à la maison présente à la fois des avantages et des inconvénients.

Parmi ses avantages inconditionnels figurent son faible coût (par rapport au prix de cette procédure dans les salons), la possibilité d'utiliser des produits naturels et un minimum de sensations désagréables qui peuvent survenir lorsque vous travaillez avec votre visage dans un salon de beauté.

De plus, avec le nettoyage à domicile, la période de rééducation, c'est-à-dire le temps nécessaire pour que la peau retrouve son aspect normal après l'intervention (disparition des éventuelles rougeurs ou gonflements), est beaucoup plus courte: quelques heures au lieu d'un ou deux jours. De plus, en nettoyant à domicile, vous n'avez pas besoin de sortir immédiatement (ce qui est inévitable en institut).

Au fait, pendant cette « période de rééducation » – au moins pendant une journée – vous devriez vous abstenir d’utiliser des produits cosmétiques décoratifs.

Les inconvénients incluent tout d'abord des conséquences indésirables et des complications: infection et inflammation ultérieure. Bien que le recours aux services d'une esthéticienne ne soit pas exclu, une infection peut survenir.

Contre-indications à la procédure

En cas d'inflammation chronique des glandes sébacées, qui se manifeste par de l'acné vulgaire (acné papulo-pustuleuse) et de l'acné pustuleuse (boutons), le nettoyage en profondeur du visage à domicile est contre-indiqué.

De plus, les contre-indications à cette procédure comprennent toute forme de dermatite, de rosacée, de lésions cutanées fongiques, de rosacée (réseau vasculaire), de démodécie (acarien sous-cutané), d'eczéma, de psoriasis, ainsi que des éruptions pustuleuses, érythémateuses ou squameuses (squameuses) spontanées à la surface de la peau du visage.

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Nettoyage du visage à la maison: erreurs courantes

Énumérons maintenant brièvement les erreurs les plus courantes commises lors d’un nettoyage du visage en profondeur à la maison:

• le nettoyage est effectué en présence de contre-indications (voir précédemment);
• ils essaient d'éliminer l'acné pustuleuse profonde et suppurée dans la zone du triangle nasogénien;
• Commencez par vaporiser la peau puis exfoliez-la;
• frotter l’exfoliant sur la peau trop vigoureusement;
• brûler la peau avec de la vapeur trop chaude;
• utilisez un gommage ou appliquez un masque cosmétique sur la peau de la zone orbitaire;
• Appliquez le maquillage immédiatement après avoir nettoyé en profondeur la peau du visage.

Un nettoyage régulier et en profondeur du visage à la maison est essentiel pour préserver la santé et la fraîcheur de la peau. Il est important de le faire correctement et de respecter les règles de base pour les soins du visage.